Показання до масажу у дітей
Спеціальні показання до масажу у дітей:
- вроджена м'язова кривошия;
- вроджений вивих стегна, дисплазія кульшового суглоба;
- вроджена клишоногість;
- пупкова грижа;
- рахіт;
- дитячий церебральний параліч;
- сколиотическая хвороба;
- післяопераційний період;
- передопераційний період;
- вроджені дефекти хребта;
- гіпотрофія, анемія;
- пневмонія новонароджених, бронхіальна астма;
- для поліпшення фізичного розвитку;
- родові травми;
- асфіксія (легка форма);
- лимфатико-гіпопластичний діатез раннього віку;
- хронічні бронхіти, плеврити, ателектази;
- дискінезія і дисфункція шлунково-кишкового тракту;
- хвороби щитовидної залози.
Протипоказання до масажу у дітей
Протипоказання до проведення масажу дитині:
- гострі гарячкові захворювання;
- захворювання шкіри - гнійні і гнійничкові ураження;
- остеомієліт;
- схильність до кровотеч;
- важкі форми недостатності харчування (гіпотрофія, атрофія);
- гострі запальні захворювання лімфатичних вузлів, м'язів, кісток (емфізема, лімфаденіти, флегмони);
- гострі артрити, туберкульоз кісток і суглобів;
- вроджені вади серця, що протікають з вираженим ціанозом і розладом компенсації;
- діатез (в гострій формі);
- гострі форми нефриту;
- гострі форми гепатиту;
- великі пупкові, стегнові, мошоночние грижі з явним випаданням органів черевної порожнини і нахилами до ущемлення;
- значні розлади нервової системи.
Як проводити масаж дитині в домашніх умовах?
Рекомендації батькам про проведення масажу
Слід пам'ятати, що методика масажу при кожному конкретному захворюванні має специфічні особливості. У випадках, коли масаж застосовують методично неправильно, невдало комбінують з іншими процедурами, або призначають в тій стадії захворювання, коли він протипоказаний, можливі не тільки погана переносимість, але і погіршення стану хворого.
Фахівці рекомендують починати масаж у дитини приблизно у віці з 1,5 місяця, а в деяких випадках (наприклад, при виявленої патології) і раніше. Процедуру можна проводити на спеціальному масажному (або пеленальному) столі. Будинки масаж найчастіше роблять на звичайному столі (70x70x90 або 120x80x75см), на який підкладають складену вдвічі байкову ковдру, накрите клейонкою (або спеціальним масажним килимком) і байкової пелюшкою. У чому перевага масажного килимка? Під час масажу малюки часто мочаться; килимок ж розділений спеціальними борозенками на клітинки-квадратики, в які швидко стікає вся волога. Малюк не засмутиться, а мамі залишиться тільки замінити пелюшку. Крім цього немовля, лежачи на килимку, отримує пасивний «рефлекторний масаж».
Температура в кімнаті повинна бути не нижче 20-22 ° С, інакше дитина може замерзнути. Починати масаж бажано не раніше, ніж через 40-45 хвилин після їди. Перед масажем малюка роздягають, підмивають, укладають на масажний стіл. Дитина повинна бути спокійний. Якщо він гнівається, збуджений, плаче, відмовляється від майбутньої процедури, то масаж робити не можна.
Як проводити масаж дитині?
Масаж треба проводити теплими, чистими руками. Тальк, масло і різні креми на шкіру дитини наносять тільки при необхідності, у всіх інших випадках масажист наносить трохи крему або масла на свої руки - це необхідно для забезпечення кращого ковзання по поверхні тіла дитини.
Послідовність проведення масажу: руки, ноги, живіт, груди, спина, сідниці, задня поверхня ніг, стопи; далі йде виконання гімнастичних вправ. Якщо в приміщенні прохолодно, ділянки тіла дитини, які в даний момент не масажуються, повинні бути укриті пелюшкою.
Так як шкіра немовляти дуже ніжна і тонка, спочатку застосовують щадні прийоми масажу (погладжування), а потім поступово можна буде ввести і інші прийоми (розтирання і легку вібрацію у вигляді потряхивания і струшування кінцівок), а також розминку.
Прийоми масажу дітей
Погладжування виконують на початку будь-якого сеансу масажу і проводять з метою підготовки пацієнт області до інших елементів і прийомам масажу. Погладжування активізує кровообіг, в результаті чого поліпшується кровопостачання тканин і органів. Погладжування заспокоює нервову систему, викликає розслаблення м'язів, допомагає зняти біль. При доторканні живота слід уникати тиску на область печінки. При доторканні спини прийом виконується вздовж хребта, сам хребетний стовп масажувати не можна.
Розтирання сприяє розслабленню м'язів, поліпшенню кровообігу і харчування тканин. Крім того, розтирання впливає заспокійливо на нервову систему дитини. Воно робить позитивний вплив не тільки на шкіру і підшкірні тканини, але і на м'язи, зв'язки і сухожилля.
Розминка заспокоює нервову систему, активізує крово- і лімфообіг, позитивно впливає на суглоби, зв'язки і сухожилля, а також на м'язи (як на поверхневі, так і розташовані досить глибоко). Благотворно діє розминка і на дихальну систему.
Вібрація впливає на нервову систему дитини, покращує обмін речовин в організмі і володіє легким знеболюючим ефектом. При масажі дітей першого року життя слід застосовувати лише деякі прийоми вібрації - такі як поштовхи і струшування. З 3-4 місяців можна застосовувати також легке лупцювання пальцями.
Щоб дитина росла здоровою, масаж спини і живота рекомендують поєднувати з нескладними фізичними вправами. Уже в перші місяці життя немовля рефлекторно виконує окремі види цих вправ. Для кожного малюка слід вибрати свій індивідуальний комплекс, який буде відповідати стану його здоров'я.
Фізичні вправи для дітей до року
Комплекс вправ необхідно сформувати за принципом від простого до складного
При цьому важливо, щоб в нього входили вправи для всіх груп м'язів, серед яких основне місце слід відводити загальнозміцнюючим вправам.
Поступово треба збільшувати фізичні навантаження за рахунок повторень одного і того ж вправи. Якщо в перші дні занять дитина повторює кожну вправу 2-3 рази, то через кілька днів можна зробити 4-5 вправ.
Не можна допускати, щоб малюк під час гімнастики перевтомлюватися. Всі вправи повинні приносити їй радість. Про тривалість занять слід проконсультуватися з лікарем. Поступово тривалість занять можна збільшувати.
Дуже важливо правильно підібрати для дитини масаж і гімнастичні вправи, тому молодим мамам краще порадитися з лікарем. А якщо у малюка є свідчення для проведення занять з лікувальної метою, то тим більше слід звернутися до фахівця - адже сучасної основою масажу служить клініко-фізіологічний підхід при виборі методики з урахуванням причини захворювання, особливостей перебігу патологічного процесу, функціонального стану нервової системи, віку дитини , знання дії прийомів. Тому методика масажу при кожному захворюванні має специфічні особливості.
Необхідно, щоб заняття викликали у дитини позитивні емоції, а для цього дорослому треба встановити з ним контакт. Для маленької дитини з неврологічним статусом особливо важливо виконувати масаж і гімнастику в хорошому настрої, і проводити заняття повинен тільки фахівець. Технічне виконання прийомів масажу батькам зможе показати масажист в поліклініці або патронажна сестра, яка повинна володіти цими навичками.
Інші статті на цю тему: