Більшу частину інформаційного потоку ми отримуємо через вуха і очі. Саме тому для збереження хорошого здоров'я цих органів важлива гігієна зору і слуху.
У повсякденному житті нас оточує безліч звуків і предметів, які ми сприймаємо як візуально, так і на слух. Щоб запобігти розвитку захворювань органів слуху і зору, важливо дотримуватися міри і правила з гігієни того чи іншого органу.
Що таке гігієна зору і слуху
Гігієна зору та слуху включає в себе певні правила, які спрямовані на зниження негативного впливу зовнішніх факторів на організм людини. Гігієна - це перш за все оздоровлення зору і слуху, комплекс заходів і факторів, які в сукупності дозволяють домогтися гарних результатів.
Гігієна зору - це комплекс заходів, спрямованих на профілактику розвитку хвороб. Дотримуйтесь наступні рекомендації:
Гігієна зору, так само як і слуху, - це важливі правила, дотримання яких дозволить запобігти виникненню хвороб.
Гігієна слуху: правила
Навколишній світ наповнює життя людини великою кількістю всіляких звуків, які ми сприймаємо. Звуки і шуми, крім корисної інформативною спрямованості, можуть привносити в наше життя деякий дискомфорт. В результаті їх негативний вплив може призвести до зниження слуху, а також до різних захворювань вуха. Тому гігієна зору і слуху повинна дотримуватися неухильно:
- потрібно ретельно стежити за чистотою вушних раковин;
- уникати місць з підвищеною концентрацією шумів;
- при виникненні запальних захворювань вух негайно звертатися за медичною допомогою;
- не рекомендується засовувати в слуховий прохід гострі предмети;
- своєчасно лікувати захворювання носоглотки.
Фактори догляду за органами зору і слуху включають в себе підтримку функціональних особливостей зорового і слухового сприйняття.
Гігієна (як повсякденна, так і профілактична) зору і слуху - це важлива частина адаптації людини до умов навколишнього середовища.