Порятунок потопаючого, якщо він вже не потонув

Мабуть, варто розписати все по порядку.

Поточне мій стан пригнічує, і, на жаль, не знаю скільки ще так протримаюся. Приховувати не буду, і скажу, що трохи вже не перетнув "межу". Принаймні був на грані того, щоб її перетнути. На поточний момент ситуація така: я всерйоз задаюся питанням "Чи має хоч що-небудь сенс"; якщо раніше були хоч якісь інтереси або захоплення, то зараз майже нічого не залишилося. Цілий день слухаю музику і сиджу на Пікабіа. Усе. Сенсу ні в житті, ні в русі вперед теж не бачу. Віри на світле майбутнє теж немає. Розумію, що краще звертатися в психотерапевта, але бачачи цінник в 2-3к за один сеанс, тут же розумію, що на це грошей немає, адже потрібно часто відвідувати його.

Тепер більш детально.

Напевно у вас постає питання: "Чому ти не знайдеш собі другу половинку, раз це те, що тобі так треба?". Відповідаю. Сильні комплекси і фігові думки про себе, укупі з відсутністю і сил, і віри. Я не думаю, що знайду когось на сайтах знайомств, а на вулиці я не здатний підійти. Зараз я вважаю, що зі мною все втрачено.

"Чому не змінишся / переступиш через себе?" - знову таки, стан таке, що сам з цієї ями вилізти не можу. Я навіть не думаю, що все написане щось змінить.

"Забий / живи далі / Ти ж мужик, так не ной." - можна ігнорувати проблему, але від цього вона не зникне, а лише роздується, поки в результаті цей "кулька" не лопне. Думаю не складно здогадатися, що буває, коли такий "кулька" лопається.

Чого я хочу? В ідеалі порятунку, але розумію, що його я не отримаю. Тоді, напевно, хоча б рад і будь-якої допомоги. На крайній випадок - підтримки, але вона теж нічого не дасть, на жаль.

Багато чого не сказано, багато опущено, але я постарався написано більш-менш важливі речі. Спасибі хоч би за те, що прочитали цю маячню.

Боюся, що навряд чи там допоможуть. Максимум вислухають, хай серед "все буде добре" або щось типу цього.

Гаразд, всім відписати спасибі. Вважаю, що надія вмирає з останнім нашим вдихом, але все ж моя ситуація взагалі фігово. Може те, що ви всі говорили і справді може допомогти, але я просто нічого не можу зробити. Мабуть так до кінця і буду в'янути. Дякую ще раз.

Розкрити гілка 2

У мені рішуче загинула, померла всяка діяльність: не бачу я, що можу зробити якусь користь кому-небудь на світі. Я відчуваю, що я рішуче марне колоду. Перш, поки був молодший, так мені здавалося, що вся справа в дівчині, що, якби завелася у мене дівчина, я б навернув гір: вивчився на менеджера, заробив би на опель і айфон. Я людина не без смаку і, знаю, в чому міг би набагато краще розпорядитися тих наших багатіїв, які все це роблять безглуздо. А тепер бачу, що і це суєта, і в цьому трохи толку. Ні, пікабушечка, нікуди не годжуся, рівно нікуди, кажу тобі. На найменше справа не здатний.

І, про інше. А де / ким Ви працюєте, без освіти? Яке Ви бачите майбутнє? Ось, знайшли Ви собі дівчину, одружувалися, - а як Ви збираєтеся утримувати свою сім'ю?

Чи не застрявайте в глухому куті, рухайтеся.

Розкрити гілка 8

Прекрасно розумію, що "неробством" лише сильніше потопаю. На жаль, мотивації рухатися немає, вже були заскоки з приводу того, щоб знову все кинути до біса. Стан, безумовно, нестабільне. Здається мені, що ключем все ж є "угамування спраги". Спробувати допомогти комусь. Боюся, що поруч зі мною вважайте, що нікого і немає. Коло спілкування складається з пари людина. Єдиний друг відвернувся недавно від мене, так що навіть ні з ким поговорити банально.

Зараз не працюю, а доучуватися в школі. Майбутнє своє світлим не бачу, від того і думки про те, що не маю права банально завести дівчину. Знаєте, про "одружитися" я взагалі не думаю. Мені б банально просто обзавестися дівчиною для початку. Чого вже гріха таїти, відносин взагалі жодного разу не було.

В тому то і справа, що рухатися вже не можу. Коли не бачиш сенсу в "русі", то і рухатися не будеш. Можливо потрібен якийсь "стусан", але ось який.

