Якщо в квартирі дуже сухо, а це буває завжди при працюючому центральному опаленні, страждають не тільки паркет, меблі і музичні інстр-рументи, шкідливо це перш за все людям, особливо дітям. Що можна зробити, щоб зволожити повітря?
У наших широтах холод триває довго, і більшу частину року в будинках включено центральне опалення. Крім того, більшість жителів країни живуть в панельних будинках, які зроблені з матеріалу, швидко вбирає вологу і легко віддає її назовні. Холодний зовнішнє повітря містить зовсім не так багато вологи. Коли він потрапляє в тепле приміщення і починає нагріватися, його відносна вологість ще знижується. Причому чим краще працює вентиляція, тим потужніше приплив холодного повітря ззовні і тим нижче відносна вологість в приміщенні. І це ми ще не сказали про обігрівачах, які є практично в кожній родині і які вносять свою лепту в підсушування повітря.
Чим сухіше повітря, тим менше в ньому кисню. Саме тому в квартирі з сухим повітрям часто болить голова, знижується концентрація уваги, підвищується стомлюваність. Нам важко дихати, страждають шкіра і слизові, з'являється сухість у роті.
Сухе повітря приносить не тільки дискомфортний відчуття, але і збільшує ризик виникнення респіраторних захворювань, погіршує перебіг бронхіальної астми. При різних шкірних патологіях сухе повітря ще більше дратує і без того пересушену шкіру, через що свербіж шкіри і висип тільки посилюються. Але це не означає, що суша пригнічує все живе, зовсім немає. Віруси, бактерії, пилові кліщі відчувають себе прекрасно.
При провітрюванні, звичайно, повітря на якийсь час насичується киснем, але потім все повертається на круги своя.
Медики рекомендують всім, у кого є діти, і тим, хто має хронічні хвороби, придбати гігрометр - спеціальний прилад, що вимірює вологість повітря. Критичний рівень відносної вологості - 40%, а якщо в будинку є маленька дитина, то ця цифра піднімається до 50-60%.
Як боротися з сухістю
1-й Cпособ: використовувати останні досягнення техніки
2-й Cпособ: обійтися підсобними засобами
Добре зволожують повітря розставлені по всій квартирі вазочки з водою.
Для боротьби з сухістю в невелику кімнату треба поставити мінімум 4 рослини.
Можна завести акваріум. Причому декоративні рибки - зовсім не обов'язкова умова, тим більше що у багатьох алергія на їх корм. Налийте в великий акваріум воду, заселите його водоростями, опустіть на дно красиві камінчики, раковини - і стильна композиція готова.
Звичайні домашні рослини теж можуть допомогти. Вибирайте з великими м'ясистими листям: сансивьера, або щучий хвіст, монстеру, маранту, хлорофітум чубатий, різні фікуси - вони справжні фабрики кисню. Особливо варто порекомендувати циперус - спочатку африканське рослина, яке випаровує через листя багато води. Горщик з цією рослиною рекомендується ставити в піддон або акваріум, наповнений водою.
3-й Cпособ: частіше робити вологе прибирання
Підлогу мити щодня, частіше протирати вікна з внутрішньої сторони, люстри, скла шаф, ті самі вазочки з водою, які ви вже розставили по всьому будинку.
Катерина Мириманова, письменник:
- За мікрокліматом в квартирі я не стежу, в Іспанії це марно, у нас вже чотири місяці не було дощу, ніякої зволожувач не впорається. Але в Москві у мене завжди стояв зволожувач повітря біля ліжка.