Всі ми знаємо, що вік жінки вкрай важко визначити. Адже частенько нам зустрічаються тридцятирічні "старої", і п'ятдесятирічні "молодиці". Психологами навіть був запропонований термін "психологічний вік". На скільки років ти себе відчуваєш - такий твій психологічний вік.
І як не дивно, люди, які себе почувають набагато молодше за свій реальний вік - виглядають теж набагато молодше.
Чому я так сміливо стверджую, що виною старості є саме вираз обличчя?
Тому що багато років проводжу дослідження на цю тему. Коли жінка починає посилено працювати над собою, вчиться контролювати своє мислення, ставить нові цілі, наповнюється ентузіазмом і любов'ю до себе - вона молодшає! І їй все про це говорять. Ну а порівнявши фотографії ДО і ПІСЛЯ - сумнівів вже ні в кого не залишається.
І справа тут не в чудо-кремах, і не в пластичної хірургії. Я впевнена, що старість - як психосоматичне захворювання. Вона починає розвиватися в людині, коли вона ображена і зол на цей Світ. Коли він не бачить, до чого прагнути, навіщо жити, чого ще можна досягти і як поліпшити своє життя. Коли він не сміється в душі!
Коли душа людини перестає сміятися, і часто плаче від образ на життя - вона старіє. А разом з душею починає старіти і сама людина.
Давайте подумаємо, чим відрізняються двадцятирічні дівчата від сорокарічних?
В основному, набором думок.
Двадцятирічна дівчина, коли йде по вулиці - часто думає про щось приємне. Про те, що скоро інститут закінчить, роботу класну знайде. Про те, що може навчитися шити, або про те, що подруга кличе її на танці. Про те, що її Васька на побачення запрошував, або про те, що з Петькой симпатичним познайомилася.
Ось вона йде, думає про те, що її окрилює - і як наслідок, ловить на собі зацікавлені погляди чоловіків. Чому? Тому що подивитися на щасливу дівчину будь-якому приємно - це робить і тебе трішки щасливіше.
А про що думають заміжні дами? Про те, що дитина в школі себе погано веде, і двійку знову отримав. Про те, що потрібно щось купити, приготувати, випрати, прибрати.
А ще жінки люблять думати про те, що з кимось знову посварилися. Посварилися-то вони місяць тому, але вже рівно тридцять днів ходять і думають про те, чого їй поганого сказали і як їй прикро від цього. Думають і думають - а вираз обличчя стає все кислі і кислі, збільшуючи від цього глибину зморшок, роблячи вираз обличчя старечому обрезклим, а очі байдуже-тьмяними.
Ну який чоловік захоче милуватися такою жінкою? Правильно - ніякої. Що самі жінки і помічають.
Своїм курсанткам я іноді пропоную зробити такий цікавий експеримент: помолодіти за півмісяця.
Для цього я пропоную, йдучи з роботи додому (як мінімум п'ять кварталів), думати про щось окрилені і прекрасне. Звичайно, це не так-то просто, адже доведеться забути масу проблем, які нас вічно чекають на роботі, вдома, у дитини в школі і т.д.
Щоб навчитися не зациклюватися на своїх проблемах, або перестати обсмоктувати гіркі образи - їм доводиться виконати велику роботу. Адже жити злобою і образами - це всього лише жити з звичкою "злитися і ображатися".
Підраховано, що в день людини відвідує приблизно 50-60 тисяч думок, і 95% з них - ті ж, що приходили на розум вчора. Це означає, що ми постійно пичкаем себе однією і тією ж неспокійною і тужливої інформацією. Не дивно, що в нашому житті нічого не змінюється.
Але що найприкріше - це мислеблудіе призводить нас до кислого виразу обличчя і передчасної старості.
Маргарет Тетчер змогла дивно точно зазначив: "90% наших турбот стосується того, що не трапиться". Але ми чомусь прищепили собі цю дурну звичку думати і думати про те, від чого ми виглядаємо набагато старше. Ну не нерозумно?
Добре, що будь-яку дурну звичку можна замінити розумною і корисною. Якщо прибрати негативний мислеблудіе на 90% - через деякий час вас перестануть впізнавати друзі і колеги. Ви помолодшає!
Так ось, через тиждень наші курсантки вже йдуть по вулиці, світися від щастя, і ловлять на собі зацікавлені погляди чоловіків. Але одними зацікавленими поглядами справа не закінчується, так як чоловіки починають відкривати перед ними двері, і робити посилені спроби познайомитися, або хоча б поспілкуватися.
А через півмісяця курсантки пишуть довгий список людей, які їм сказали, що вони помолодшали на десять, а хто і на двадцять років! А свіжі фотографії підтверджують, що це дійсно працює!
Що жінці потрібно для того, щоб відчути себе Гарною, Бажаною і Молодий? Це - йти по вулиці і ловити зацікавлені погляди чоловіків. Що й потрібно було довести.
Запам'ятайте:
90% ваших турбот, занепокоєнь, образ і претензій до світу - це 90% зайвих зморшок на вашому обличчі.
Всі ваші турботи і занепокоєння не відбудуться (що ви прекрасно знаєте з власного досвіду), але зморшок вам додадуть.
ВАМ ПОТРІБНА ЗВИЧКА СТАРІТИ? Ні?
Добре. На кожну звичку їсти "бо давно вже відвик". Для цього потрібно привчити себе відганяти все негативні думки, і думати тільки позитивні - ті, що вас окриляють, радують, наповнюють очі світлом, а посмішку теплом.
Десь через півтора-два місяці постійного контролю своїх думок у вас прийметься звичка думати про те, що ПОТРІБНО САМЕ ВАМ. А блиск і сяйво в очах, зникнення зморшок і поява зацікавлених поглядів чоловіків - я вам гарантую!
Посилання для натхнення, на історії успіху наших курсанток, які дозволили собі завжди залишатися молодими і красивими:
Світ прекрасний і досконалий, світ божественний по свій суті! Ми - прекрасні, наше життя - прекрасна, світ - прекрасний!
"Головне у взаєминах, це -
чоловікові багато хорошого давати,
і з себе багато хорошого представляти :).
Чим вище цінність - тим краще відносини :) "
У дитинстві я, як і всі діти, хотіла вирости великої і могутньої. Надивившись фільмів про героїв, я хотіла стати господарем джунглів або яким-небудь героєм-завойовником. Бути художником, письменником і естрадною співачкою одночасно. Мені зовсім не подобалися закони того світу, в якому доводилося жити. Детальніше.