Розкрити гілка 7

Знаєте, про "одружитися" я взагалі не думаю. Мені б банально просто обзавестися дівчиною для початку

і ще! поки доучуватися в школі визначитеся куди хочете поступити далі.

А ще для спілкування і "движуху" може спробувати себе в волонтерство?

Розкрити гілка 2

Ну, вже начебто писав, що розумію свою проблему, але вирішити її банально не можу.

Розкрити гілка 1

ось ще ідея прийшла на ваш рахунок: подорожуйте. Зараз гряде літо використовуйте для подорожей. що скажете. дорого? А ви знайдіть паломників по святих місцях!

Долучіться до історії - це раз, з деким познайомитися зможете, але можете і не знайомиться, багато будете на природі, вартість мінімальна, організація від церков і громад йде. інтеренет і церква з монастирями вам на допомогу.

Але тільки дійте! НЕ скигліть а дійте!

І ще дуже важливий симптом про який ви написали: про те, що ви не висипаєтеся: таке відбувається з усіма в різному ступені в залежності від пори року. навантаження і здоров'я. Тут є багато нюансів. І невисипанія позначається на загальній енергії організму. бажанні щось робити, думати. Так ось саме літо необхідно використовувати і прямо зараз. Те що писала вам раніше про походи і спорт і волонтерство та про паломництво - це все повинно бути на свіжому повітрі неодмінно і максимально довго (походи з ночівлею в наметах багатоденні в лісі - взагалі то що треба) Вам треба отруїться киснем! Це потужний енергетик, тонік, ні з чим не порівнянний. У вас з'явиться енергія, а разом з нею бажання жити. а з бажанням жити - бажання відповісти на питання і шукати \ йти далі. (Пітер же взагалі депресивних місто, один і з найкрасивіших. Але найбільш депресивних - жила і навчалася там. Знаю)

Ну ось такі рецепти.

і ось ще. вам. раптом для натхнення \ ідеї:

А раптом це ваше теж. ну раптом?

Я не думаю, що знайду когось на сайтах знайомств, а на вулиці я не здатний підійти. Зараз я вважаю, що зі мною все втрачено.

Давай уявимо що є дві версії тебе.

Та, що була там, з дівчиною, під час відмови. Та, що зараз думає що нічого не вийде і поради на Пікабіа не допоможуть. Та, що вважає що у тебе купа комплексів, фігові думки, з відсутністю сил, і віри в себе.

І та, що зустрічалася з дівчиною яка стала твоєю першим справжнім коханням. У якій є досвід, нехай не довгих, але щасливих відносин. Та частина тебе, що хоче почати спілкуватися на сайті знайомств. Хоче підійти до дівчини на вулиці. Розуміє, що потрібна допомога і відправляє тебе шукати допомоги у психолога і тут на Пікабіа.

Далі згадай ще 2-3 яскравих моменту до кожної відповідних такої частини себе (будемо називати їх субличностями). І проживи в уяві ці події спочатку однієї (буде складно), потім інший субособистостей. Тепер назви їх якось. Дай їм імена або назви.

Нагороджують за щось, а любов висловлюють від надлишку почуття, тому що емоції перехлёстивают через край. Просто способи висловити любов у всіх людей різні. І більшість розбіжностей у відносинах якраз від того, що головний спосіб одного і іншого дуууже відрізняються.

У романтичних стосунках це з перших тижнів відносин видно:

Вона: - Ти ніколи не даруєш мені навіть квіточки. У всіх подружок давно по кільцю, а я повинна випрошувати подарунки! Ти (далі обвинувальний текст)

Він: - Я їздив з тобою (приклад). Я ходив з тобою (приклад). Я був з тобою у (приклад).

Її спосіб любові - подарунок, його - вільний час, приділеною партнеру.

У подружніх стосунках теж бувають розбіжності:

Вона: - Ти ніколи не скажеш мені, що я красива, що мені йде ця зачіска, що я добре виглядаю! Я не відчуваю себе коханою! У Люсі чоловік (приклади), а ти (далі обвинувальний текст)

Він: - У Люсина чоловіка обидві руки ліві, цвяха будинку забити не може! А я тобі і на кухні (приклади зробленого), і на дачі (приклади зробленого), і в машині (приклади зробленого) допомагаю на перше прохання!


Її спосіб любові - слова, його - допомога в реальних справах.

Давайте тоді подумаємо разом, де можуть водитися дівчата, які легко говорять добрі і ласкаві слова, хто зможе вам дати бажане?

Схожі статті