Введення прикорму грудним дітям - це перший крок до формування здоров'я малюка, знайомство з різноманіттям смаків і становлення навичок самостійного вживання їжі.
Навіщо вводити прикорм дитині при грудному вигодовуванні?
- З 4-6 місяців молоко матері або його замінник не можуть повністю задовольнити потреби зростаючого організму в енергії та поживних речовинах;
- До 3 місяців життя дозрівають травні ферменти;
- У 3-4 місяці формуються механізми проковтування і місцевий імунітет кишечника.
Продукти прикорму знайомлять немовляти з різними смаками і текстурами.
Коли вводити прикорм дитині?
Продукти прикорму вводяться в раціон малят за рекомендацією лікаря не раніше 4 місяців і не пізніше 6 місяців.
Уважно спостерігайте за малюком, він сам підкаже вам, що готовий до введення першого прикорму. Ось деякі ознаки, які свідчать, що час настав:
- На початок прикорму вага дитини як мінімум в два рази перевищив його вага при народженні (для недоношених дітей - як мінімум в два з половиною рази).
- Малюк перестав рефлекторно випльовувати густу їжу з рота (в дитинстві діти автоматично висовують язик, якщо в рот потрапляє щось, що відрізняється від звичної їжі, грудного молока або суміші, так як спрацьовує вроджений рефлекс, що захищає немовлят від загрози вдавитися чужорідним предметом). Перевірити це дуже легко: дайте дитині трошки каші або пюре з ложечки, якщо все виявиться на підборідді, то вводити прикорм ще рано; якщо дитина не висовує язик, а проковтує їжу, то виштовхує рефлекс мови вже пройшов.
- Малюк приходить в збудження при вигляді їжі і відкриває ротик, як маленьке пташеня, міцно стискає губи і відвертається, якщо наївся.
- Малюк буде проявляти величезний інтерес, спостерігаючи за тим, як мама щось готує, і почне проситися сісти за стіл разом з батьками і, сидячи у вас на руках, буде прагнути спробувати їжу з твоєї тарілки.
Чому небажано вводити перший прикорм дитині на ранніх етапах грудного вигодовування (до чотирьох місяців)?
Якщо в такому ранньому віці замінити прикормом хоча б одне грудне годування, може зменшитися вироблення грудного молока, а значить, малюк ризикує отримати менше енергії, харчових речовин і захисних компонентів, що містяться в грудному молоці, ніж йому необхідно.
Кишечник дитини ще не готовий до введення будь-якої іншої їжі, а це збільшує ризик виникнення розладів травлення і різного роду алергії.
Чому небажано занадто пізнє введення прикорму (пізніше 6 місяців)
- Грудне молоко вже не може забезпечити підрослого малюка необхідною кількістю енергії і поживних речовин, задовольнити його зростаючі потреби в мікроелементах (особливо це стосується цинку і заліза).
- Одноманітне харчування (тільки грудне вигодовування) може привести до затримки росту.
- Чи не розвиваються такі важливі навички, як жування (жування готує ясна до прорізування зубів), гальмується розвиток дрібної моторики (дитина хоче і обов'язково повинен повозитися в їжі руками).
- Відсутність позитивного сприйняття дитиною нового смаку і текстури їжі гальмує психоемоційний розвиток.
При своєчасному введенні правильно підібраних продуктів прикорму зміцнюється здоров'я, малюк правильно розвивається у фізичному і в психоемоційному плані. В якості основного прикорму використовуються овочеві і фруктові пюре, каші.
* ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування в перші шість місяців і подальше введення прикорму при продовженні грудного вигодовування. Gerber® підтримує цю рекомендацію. Проконсультуйтеся з педіатром, коли вводити в раціон вашої дитини продукти першого прикорму.
Ідеальною їжею для немовляти є молоко матері. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує виключно грудне вигодовування в перші шість місяців і подальше введення прикорму при продовженні грудного вигодовування. Компанія Нестле підтримує цю рекомендацію. Для прийняття рішення про терміни і способі введення даного продукту в раціон дитини необхідна консультація фахівця. Вікові обмеження вказані на упаковці товарів відповідно до законодавства РФ.
® Власник товарних знаків: Société des Produits Nestlé S.A. (Швейцарія).