Поради тим, хто живе з алкоголіком

Життя з алкоголіком схожа на життя в любовному трикутнику: Тобто ви, є алкоголік і є його залежність. Живучи з ним, ви це відчуєте. Його хвороблива прихильність буде тягнути від сім'ї гроші, час і увагу, залишаючи вам жалюгідні крихти.

Ви, напевно, уявляєте собі алкоголіка як опустив людини, який бреде, спотикаючись, по вулиці, бурмоче щось нескладне і періодично прикладається до пляшки. Це не частий випадок. Більшість алкоголіків ведуть досить нормальний спосіб життя, по крайней мере, якийсь час. Вони ходять на роботу і ночують вдома. Ось тільки п'ють все частіше і все більше.

Коли залежність зміцніє, людина буде впевнено заперечувати, що проблема існує. Емоційна близькість з ним стане більше неможлива, з'являться і інші складності. Ви станете помічати за ним непослідовну поведінку, а також, можливо, напади люті і тягу до насильства. Ваш партнер поступово стане безвідповідальним, і на його слово більше не можна буде покладатися. Його сексуальність зменшиться, а дратівливість зросте. Швидше за все, вам доведеться мати справу з депресією, і ваші відносини не будуть стійкими.

Якщо ви будете ігнорувати той факт, що ваш партер - алкоголік, то такою поведінкою ви дозволите йому продовжувати в тому ж дусі. Вам треба визнати, що людина, яку ви любите, дуже хворий і потребує медичної допомоги. Вся любов і терпіння миру не вилікують того, хто захоплюється алкоголем.

Якщо ви будете потурати алкоголіку, у нього не буде ніякої причини змінитися. Навіщо людині змінюватися, якщо у нього завжди є хтось, хто продовжує любити і розуміти? Алкоголік, у якого є хтось, хто його виправдовує, прощає, вирішує за нього всі проблеми не має абсолютно ніякого мотиву, щоб кинути пити і звернутися за допомогою.

Якщо в сім'ї є діти, то ситуація буде ще складнішою. Для вас діти відійдуть на задній план і не будуть отримувати любов і увагу, в яких потребують. Вони будуть рости в страху, тривозі, і будуть почувати себе винуватими.

Жити з алкоголіком важко в кожному випадку, але ви можете зробити кілька кроків, щоб поліпшити ситуацію. Жоден з них не буде легким, і вам може здатися, що краще залишити все як є. Якщо це - ваш вибір, то ви повинні розуміти, що в цьому випадку для вас нічого не зміниться, і сам по собі ваш партнер пити не кине.

Крок 1. Зрозумійте, що гра в турботу і увагу не допомагає нікому. Ви намагаєтеся допомогти вашому партнерові, витягуючи його з різних ситуацій, в які він потрапляє через свою залежність? Ви повинні припинити це негайно і дозволити йому самому розбиратися з наслідками своєї поведінки.

Крок 2. Знайдіть підтримку для себе і для тих членів сім'ї, які її потребують. Вам буде набагато складніше пройти весь цей шлях, якщо у вас не буде підтримки людей, які вже пережили подібну ситуацію. Професіонали або члени груп підтримки знають точно, з чим ви маєте справу, і можуть розповісти, що вам робити з вашим гнівом, розпачем і почуттям провини.

Крок 3. Скажіть своєму партнеру, що ви не будете жити з ним під одним дахом, якщо він не звернеться за допомогою негайно. Ви повинні бути готові виконати цю загрозу. Якщо ваш партнер не звертається за допомогою, у вас не повинно бути з ним жодних стосунків. Відновлюйте стосунки не раніше, ніж переконайтеся, що він пройшов курси реабілітації і його поведінка радикально змінилося.

Крок 4. Будьте готові допомогти своєму партнеру. Перш, ніж ви порвете відносини, ви повинні приготувати кілька варіантів лікування і спробувати обговорити їх з ним. Якщо ваш партнер погодиться піти до лікаря, ви можете запропонувати йому на перші прийоми сходити удвох. Але ви повинні дуже чітко дати йому зрозуміти, що це не ваша справа і вся відповідальність лежить на ньому.

Крок 5. Пам'ятайте, що алкоголік сам зробив свій вибір на користь пиття. Ви не винні і нічого для цього зробити не могли б.

