Взимку шкірі особливо важко: гніт одягу і сухе повітря кондиціонерів, місцеве переохолодження, підвищена пітливість ... сезонний набір ваги і ослаблення роботи сальних залоз. Нелегко доводиться шкірі, турбот багато ... Що Ви робите взимку, щоб їй допомогти?
- Гаряча ванна в хмарі ароматної піни;
- Скраби і відлущуючий гель;
- Замінюємо зволоження на харчування;
- Купуємо ефектну декоративну косметику;
- Використовуємо помаду.
Чи всі ми робимо правильно? Розберемося в типові помилки і з'ясуємо, чого хоче Ваша шкіра.
Гаряча пінна ванна
Так, поніжитися, особливо взимку, в теплі приємно. Однак шкіра такі перепади (вологе тепло і сухий холод) не любить.
По перше. тому що розпарюючи. вона складно перебудовується на протилежний стан і тривалий час після водних процедур продовжує випаровувати вологу відкрилися порами.
По-друге. жировий шар змивається, що посилює випаровування. Шкіра стає чутливішою, тонше, відчуває на холоді сильний стрес, лущиться.
Через порушення захисної функції (в тому числі і від перепадів температури) ми швидше хворіємо на простудні вірусами, отримуємо герпесні та інші висипання.
Що можна робити?
- Замініть гарячі водні процедури на теплі і скоротіть їх тривалість максимум до 15 хвилин.
- Частіше користуйтеся засобами для відновлення водного балансу шкіри (молочко, кондиціонери, бальзами для тіла).
Перед виходом такі процедури краще не робити.
Вмиваючись вранці раннім
Взимку тип шкіри змінюється: вона стає сухішою і вимагає іншого догляду, літні кошти спрямовані на зволоження, збирають вологу у верхніх шарах. У холодний сезон зволоження залишається актуальним, але йде на задній план.
Першочергове завдання - харчування і захист.
І починається догляд за шкірою обличчя з умовно. Лущиться поверхню вимагає спеціального догляду, тому російські дівчата запасаються скрабами і отшелушивающими гелями. Начебто все правильно, а шкіра все одно облазить.
- Будь-які засоби з підвищеним утворенням піни посилять руйнування ліпідного (природного жирового) бар'єру, в тому числі, для особи. Тому улюблена пінка буде припадати пилом в косметичці до весни.
- Спиртовмісні і лужні засоби і лосьйони сушать шкіру, роблячи її чутливою і вразливою, їх теж потрібно прибрати подалі.
Що ж робити?
- Замініть звичний засіб на щадні молочко або косметичні вершки, догляд на масляній основі, які не залишають відчуття тяжкості і плівки на шкірі.
- Вранці протирайте шкіру тоніком, закріплюйте результат живильним кремом або емульсією, наносячи їх по масажних лініях.
- Якщо часу мало, то обмежтеся захисним засобом, його краще використовувати мінімум за 30 хвилин до виходу.
Всі зимові денні засоби зобов'язані мати SPF-фактор, хоча б і мінімальний. Сонце хоч і не балує теплом, відбиваючись від снігу, ультрафіолет шкірі подарує, а він старить обличчя завчасно.
На щастя, більшість продуктів з позначкою «денний» вже мають сонцезахисний фільтр. Таким же ефектом володіють креми з антиоксидантами.
- Вечірній ритуал також заснований на протиранні особи м'яким засобом, наприклад, термальною водою, після чого можна використовувати зволожуючий крем.
- Робити це потрібно заздалегідь (години за 2-3 до сну), інакше вранці шкіра буде здаватися опухлої і стомленої.
Не потрібно запускати шкіру навколо очей, шию, руки і губи. Залежно від віку техніка нанесення крему може змінюватися:
- якщо дівчатам досить нанести краплю крему по центральних частинах особи,
- то в зрілому віці, краще збільшити дозування і розподілити засіб не тільки на обличчі, але і шиї і зоні декольте, щоб компенсувати зниження природного захисту.
Звичний скраб замінить м'який гоммаж або щадний пілінг, користуватися ним потрібно рідше - раз в 1-2 тижні (залежить від типу шкіри), зате маски можна робити через день.
Якщо влітку процедури краще проводити в другій половині дня, то взимку маски благотворно впливають на шкіру і в денний час.
Причому домашні саморобні маски можуть давати приголомшливий результат і бути ефективніше консервованих покупних виробів.
