Поради батькам як підвищити самооцінку дитини

Як виростити успішного і впевненого в собі дитину.

Щоб не допускати глибокого розладу дитини з самим собою і навколишнім світом, потрібно постійно підтримувати його самооцінку - почуття "самоцінності".

Як це зробити?

Безумовно, приймати дитину - означає любити його не за те, що він гарний, розумний, здатний, відмінник, помічник і так далі, а просто так, просто за те, що він є!

2.Актівно слухати його переживання і потреби.

Активно слухати дитину - це значить повертати йому в бесіді те, що він вам повідав, при цьому позначивши його почуття.

Правила бесіди за способом активного слухання:

- якщо ви хочете послухати дитину, обов'язково поверніться до нього обличчям. Важливо, щоб його і ваші очі знаходилися на одному рівні.

- якщо ви розмовляєте з засмученим дитиною, не слід ставити йому запитання. Краще, якщо ваші відповіді будуть звучати в позитивної формі.

- дуже важливо в бесіді «тримати паузу». Пауза дається дитині для того, щоб він зміг розібратися в своєму переживанні і одночасно повніше відчути, що ви поруч.

- в вашій відповіді іноді корисно повторити, що, як ви зрозуміли, сталося з дитиною, а потім позначити його почуття.

3. Використовувати в повсякденному спілкуванні привітні фрази. Наприклад: Мені добре з тобою, Я рада тебе бачити, Добре, що ти прийшов, Мені подобається, як ти .... Я за тобою скучила, Давай (посидимо, поробимо ...) разом, Ти, звичайно, впораєшся, Як добре, що ти у нас є, Ти мій хороший.

4. Не втручатися в його заняття, з якими він справляється.

Не втручайтеся, якщо дитина не просить допомоги. Своїм невтручанням ви будете давати дитині силу і впевненість у собі, ви будете повідомляти йому: «З тобою все в порядку! Ти, звичайно впораєшся! »

5. Допомагати, коли просить.

Якщо дитині важко, і він готовий прийняти вашу допомогу, обов'язково допоможіть йому. При цьому:

- Візьміть на себе тільки те, що він не може виконати сам, про все інше робити йому самому.

- У міру освоєння дитиною нових дій поступово передавайте їх йому.

6. Підтримувати успіхи.

Обов'язково зазначте перші, навіть невеликі, самостійні успіхи дитини; привітайте його (а заодно і себе!). Не залишайте без уваги навіть незначні, на ваш погляд, успіхи дитини.

7. Ділитися своїми почуттями (значить довіряти).

Коли дорослі відкриті і щирі у вираженні своїх почуттів, діти стають щире в вираженні своїх. Діти починають відчувати: дорослі їм довіряють, і їм теж можна довіряти.

8. Конструктивно вирішувати конфлікти.

Конструктивний спосіб вирішення конфлікту - це коли в конфлікті немає винного і винного, немає переміг і хто програв. Виграють обидві сторони: і батько, і дитина. Знайдений такий спосіб вирішення конфлікту, який повністю влаштовує обидві сторони, всі інтереси враховані, а права не порушені.

9. Обіймати не менше 4-х, а краще по 8 разів в день.

Чотири обійми абсолютно необхідні кожному просто для виживання, а для гарного самопочуття потрібно не менше восьми обіймів в день! І, між іншим, не тільки дитині, але і дорослому.

Звичайно, дитині подібні знаки безумовного прийняття особливо потрібні, як їжа зростаючому організму. Вони його живлять емоційно, допомагаючи психологічно розвиватися. Якщо ж він не отримує таких знаків, то з'являються емоційні проблеми і відхилення в поведінці.

І багато іншого, що підкажуть вам інтуїція і любов до вашої дитини, незамутнені засмученнями, які, хоч і трапляються, але їй-Богу, цілком переборні!

← Жми «Подобається» і читай нас у Фейсбуці

Схожі статті