Я прекрасно розумію, що це дурість, що там нікого немає. не повинно бути. Іноді, для самозаспокоєння, заглядаю під ліжко з ліхтариком. Без ліхтарика, все-таки, небезпечно.
Все своє життя відчуваю, що крізь нещільний кордон між світами хтось спостерігає за мною. Потойбічні істоти, невидимі, безтілесні, готові втілитися в цьому світі.
Ніч - це мій персональний пекло. Днем сяє яскраве сонце, і життя прекрасне, однак, з настанням сутінків світ навколо стає все більш і більш страхітливим. І ось я вже намагаюся не дивитися під ліжко, за шафу, в темні кути, погано освітлені світлом електричної лампи. Я не знаю точно, але підозрюю, що там може хтось жити. Хтось, хто мені сильно не сподобається. Хтось, хто ховається вдень і виходить на полювання вночі. Виповзе примарною змією і вхопить за голу ногу в симпатичному рожевому тапки.
Я прекрасно розумію, що це дурість, що там нікого немає. не повинно бути. Іноді, для самозаспокоєння, заглядаю під ліжко з ліхтариком. Без ліхтарика, все-таки, небезпечно.
Де двері в потойбічний світ і як її закрити?
Днем я люблю крутитися біля дзеркала і приміряти вбрання. Але ближче до ночі дзеркало стає все більш ворожо, тепер це двері, через яку може зайти Щось. Я відчуваю, що звідти воно спостерігає за мною. Я швидко біжу повз дзеркала, намагаюся не дивитися, але воно ніби притягує погляд. Може бути, «щось-з-дзеркала» хоче взяти наді мною владу, проникнути через очі в душу і потягти до себе, в нескінченну темряву?
Крадькома кидаю погляд, відразу відвертаюсь. Сподіваюся, що цього разу воно не встигло. Набираюся рішучості і завішувати дзеркало ковдрою. Щоб жоден шматочок не опинився відкритим. Усе. Негарно, зате не так страшно. Ковдра послужить бар'єром на сьогодні.
Іду приймати вечірню ванну. Закриваю двері. За дверима чути якісь шарудіння. Так, в кімнаті горить світло. Але не завжди ж світло є порятунком. У містичних трилерах останні моторошні події часто відбуваються вже при світлі. Відкриваю воду сильніше, щоб за шумом не почув його. Можливо, якщо я зроблю вигляд, що не розумію, то воно мене не зачепить. «Пройди повз. Просто пройди повз », - як заклинання повторюю я.
Безпечний простір звузилося до трьох квадратних метрів ванної кімнати. Я трохи розслабляюся в теплій воді, але спокою не дає верхній злив у ванній. Що там, за шістьма отворами, в темряві труби? Що там живе? Чи може воно проникнути в ванну через слив? А можливо. воно може затягнути мене до себе? Мене охоплює паніка. Сяк-так завершує необхідні процедури, вибігаю з ванною і закриваю двері.
Пора спати. Але не так-то просто заснути в цій просоченої містикою квартирі. Звичайно, світло увімкнено, і трохи захищає. Трохи. Світло - така ненадійна захист. Адже я відчуваю погляд в спину. Його погляд. Коли я закрию очі, воно зможе увійти в кімнату. Що буде далі? Не треба думати про це. Нічого не буде.
Я ретельно загортають в ковдру, щоб не залишити можливості проникнути під нього. В черговий раз думаю про те, що варто було б розшукати іншу квартиру. Хоча, в батьківському домі теж воно було. Може бути, воно мене переслідує? Може бути, звернутися до магу або екстрасенса? Змучена тривожними думками, я забуваюся черговим кошмарним сном.
Чому це відбувається зі мною?
Дійсно, є тип людей, яким властиво боятися. Боятися павуків, змій, собак, темряви, замкнутих приміщень, містичних явищ і багато чого іншого. У Системно-векторної психології Юрія Бурлана, такі люди визначаються як носії зорового вектора.
Вектор - це набір вроджених властивостей людини. Ці властивості визначають наші бажання і поведінку, природні устремління і страхи. Всього існує вісім векторів. У однієї людини може бути один вектор або декілька з них. Володарів зорового вектора в суспільстві небагато, всього близько п'яти відсотків.
Що таке страх?
Страх як почуття живе в зоровому людині, однак, проявлятися він може по-різному. Як говорить системно-векторна психологія Юрія Бурлана, в будь-якому випадку це тільки зовнішня форма кореневого вродженого зорового страху, страху смерті. У дитинстві він проявляється як страх темряви. І якщо дитина не зовсім вдало проходить цей період, то страх залишається глибоко всередині. І в дорослому віці може проявлятися як будь-який страх або фобія. В даному випадку це страх містичних явищ.
У зорових людей дуже розвинена уява. Воно "підказує" страху, яку форму прийняти, чого боятися. Зрітельнікам легко уявити, що в будинку живуть потойбічні потвори, а потім і повірити в це. Адже зворотне-то так просто не доведеш! А якщо і доведеш, то страх нікуди не дінеться, він просто візьме іншу форму.
