Почнемо з туристичного спорядження. Воно, як відомо, поділяється на індивідуальну і групову. Індивідуальне туристичне спорядження:
2. Накидка від дощу на рюкзак (якщо немає в комплекті)
3. Спальний мішок
6. Ліхтарик і запасний комплект батарей
7. Тарілка (металева) або маленький військовий казанок
- бахіли (якщо передбачається перехід по снігу)
- флісового светр (в більш холодну пору ще один запасний)
- водостійка куртка (вентилюватися повинна добре)
- штани для походу і для ночівлі на випадок холодної ночі
- шкарпетки з розрахунком не менше як 1 пара на 1 день
- шапка (кепка або капелюшок)
11. Сонцезахисні окуляри (влітку)
12. Особиста аптечка (медикаменти, які допоможуть особисто Вам в зв'язку з особливостями Вашого організму або станом Вашого здоров'я на час походу)
Групове туристичне снауряженіе:
3. Засоби навігації (карта, компас, gps-навігатор)
5. Сірники, запальничка
6. Пальник і запас газу або бензину
7. Шнурки і дротики (можуть стати в нагоді в будь-яку мить) і скотч (одне з найцінніших винаходів людства)
8. Групова аптечка
- активоване вугілля (таблетки)
- сонцезахисний крем (в сонячний літній день, без перебільшення, це дуже важлива річ в горах. Як відомо, інтенсивність ультрафіолетового випромінювання в горах вище, ніж на рівнині, тому отримати сонячні опіки дуже просто)
Крім речей, звичайно, потрібно взяти достатній запас води та їжі. Води варто брати таку кількість, щоб вистачило до наступного джерела (якщо маршрут відомий) або трохи більше, якщо впевненості в місці розташування джерела немає). Щодо їжі, то все потрібно ретельно спланувати. Варто заздалегідь продумати, що і коли група буде їсти і в якій кількості, тому що часто буває так, що початківці більшу частину їжі повертають додому або викидають. Потрібно враховувати, що, як правило, в гірському поході їдять двічі - вранці і ввечері. В обід переважно роблять коротку перерву на чай або щось в такому дусі.
Групове спорядження, воду і їжу доцільно розділити між усіма учасниками походу порівну (мінус кілограм для дівчат), а індивідуальних речей нехай кожен бере стільки, скільки зможе нести особисто сам, не затримуючи при цьому рух групи.
Даний список речей в гори розрахований на походи в весняно - осінній період і має виключно рекомендаційний характер.