Засмага в дійсності - це не ознака краси, а ознака пошкодження шкіри, повідомляє педіатр Євген Комаровський на своєму сайті, пише Ivona.bigmir.net.
За словами доктора, як і багато органів і системи у дітей раннього віку, шкіра у дітей продовжує розвиватися протягом перших років життя. Разом з деякими шкірними структурами формуються і сальні залози, і тому навіть шкіра підлітка ще не досягає повної функціональності шкіри дорослих.
Коли шкіра піддається впливу УФ-випромінювання, промені впливають на ДНК клітин епідермісу і дермальних фібробластів, що призводить до токсичного і окислювальному ефектів. У відповідь на вплив ультрафіолету в шкірі розвивається захисний механізм: що міститься в ній меланін окислюється, і меланоцити виробляють новий меланін. Процес повторюється, і так виникає загар.
Рівень чутливості до сонця і його пошкоджень факторами варіюється в залежності від типу шкіри дитини. Від цього ж залежить те, як швидко і легко він загоряє. Діти в силу незрілості захисних механізмів шкіри більш сприйнятливі, ніж дорослі до ДНК-шкідлива дія ультрафіолету, - у них більш тонкий роговий шар і велика площа поверхні по відношенню до маси тіла.
Все частіше вченими визнається той факт, що шкіра грає важливу роль в імунній реакції організму. Надмірне вплив УФ-випромінювання, особливо в ранньому дитячому віці, може призвести до зниження цієї важливої функції шкіри, а значить, і ефективності всієї імунної системи організму.
Однак практика захисту дітей від сонця досі залишається неоптимальною. У будь-летний уикенд в США від 7 до13 відсотків дітей загоряють, а за літній сезон ці показники зростають з 29 до 83 відсотків. Пам'ятай, що діти з будь-яким типом шкіри загоряють, якщо доза ультрафіолетового світла досить висока.
Ось рекомендації, які дають Американська академія дерматології (AAD) і Американське онкологічне товариство (ACS):
1. Надмірне вплив сонця, особливо сонячні опіки, надзвичайно небезпечні для дітей у віці до шести місяців, тому їм не можна бути на відкритому повітрі без захисту від сонця.
2. Тримай немовлят подалі від прямих сонячних променів.
3. Якщо твоя дитина трохи постарше або дошкільник, то контролюй час його перебування на відкритому повітрі, щоб уникнути періодів пікового впливу сонця (12-15 годин).
4. Використовуй легку, але не ажурну одяг і капелюхи з широкими полями, щоб захистити шкіру дитини.
5. Віддай перевагу відвідуванню затінених ігрових майданчиків.
6. Додаткова обережність необхідна також поблизу відбивають, таких як вода, пісок, які можуть відображати до 85 відсотків УФ-випромінювання.
7. Для немовлят і дітей молодшого дошкільного віку використовуй сонцезахисні креми з найбільш високим фактором захисту від сонця, гіпоалергенні і без активних компонентів, що проникають в шкіру. Так як діти часто труть очі і засовують руки в рот, необхідно також враховувати ці моменти, тому в кремі не повинно бути компонентів, шкідливих для очей і шлунково-кишкового тракту.
8. Дітям молодше шести місяців ААП рекомендує взагалі уникати сонця, але заявляє, що сонцезахисний крем можна наносити на невеликі ділянки шкіри, не покриті одягом і не затінені головним убором.