У зрітельніков величезна емоційна амплітуда, його емоції більш яскраві, більш сильні, ніж емоції володаря будь-якого іншого вектора. Адже найсильніше відчуття від життя для нього - це прояв емоцій. Він не може не відчувати. І відчуває насолоду від емоцій.
А якщо він страждає від страхів або фобій, то вся його емоційна амплітуда - це почуття від стану «дуже страшно» до стану «не дуже страшно». Як говорить системно-векторна психологія Юрія Бурлана, в цьому випадку, відчуваючи страх, зоровий людина одночасно відчуває своєрідне задоволення і наповнення від переживання яскравих емоцій. Недарма фільми і книги в жанрі «жахи» мають свою велику аудиторію.
Чи є вихід?
Що ж виходить? Що раз народився зрітельніком, то приречений відчувати ці болісні відчуття все життя?
Зорові люди здатні на більше, ніж просто тремтіти за своє існування. Їх величезна емоційна амплітуда, їх яскраві сильні почуття і емоції не призначені для того, щоб боятися, трястися від страху або дивитися фільми жахів, отримуючи при цьому короткий безглузде насолоду. Почуття дані їм для того, щоб любити.
Як говорить системно-векторна психологія Юрія Бурлана, коли весь емоційний потенціал спрямований на себе, отримуємо негативні ефекти: тривожність, страхи, істеричність, демонстративність, емоційний шантаж. Не витримує психіка одну людину таке загострення емоцій.
Зовсім інша картина виходить, коли зоровий вектор наповнюється через віддачу себе іншим. Властивості кожної людини дано йому для того, щоб віддавати від себе, і зрітельнік - не виняток.
Озирнись навколо
Але що може зробити людина, відчуває страх? Людина, що працює в іншій сфері, що присвячує свої емоції собі коханому і страждає від цього. Яким чином можна не тільки зрозуміти і усвідомити, в чому причина страху, а й свідомо виробити навик виводити його назовні у вигляді любові? Навик який ми не отримали в дитинстві, коли боялися темряви.
В першу чергу - подивитися навколо себе. В оточенні кожного з нас є люди, які потребують допомоги, підтримки, співчуття.
Ми можемо зробити дуже багато. Підтримати колегу, недавно розлучилася з чоловіком, поплакати разом з нею і заварити їй трав'яний чай. Розважити дитину, знемагає від нудьги в громадському транспорті, і трохи розвантажити цим змучену ниттям маму. Вислухати зустрінуту в магазині біля будинку стареньку сусідку, яка розповідала про своє тяжке життя, і допомогти їй донести важку сумку з продуктами до квартири.
Відчути, як добре і спокійно стає на душі після таких вчинків, і вже зовсім не хочеться думати про те, хто водиться під ліжком або за шафою. У системно-векторної психології Юрія Бурлана, це явище називається наповненням зорового вектора через віддачу назовні.
Від страху до співчуття
Хтось захоче більшого. Чи захоче пов'язати своє життя з допомогою іншим людям. Це завжди щире бажання, а не якесь розуміння необхідності або етап роботи над страхами.
"Я хочу допомогти". Так з'являються волонтери в дитячих будинках, творці притулків для бездомних тварин, організатори благодійних заходів, прийомні батьки. А кому-то буде досить реалізації зорового бажання до співчуття і підтримки в найближчому оточенні.
А що ж страхи? Через деякий час, почавши наповнювати зір через віддачу, людина виявляє, що він більше не боїться. Що більше немає нікого «потойбічного» в будинку, що рідний дім став доброзичливим місцем. І якось сама собою перед сном рука тягнеться до вимикача. І кошмари давно не снилися.
"До тренінгу я дуже боялася темряви. Моя дитяча боязнь перейшла у доросле життя. Я йшла по темній кімнаті з єдиною думкою - як би швидше дійти до вимикача. Коли залишалася одна, прислухалася до кожного шереху в будинку. А далі в хід йшла моя фантазія . Нещодавно помітила, що в темряві я тепер можу спокійно перебувати, без всяких фантазій і вигадок. На тренінгу були озвучені всі мої страхи. З подивом слухала і розуміла, як це нерозумно - продовжувати жити в таких станах. і страхи відступили. "
Діна Г. економіст
м Уфа
"У мене з дитинства був дуже сильний страх темряви, спала я завжди з включеним нічником, якщо мені необхідно було прийти з одного кінця будинку в інший я йшла і паралельно всюди включала світло. Більш того якщо я йшла по темній вулиці, то кожен раз здригалася від кожного шереху, мене немов гнав панічний страх незрозуміло чого ... Здавалося я божеволію.
Після заняття про шкірно-зоровому векторі, страх пройшов сам собою. Одного разу вночі, я усвідомила що стою в темній кухні і п'ю воду, я навіть одразу не зрозуміла, що пройшла через весь темний будинок спокійно і без страху. Почала відстежувати свої статки в темряві, і приємно зраділа тому тепер відчуваю себе досить комфортно. "
Тетяна Д. студент факультету психології
г. Одесса