Плацента - найважливіша частина "колиски", в якій розвивається малюк до народження. Щоб вона надійно його захищала, майбутній мамі слід захистити себе від стресів. До порушень в розвитку плаценти можуть приводити також гіпертонія, хвороби нирок і застуда та інші захворювання.
Неполадки "бачить" ультразвук
Через плаценту за допомогою пуповини плід пов'язаний з організмом матері. Кров мами і плоду ніколи не змішується. Це забезпечує пуповина, в якій проходять одна вена і дві артерії. Відень несе плоду перероблені в плаценті поживні речовини і кисень з крові матері. А артерії несуть від плоду до плаценти вуглекислий газ, сечовину та інші речовини, які потім викидаються в кровотік жінки. Якщо плацента пошкоджується, то дитина починає страждати, відчуваючи гіпоксію і брак поживних речовин. Така вагітність може закінчитися викиднем або передчасними пологами.
«До плацентарної недостатності можуть призводити такі захворювання жінки, як гіпертонія, вегето-судинна дистонія, цукровий діабет, хвороби нирок, анемії, а також вади розвитку матки, аборти. Впливають на розвиток плаценти простудні та інші інфекційні захворювання вагітної, - говорить провідний науковий співробітник відділення вагітних з екстрагенітальною патологією Науково-дослідного інституту педіатрії, акушерства та гінекології АМН України Сергій Янюта. - У плаценті з'являються тромби, крововиливи, кісти. Її товщина стає недостатньою для того, щоб виконувати свої функції ».
Однак плацентарну недостатність ми знаходимо і приблизно у двадцяти відсотків практично здорових жінок з низькою стійкістю до стресів. Емоційні перевантаження тягнуть судинні зміни і порушення обміну речовин. Плід реагує на це стан збільшенням частоти серцевих скорочень і рухової активності, а у матері реєструються гормональні та біохімічні порушення. Ось чому так важливо в період вагітності намагатися бути спокійною.
Жінкам, які входять до групи ризику по розвитку плацентарної недостатності, слід проходити обстеження (до 12, на 20-22 і 30-32 тижнях вагітності). УЗД і доплерометрія дозволяють з'ясувати особливості розвитку плаценти, побачити, не порушений чи в ній кровообіг. Гормональні методи дослідження дають можливість визначити функціональну активність плаценти, а також судити про стан плода. При виявленні плацентарної недостатності вагітної рекомендується проходити лікування в стаціонарі. Завдяки застосуванню судинорозширювальних і поліпшують кровообіг препаратів, інших методів лікування у багатьох випадках з патологією вдається успішно впоратися.
Режим дня вагітної
• Спати слід не менше восьми годин вночі і однієї години вдень. Близько 3-4 годин в день жінці варто проводити на свіжому повітрі.
• У раціон харчування потрібно включати достатню кількість білка (яловичину, птицю, рибу, сир). Необхідні вітаміни, які містяться в свіжої зелені, салаті, овочах, фруктах. З сухофруктів особливо корисні курага, родзинки, інжир.
• Бажано віддавати перевагу рослинному і вершковому маслу, а інші жири виключити.
• Слід випивати близько 1,5 літра рідини на добу. Корисні концентровані компоти з сухофруктів, морси.
• На ранніх термінах гарні всі каші, крім манної. А ось до кінця вагітності їх вживання краще обмежити.