Зволоження зовні або зсередини?
Як ви вже зрозуміли, користуватися тільки жирними кремами не вийти. Крім харчування потрібно зволоження, причому не тільки зовні.
Звичайно, крем з гіалуроновою кислотою, наприклад, допоможе наповнити шкіру пружністю і сяйвом, зробити її візуально молодше, поліпшити тонус (підбирайте засіб за віком і станом шкіри!), Проте важливо і харчуватися правильно.
- Якщо вживати багато кави, алкоголю і міцного чаю, то ніякий крем не допоможе: сечогінний ефект буде виводити всю рідину з організму.
- У зимовий час намагайтеся слідувати пораді і випивати 2 літри рідини в день.
- У раціоні віддавайте перевагу натуральним жирам і вітамінів, вживаючи рибу, кисломолочні продукти, свіжі фрукти і овочі, а також зелень.
Правильний раціон благотворно впливає на стан шкіри.
Щоб зменшити негативний ефект опалювальних приладів потрібно застосовувати не тільки термальні спреї, але і розміщувати природні зволожувачі: кімнатні рослини і спеціальні фонтанчики, ємності з водою, які будуть регулювати вологість повітря.
Маскуючи або підкреслюючи недоліки
Як рятуватися?
Корисний або шкідливий макіяж - це предмет багаторічних суперечок. Багато звичні тональні засоби мають зволожуючим ефектом і містять багато вологи, яка взимку небезпечна. Тому лущення шкіри стає сильним.
Неякісна косметика закупорює стягнуті пори, а суха шкіра гостро реагує і з'являються незвичні вугрові висипання.
У підсумку, «підфарбований» тональника або пудрою стан особи стане особливо помітним.
Чим хороша зима?
Є право рожевіти і червоніти на морозі, дати проступити природного рум'янцю. А ось маскування будь-якого виду через зміни температури шкіри обличчя і її реакції стає очевидною. Тут два варіанти:
- почати фарбувати тільки ідеальну шкіру за дві години до виходу, щоб все вбралося як треба,
- або не фарбуватися взагалі.
Фарбую губи алою помадою ...
Кращий засіб від туги - яскрава помада. Взимку багато хто згадує про гігієнічні (не декоративне) кошти і щедро мажуть товстий шар. Все логічно: це заважає губам випаровувати вологу і захищає від розтріскування, якщо склад правильний. У неправильному комплексі є ланолін. Він гарний у теплу пору року, а взимку не потрібен і навіть небезпечний.
Губи особливо схильні до пересихання і розтріскування, тому їх потрібно отшелушивать (підійде спонж з люфи або м'яка зубна щітка) так само часто, як і особа.
При правильному догляді окантовка губ буде трохи яскравіше центру. Щоб зробити губи ще м'якше і ніжніше можна використовувати бальзами і вдома.
- З підручних засобів можна радити краплю меду: нанесіть її злегка масажуючи шкіру губ. Такий природний вітамінний скраб буде їй дуже корисний.
- Взимку потрібно використовувати живильну або жирну помаду.
- А ось блиски і зволожуючі засоби поки не знадобляться.
СПА врятує
Це приємна новина: взимку балувати себе косметичними процедурами і професійним доглядом можна і потрібно. По-перше, менше сонця, а значить можна проводити процедури з використанням лазера, а також ті, які підвищують світлову чутливість.
Природний холод можна порівняти з кріотерапією, він допоможе «закритися» шкірі після уходовой комплексу. Менша ймовірність алергії і запалень.
Удома можна теж рятуються:
- білкові і кисломолочні маски для жирної шкіри,
- молочні та сирні для нормальної,
- медові для сухої,
- маски з банана. авокадо і вівсяних пластівців можна вважати універсальними.
Відмінним зволожуючим засобом є сік і маска з алое. А якщо хочеться особливого і тривалого ефекту, спробувати нові способи догляду - звертайтеся до косметологів.
- При жирній шкірі хороші серединні пілінги,
- нормальної - поверхневі процедури,
- при сухій і старіючої шкіри існують спеціальні серії зволоження і регенерації.
Досвідчений майстер підбере і комбіновану чистку обличчя і живильну маску з завершальним кремом. Сміливо записуйтеся на процедури, тим більше в холодну пору року є привід: низка зимових свят - відмінна можливість подарувати собі гарний настрій.