Як допомогти першокласнику адаптуватися до школи?
Отже, ваша дитина - першокласник. Як допомогти йому адаптуватися до школи, пережити цей складний життєвий етап? Адже перший клас - це один з найбільш істотних критичних періодів в житті дітей, і добре, якщо поруч грамотний і досвідчений вчитель, розуміє всю складність і небезпека цього періоду, а якщо ні? Тоді вся ноша відповідальності лягає на плечі батьків, які повинні бути грамотні в питаннях психології і педагогіки, повинні бути мудрими і які розуміють всю суть цього процесу. Від того, як пройде адаптація, багато в чому залежить працездатність і успішність дитини в наступні роки.
Що ж повинні знати батьки про адаптацію першокласників до школи?
Що відбувається в період адаптації?
Значно підвищується навантаження на організм, особливо так зване статичне навантаження. Потреба в руховій активності залишається колишньою, а шкільні умови вимагають багато часу перебувати в сидячому, нерухомому положенні.
Від першокласника потрібно значно підвищити рівень уваги і розумової напруги. Мимовільне запам'ятовування в грі поступається місцем цілеспрямованому навчання за рахунок зусиль волі.
Дитина потрапляє в новий для себе життєвий уклад. Йому доводиться освоювати безліч правил поведінки освітнього закладу, які значно відрізняються від прийнятих в сім'ї. Особливо це складно дітям, які не відвідували дитячий садок.
Першокласник виявляється в новому колективі однолітків і серед незнайомих дорослих, з кожним з яких йому необхідно вибудувати відносини, знайти своє місце в групі.
Що робити батькам?
Серйозно поставтеся до планування режиму дня першокласника. Перш за все, він повинен бути стабільним. Важливо також простежити, щоб у дитини було досить рухової активності і можливості відпочити (в тому числі часу на сон не менше 11 годин). Класична «ГПД» - не кращий варіант для першокласника, по можливості друга половина дня повинна бути присвячена прогулянкам на свіжому повітрі, занять спортом, спокійного відпочинку і ігор.
Не робіть для дитини перехід занадто різким. Дитина не може відразу перетворитися з грає малюка в старанного школяра. Ще весь перший рік навчання гра залишається для дитини найпотужнішим інструментом пізнання, багато знань першокласник набагато краще засвоїть саме в ігровій формі. Не забороняється і брати з собою в школу улюблену іграшку, щоб пограти на змінах.
Заохочуйте першокласника за будь-які успіхи в навчанні та інших сторонах шкільного життя. Учіть дитину адекватно оцінювати себе, порівнюючи свої минулі і нинішні результати. Підкреслюйте сильні сторони вашої дитини. Хваліть за конкретні досягнення, а не в цілому.
Активно беріть участь самі в шкільному житті. Дуже важливо розібратися в тому, як проходить шкільний день вашого першокласника, цікавитися усіма дрібницями його «нового життя». Налагоджувати взаємодію з учителем, тільки спільними зусиллями можливо допомогти дитині швидко освоїтися в новій ролі.
Цікавлячись, як пройшов день, задавайте питання не «Як ти себе сьогодні вів?», А «Що було цікавого?», «Що тебе здивувало?», «Що було складно?» І т.д. Важливо, щоб дитина ділився з вами своїми відкриттями, успіхами, труднощами і сумнівами, а не формальними оцінками своєї поведінки.
Допомагайте дитині налагодити спілкування з однокласниками. Обговорюйте складні ситуації спілкування, конфлікти, підказуйте дитині способи подружитися з іншими дітьми, діліться власним дитячим досвідом. Намагайтеся не пропускати спільних класних заходів.
Попрацюйте над власними почуттями та сподіваннями. Іноді батьки самі «заражають» дитини своїми тривогами щодо школи, формують напругу власними очікуваннями від дитини, причому як негативними, так і позитивними.