Крок 6. Вам потрібно зрозуміти свої відносини з алкоголіком. Що у вашій особистості змушує вас будувати нездорові відносини? Чи справді ви - людина, яка хоче врятувати весь світ? Чи відчуваєте ви перевагу і владу, коли думаєте, що рятуєте свого партнера? Можливо, ви маєте тенденцію до зарозумілості, і, може бути, вам подобається відчувати себе більш інтелектуальним і успішною людиною, коли Ваш партнер п'є?

Все це, звичайно, не легко. Але якщо ви візьмете на себе відповідальність за своє життя і припиніть рятувати свого партнера від наслідків його власної поведінки, ви зробите крок до більш осмисленої і повного життя.

Коли алкоголік намагається кинути пити, він повинен розуміти, що очищення організму від алкоголю призведе до неприємних відчуттів «синдрому відміни». Ці відчуття бувають досить болючими, так що можуть знадобитися спеціальні заходи, щоб їх пом'якшити.

Добре, якщо в дитинстві ви пробігали стометрівку за максимально короткий проміжок часу, щодня обтиралися холодною водою і робили зарядку. Однак це не зможе вас уберегти від чоловічих хвороб, поява яких прямо пов'язане з тим, що наступні 25-30 років ви пили, курили, їли що попало і вели виключно сидячий спосіб життя.

Імбир - це багаторічна трав'яниста рослина сімейства Імбирні. Місце його походження - південь Індостану, пізніше імбир поширився по всьому теплим куточкам нашої планети і в даний час вирощується в Австралії, Африці і Південній Америці. Але основними країнами-постачальниками імбиру є Китай і Індія.

Печінка - з тих органів, втративши який ти втрачаєш життя. Можливо, це твердження дещо пафосно і віддає фаталізмом, але воно, тим не менш, вірно по своїй суті. Печінка вбирає в себе і переробляє масу всілякої «гидоти», яку бездумно споживає людина заради сьогохвилинних задоволень. Вона терпляче чекає свого часу, поступово накопичуючи невдоволення до певного моменту, а коли він настає - відповідає так, що мало не здасться нікому. Вінець надругательст.

Панкреатит є потенційно небезпечним для життя захворюванням, яке характеризується запаленням підшлункової залози. У більшості випадків запалення викликається порушенням нормального функціонування травних ферментів, які виробляються в підшлунковій залозі. В результаті застійних явищ ферменти не надходять в дванадцятипалу кишку, а активізуються в самій підшлунковій залозі, викликаючи її руйнування. Іншими словами, в підшлунковій залозі відбувається самопереваривание.

Печінка - це вартовий на охорону здоров'я всього нашого організму. Але, як і кожен вартовий, потребує підтримки та піклування. Якщо ж печінка вже не в ідеальному стані, то тим більше їй потрібно догляд і підживлення всім необхідним. В першу чергу, вітамінами.

Як відомо, наш настрій безпосередньо впливає на що протікають в нашому організмі фізіологічні процеси. Перепади настрою трапляються практично у кожного, навіть у найзапекліших флегматиків, яких, здавалося б, нічим не проб'єш. А якщо почуття пригніченості ну ніяк не хоче проходити? Якщо ви вже забули, коли останній раз відчували почуття радості, а почуття безвиході і тривоги є вашим постійним супутником.

Виявлено ген, відповідальний за виникнення жіночого алкоголізму

Британські вчені виявили ген, який відповідальний за виникнення алкоголізму у жінок. Лікарям давно відомо, що алкоголізм у чоловіків і жінок протікає по-різному і, на відміну від чоловічого, жіночий алкоголізм практично не піддається лікуванню.

Хороші новини: пивний живіт - міф

Від пива не росте живіт, а усталену думку - просто міф, стверджують вчені.

Жіночий алкоголізм пов'язаний з розвитком безпліддя

Алкоголізм пов'язаний з розвитком у жінок безпліддя, згідно з дослідженням Університету Вашингтона.

Депресія може бути заразна

Дослідники з Університету Нотр-Дам (США) стверджують, що образ думок, який приводить людину до депресії, може бути заразним для його оточення.

Мозок людини звикає до негативної інформації

Ізраїльські вчені встановили, що вплив негативної інформації на наш емоційний стан знижується при багаторазовому повторенні.

Хвороба Альцгеймера набуває загрозливих масштабів

Схильність до аутизму проявляється в грудному віці

Схожі статті