Правила поведінки, клуб карате-до - схід

Правила поведінки, клуб карате-до - схід
1. Традиційно Додзьо (тренувальний зал для занять карате, дослівно - «місце пошуку шляху») є священним і шанованим місцем.

Тому в ньому заборонено перебувати в головних уборах, використовувати ненормативну лексику, жаргонні слова та непристойні вирази; не припустимі розмови, сміх, галасливу поведінку, все, що заважає і відволікає від заняття - це є проявом невихованості і неповаги до присутніх.

Заборонено перебування в залі сторонніх, крім отримали на це дозвіл сенсея і запрошених осіб. В додзьо заборонені жувальна гумка, будь-яка їжа і напої.

2. При вході в додзьо учасники заняття повинні вклонитися (додзьо-рей), сказавши при цьому «ОСС», в сторону Камідзі (стіна додзьо з атрибутами стилю), Шомен (стіна додзьо, місце знаходження комісії, при побудові - місце, де знаходиться сенсей), а якщо їх не передбачено в залі, то просто - в сторону приміщення - додзьо.

Також слід виконати уклін з «ОСС» в сторону вже присутніх в додзьо учасників заняття. У багатьох стилях карате зазвичай використовують слово «оссу», «осу» або «ОСС» для вираження свого ставлення до процесу навчання. Це загальноприйнята універсальне слово в карате. Існує безліч тлумачень значення цього слова і його походження.

У широкому сенсі воно вживається як «вселяти собі бойовий дух» або «вітання» кому-небудь. Японські воїни вживали «Осс» в якості скороченого вітання «Охайо гозаймасу». Але щодо карате прийнято розглядати його як широко вживається вітання або позначення стану терпіння.

3. Кожен учасник заняття зобов'язаний докладати всіх зусиль, щоб не спізнюватися на заняття, так як запізнення - це неповага до школи карате, до сенсея і своїм товаришам. У разі запізнення, при вході в додзьо спізнився виконує весь ритуал відвідування додзьо, не дозволять це зробити сенсея сідає в положення сей-дза у стіни на вході в додзьо.

Приєднатися до інших учасників заняття спізнився може тільки після отримання дозволу сенсея, зайнявши місце в задніх рядах займаються.

4. До сенсея і товаришам по заняттях завжди слід ставитися з такою ж повагою і чемністю, якого сам для себе очікуєш від них. Карате починається і закінчується повагою (ввічливістю, чемністю). Якщо учень не знаходить в собі вміння або бажання проявити повагу до людини, який витрачає свій час на те, щоб передати йому свої знання, допомогти навчитися чогось, - він не гідний належати до Школі карате і не має права називатися прихильником карате (каратека ).

Послух і повагу розвиває довіру між учителем і учнем, стимулює бажання інструктора передавати знання і досвід того, хто прийшов навчитися карате.

5. Всі учасники заняття повинні уважно слухати вказівки і настанови сенсея. Якщо сенсей показує, як поліпшити виконання техніки або прийому, робить будь-які зауваження, до цього слід поставитися з граничною увагою, не забувши після цього подякувати йому поклоном, що супроводжується «ОСС».

Важливо пам'ятати, що сенсей покликаний передати свої знання і вміння, нічого не робить даремно і ніколи не попросить когось зробити щось непотрібне, марне, а тим більше шкідливий для здоров'я або заважає його фізичному розвитку.

6. Належне повагу слід проявляти і демонструвати до всіх «старшим поясів» (рангах) і до більш старшим за віком товаришам. Не можна вказувати що і як правильно зробити сенсея, сперечатися з ним - це не тактовно і не ввічливо.

7. Коли в зал входить сенсей, старший учень з присутніх в додзьо подає команду уваги - «ей!». Всі повинні повернутися обличчям до сенсея, прийняти позицію уваги місубі-дачі (положення стоячи, п'яти разом, носки - нарізно) і за такою команді - «сенсей-ні-рей!» - вітати сенсея поклоном.

8. Сенсей або, за розпорядженням сенсея, його заступник або старший учень (семпай) дає команду до загального побудови. Далі по команді «сейдза» (сісти) всі учасники заняття приймають положення сидячи, по команді «мокусо» закривають очі і починають налаштовуватися на заняття. У цей момент учасники заняття повинні відкинути все особисті проблеми, що турбують їх думки і цілком налаштуватися на майбутнє заняття.

Після команди «мокусо яме» (відкрити очі), семпай віддає команди: «додзьо-ні-рей» - уклін, що виражає повагу до місця, в якому проводиться заняття, «Камідзі-ні-рей» (при її відсутності - «шомен- ні-рей ») - уклін, що виражає повагу до прапора, символіці стилю, зображенню засновника. За командою «сенсей-ні-рей» учні вітають поклоном інструктора. Далі віддається команда «атагай-ні-рей» - взаємне вітання один одному - всім які беруть участь в занятті.

Після завершення занять, церемонія повторюється в тій же послідовності, тільки під час команди «мокусо» учні, закривши очі, повинні подумки «прокрутити» все, що відбувалося на занятті, вийти зі стану «занурення в тренування». Якщо учень з якоїсь поважної причини спізнився до початку заняття або, з дозволу сенсея, повинен покинути додзьо завчасно завершення заняття, він самостійно, без команд, проробляє церемонію початку або закінчення заняття.

9. Всі команди сенсея і його заступників повинні виконуватися чітко і без зволікання. Всі учасники заняття повинні швидко реагувати на будь-які питання, команди і вказівки сенсея або «старшого», відповідаючи при цьому «ОСС», і роблячи швидкий уклін. На зауваження сенсея або семпая учень також повинен реагувати негайно поклоном, супроводжуються словом «ОСС», даючи зрозуміти, що зауваження враховано.

