Етикет - це правила поведінки, прийняті в суспільстві. У бойових мистецтвах етикет визначає поведінку займаються в залі і в побуті, по відношенню до інструкторів, старшим за рангом і віком, а також по відношенню до інших учнів. Етикет це невід'ємна частина тренувального процесу в тхеквондо, заснована на східній філософії і моральній культурі, передає дух бойового мистецтва.
Дотримання етикету розвиває такі якості, як уважність, точність, витримка, самодисципліна і врівноваженість; допомагає досягненню оптимального стану під час тренування, для більш ефективного навчання. сприяє подоланню втоми; покращує організацію занять, зменшує можливість виникнення травм; допомагає при спілкуванні з інструктором і партнерами, встановлює особливу атмосферу людських відносин, що сприяє успішній спільній роботі; створює в залі сприятливу психологічну атмосферу.
Практика показує, що точне і усвідомлене дотримання етикету значно підвищує ефективність тренувань, тоді як недбале або формальне виконання встановлених правил часто служить причиною травм і конфліктів. У давнину заняття бойовими мистецтвами і вивчення буддизму часто супроводжували один одному і проходили в одних і тих же приміщеннях. Внаслідок цього до тренувального залу склалося особливе ставлення. Усвідомлення того, що зал - це місце, де учень просувається по шляху духовного і фізичного вдосконалення, дозволяє зрозуміти внутрішній сенс етикету, допомагає запам'ятати і виконувати всі його правила.
Правила поведінки в залі.
1. До зали входити неспішно, з гідністю, без шуму і розмов. Увійшовши, слід зупинитися, дивлячись прямо перед собою, намагаючись побачити все приміщення залу, відчути його атмосферу. Після цього необхідно виконати традиційний уклін. При виході із залу уклін здійснюється таким же чином.
2. При зверненні до інструктора необхідно попередньо перевірити свій зовнішній вигляд, чітко сформулювати питання або прохання. Підійшовши спереду або збоку на відстань півтора-два метри, слід зупинитися і прийняти стійку "чарёт согі", чекаючи, коли інструктор звільниться, якщо він зайнятий. Перебуваючи в строю потрібно почекати закінчення вправи, потім підняти руку вгору і, отримавши дозвіл, звернутися до інструктора в установленому порядку.
3. Слід також виконувати уклін: при зустрічі з інструктором поза залою; при зверненні до інструктора і в разі його звернення до Вас; при отриманні будь-яких вказівок і порад за винятком зауважень, зроблених під час виконання вправ; при підході до інструктора і при відході від нього.
4. Розмовляючи з інструктором, прийнято використовувати спеціальне звернення, відповідне ступеня його майстерності. Не можна перебивати інструктора, проявляти нетерпіння або роздратування, відвертатися, здійснювати непотрібні руху, підвищувати голос.
5. Коли уклін виконують кілька осіб, то один з них, зазвичай старший або стоїть праворуч, подає встановлену команду. У цьому випадку одночасно з поклоном вимовляється традиційне привітання "теквон". При появі в залі інструктора або іншої особи, що має більш високу ступінь майстерності (але не нижче чорного пояса), команду для поклону подає будь-який присутній, що стоїть ближче до дверей.
6. До початку тренування дозволяється самостійне виконання розігріваючих, розтягуючих і технічних вправ. Допускається обговорення питань, пов'язаних з технікою, тактикою і методикою занять. Розмовляти при цьому слід напівголосно, за винятком випадків звернення до інструктора. Готуючись до тренування, можна заважати іншим займаються, відволікати їх привітаннями, питаннями і розмовами, якщо вони зайняті.
7. При загальній побудові в першій шерензі на правому фланзі встає староста групи або старший учень, за ним ідуть інші займаються згідно ступеня їхньої майстерності. Що не мають встановленої форми і спізнилися встають ззаду. У разі запізнення слід підійти до інструктора і отримати дозвіл стати в стрій.
8. При всіх побудовах рівняння здійснюється за попереду-і справастоящім, при цьому всі місця в строю повинні бути заповнені. Рівняння перевіряється при всіх перестроюваннях, а також на початку кожної вправи. Це викликає відчуття дистанції і зменшує ймовірність отримання травми.
9. На початку тренування традиційно проводиться перевірка присутніх. Почувши своє прізвище, слід прийняти стійку "чарёт согі" і відповісти "Теквон!", Повернувшись до інструктора особою або зробивши уклін, якщо у інструктора немає до Вас питань, самостійно прийняти вихідне положення. Під час переклички і при інших побудовах потрібно зберігати повну нерухомість, дивлячись прямо перед собою. Це виробляє терпіння і здатність до концентрації уваги, створює належний настрій на тренування.
10. При виконанні ритуалу початку і закінчення тренування всі займаються за відповідною командою повертаються обличчям до інструктора, а в кінці заняття і до старості групи і виконують встановлений уклін. При цьому всі присутні в залі повинні встати, за винятком почесних гостей, запрошених інструктором, і осіб, що мають вищу ніж у нього ступінь майстерності.
Строй, побудови і перестроювання в залі.
11. Під час тренування необхідно бути зібраним і уважним, знати своє місце в Будую і вміти швидко його зайняти, все пересування виконувати тільки бігом. Чи не дозволено виходити з Будуючи або залишати залу без дозволу. Уважно слухати все пояснення інструктора, при цьому дивитися прямо на нього. Питання задавати в установленому порядку і тільки після закінчення всіх пояснень. Всі вправи виконувати точно за завданням, не припиняти їх виконання без відповідної команди.
12. Під час пауз, що виникають по ходу тренування, не можна відходити від свого місця в строю, сідати, лягати або розмовляти. Допускається самостійне виконання відновлювальних, дихальних або розтягуючих вправ, повторення окремих технічних елементів.
13. Протягом всього заняття потрібно стежити за правильністю своєї постави, контролювати міміку і жестикуляцію. Слід однаково стримувати свої емоції як у випадку успіху, так і при невдалому виконанні вправи, з гідністю переносити втому і біль.
14. Під час тренування будь-які розмови між займаються заборонені, за винятком випадків необхідності координації спільних дій при виконанні парних або групових вправ. Розмовляти при цьому слід неголосно і тільки по суті справи.
15. При роботі з партнером необхідно бути стриманим і коректним, намагатися виключити можливість виникнення травм. На помічені недоліки вказувати, що не гублячи гідності товариша, не вимагати усунення помилок. У разі розбіжностей не вступати в суперечку, а звертатися за роз'ясненнями до інструктора або до його помічника.
16. Перебуваючи в строю, не можна повертатися до інструктора спиною, якщо це не пов'язано з виконанням вправ. У разі необхідності привести в порядок форму або спорядження, поправити зачіску і т.д. слід повернутися направо або наліво. Робити це можна тільки в паузах між вправами або з дозволу інструктора.
17. У залі не можна знаходитися в вуличному взутті і в головних уборах, а також їсти, пити, палити, вживати жувальну гумку, шуміти, голосно розмовляти і сміятися, заважати проведенню тренування. З дозволу інструктора в зал можна запрошувати гостей, але перед цим їх слід проінформувати про правила поведінки в залі, зокрема про необхідність використання змінному взутті.