Тихий або байдужа відповідь розцінюється як нечемний тон. При необхідності привернути увагу сенсея, звернутися з питанням, проханням вийти з додзьо, в інших подібних ситуаціях - також вимовляється «ОСС». До сенсея, семпай, або до старшого на занятті прийнято звертатися не по імені, по батькові або прізвище, а по їх рангу, роблячи при цьому уклін і вимовляючи «ОСС», наприклад, «сенсей, ОСС!» Або «семпай, ОСС!» .

У разі, якщо неможливо визначити пояс (ранг) опонента, до нього слід ставитися так, ніби він є «старшим». Такий же порядок існує при зустрічі (привітанні) і розставанні (прощанні).

10. Якщо під час заняття необхідно потиснути руку сенсея або «старшому», робити це слід двома руками, демонструючи при цьому повагу і шану. Перед потиском руки необхідно зробити уклін і вимовити «ОСС».

11. За командою інструктора «Ясуме!» (Заправитися) слід швидко поправити свої каратеги (кімоно).

12. Не тактовно першим вставати в пару або запрошувати на бій (куміте) бійця більш високого ступеня (кваліфікації). Також не тактовно відмовлятися, якщо боєць з більш високим ступенем запрошує на поєдинок. Працюючи в парі з учасником занять, які мають більш високу ступінь, потрібно докладати максимум зусиль для досягнення перемоги, виявляючи при цьому належну повагу до ступеня партнера.

Якщо вважаєте, що можете вдарити швидше і сильніше - робіть це, однак пам'ятаючи, що він в поєдинку з менш досвідченим партнером, зобов'язаний враховувати нижчу ступінь суперника, отже - не повинен наносити ударів в повну силу.

13. Під час занять учасникам може бути дозволено сісти на підлогу, щоб відпочити і розслабитися. Під час такої паузи можна соватися на місці, розвалюватися на підлозі, розмовляти і робити те, що заважало б іншим відпочивати, слухати сенсея або зосередитися.

14. Повага і шанування повинно постійно опинятися інструкторам і іншим учасникам заняття. Не можна сміятися над чиїмись помилками, усмішками ставити кого-небудь в незручне становище або намагатися зло ускладнювати кому-небудь виконання необхідної техніки. Це погані якості, не сумісні з бойовими мистецтвами. Володіння більш високим ступенем в карате - це тим більше не привід для грубості до своїх більш «молодшим» товаришам і безцеремонністю в додзьо.

15. Не можна входити в зал під час заняття і починати займатися без дозволу інструктора, самостійно виходити із залу, якщо на то ніхто не почув дозволу. Якщо виникає термінова необхідність вийти, залишити заняття негайно, потрібно тактовно звернутися до сенсея з проханням покинути додзьо, і, після отримання дозволу, зробити це, не заважаючи і не відволікаючи інших.

Якщо учасник заняття заздалегідь планує свій відхід з додзьо до закінчення заняття, він повинен до його початку пояснити причини свого відходу сенсея. Взагалі, в карате не прийнято йти з заняття до його закінчення - це вважається поганим тоном. В кінці заняття всі його учасники після дозволу сенсея швидко і не затримуючись виходять з додзьо.

16. Всі учасники занять повинні поважати своїх товаришів по додзьо, стримувати будь-які негативні емоції при роботі в парах, під час відпрацювання прийомів або під час боїв, в роздягальні, на вулиці до і після заняття. Будь-які суперечки необхідно вирішувати тільки мирним шляхом, а якщо неможливо, запросити для вирішення конфлікту старшого або сенсея.

17. Каратека зобов'язаний прагнути немає очорнити негідною поведінкою істинний шлях карате, завжди пам'ятати, що дух карате полягає в заповідях:

- тримай голову низько, а очі високо (будь благопристойний і честолюбний); обмежуй себе в промовах і будь добрий в серце (стався до оточуючих з благородством і повагою, так, як хотів би, щоб вони ставилися до тебе);

- синівське шанування - це початок усього (люби і поважай своїх батьків, не забувай їх ніколи;

- також, стався з повагою і до чужих батьків як до Старшим); тримай себе в рамках дозволеного (пам'ятай, що ти в бойових мистецтвах знаєш і вмієш більше, ніж звичайна людина);

- будь скромний (ніколи не хвалися і не поставиш себе вище інших).

Кожен каратека зобов'язаний знати і дотримуватися заповідей «Додзьо-кун» (клятва додзьо), проголошені засновником карате Шотокан, Гітін Фунакоші:

- постійно прагнути до вдосконалення характеру і людських якостей;

- бути вірним чесним і щирим у всьому, що робимо;

- докладати зусиль у всьому, і бути старанним;

- проявляти повагу до інших;

- керувати собою, зберігати спокій і терпимість, утримуватися від насильницьких дій;

  • Кожен каратека повинен ставитися до занять з повною серйозністю. Додзьо - це не місце для неробства, веселощів і розваг. Ніхто на заняттях не повинен витрачати даремно свій час і не має права марно витрачати час інших людей.
  • Якщо учень не готовий ставитися до занять карате і до своїх товаришів на заняттях з достатньою повагою і заслуженою серйозністю, значить карате йому займатися ще рано і він повинен добре подумати - чи правильно він зробив, що прийшов сюди? Якщо учень не в змозі дотримуватися елементарних «Правила етикету» (ввічливості), він повинен придумати для себе інше, більш відповідне йому, заняття або розвага.

Ще почитати:

Правила поведінки, клуб карате-до - схід

Схожі статті