Правильне харчування при аденоїдах

Загальний опис хвороби

Аденоїди (лат. Adenoides) - це патологічні зміни носоглоткового мигдалика, яке призводить до утрудненого носового дихання, хропіння, зниження слуху, кисневого голодування мозку і інших розладів. Такі порушення пов'язані з процесом розрощення лімфоїдної тканини. Розпізнати захворювання може тільки ЛОР лікар за допомогою спеціальних інструментів, тому що при звичайному огляді глотки дану мигдалину не видно.

Найчастіше аденоїди виникають у дітей у віці від 3 до 7 років на тлі запальних процесів слизової оболонки рота і після перенесених захворювань: скарлатина, краснуха, кір, ГРЗ, грип тощо Діагностувати захворювання можна шляхом пальпірованіе носоглотки, рентгена, КТ, ендоскопії та риноскопії.

різновиди аденоїдів

Залежно від тяжкості захворювання розрізняють кілька стадій розростання аденоїдів:

0 ступінь - фізіологічно нормальні розміри мигдалини;

1 ступінь - мигдалина закриває верхню частину висоти носових ходів або сошника;

2 ступінь - мигдалина закриває 2/3 висоти носових ходів або сошника;

3 ступінь - мигдалина закриває повністю весь сошник, найбільш небезпечна стадія, при якій носове дихання практично неможливо. Часто захворювання в даній формі вимагає хірургічного втручання.

Причини виникнення

  • не до кінця недоліковані запалення легенів і бронхіт;
  • інфекційні захворювання (хламідіоз, мікоплазмоз, уреаплазмоз);
  • вірусні захворювання (вірус Епштейна Барр, цитомегаловірус);
  • паразити.
  • порушення дихання через ніс;
  • хропіння;
  • велика кількість носових виділень, найчастіше зеленого або бурого кольору;
  • мокрий кашель;
  • зміна тембру голосу;
  • порушення слуху;
  • збільшення і запалення піднебінних мигдалин;
  • через недостатність кисню спостерігається швидка стомлюваність і дратівливість;
  • часті простудні захворювання та бронхіти з тривалим одужанням;
  • хронічні аденоїди можуть привести до деформаційних змін форми черепа: западання нижньої щелепи і зменшені її розміри через постійно відкритого рота.

Корисні продукти при аденоїдах

загальні рекомендації

Найчастіше аденоїди супроводжуються запаленням носоглотки, тому рекомендується як загальнозміцнюючий засіб вживати риб'ячий жир по 1 ч. Л. - дітям від 2 до 7 років і по 1 десертній л. - старшим 7 років. Вітамін D в риб'ячому жирі дуже швидко засвоюється, пом'якшує слизову і пригнічує запальний процес.

Як профілактичний засіб розвитку захворювання лікарі рекомендують проводити регулярні промивання морською водою носоглотки. Слід пам'ятати, що ні в якому разі не можна для цих цілей використовувати набрану воду з моря. Вона може бути заражена небезпечними речовинами та мікроорганізмами, які легко можуть через гайморові пазухи. потрапити в мозок і привести до важких наслідків або навіть смерті, також висока концентрація солі може призвести до надмірного подразнення нюхових рецепторів носа і, отже, до паління. Найкращим варіантом є аптечні препарати, які пройшли необхідну стерилізацію.

У харчуванні слід дотримуватися певної дієти близькою до раціонального харчування. Це вживання великої кількості овочів в сирому (подрібнених на терці) або тушкованому вигляді (морква, капуста, селера, броколі, цвітна капуста. Картопля, цибуля, зелень), некислі сезонних фруктів (банани, груші, яблука, абрикос та інші). Також в раціон слід ввести сухофрукти і узвари з них. Соки краще вживати свіжовичавлені. Обов'язковою є вживання слизових каш: вівсяна, ячна та пшенична. Кисломолочні продукти (кефір. Ряжанка, сметана) і горіхи допоможуть заповнити брак рослинних і тваринних амінокислот, кальцію і вітамінів групи В.

Засоби народної медицини при лікуванні аденоїдів

Існує безліч народних рецептів лікування аденоїдів. Ось деякі з них:

  • закопування в ніс (по 10-12 крапель) розведеної в теплій воді в співвідношенні 1: 3 анісової настоянки. Процедуру слід проводити щодня по 3 рази до повного зникнення захворювання. Для її приготування необхідно подрібнити зірчастий аніс (15 г) і залити його спиртом (100 мл). Отриману суміш необхідно витримати протягом 10 днів в темному прохолодному місці, струшуючи ємність з настойкою через день.
  • вживання протягом дня маленькими ковтками розчину муміє в воді (0,2 г в 1 ст. води) і закопування в ніс розчиненого муміє (1 г) в теплій кип'яченій воді (5 ст. л.).
  • при нежиті на тлі аденоїдів можна скористатися сумішшю з свіжовичавленого бурякового соку (2 ст. л.) і рідкого меду (1 ч. л.), яку слід ретельно перемішати і закопувати в кожну ніздрю по 4-5 крапель 3 рази на день.
  • закопувати в кожну ніздрю свіжовичавлений сік чистотілу (по 1 краплі) протягом 7 днів по 1-2 рази.
  • промивати носові пазухи 2-4 рази в день розчином соди (1/4 ч. л.) і 10% спиртової настоянки прополісу (15-20 крапель) в склянці теплої кип'яченої води. Суміш слід кожен раз готувати нову і використовувати всю за один раз.
  • заварити відвар з материнки, мати-й-мачухи (по 1 ч. л.) і низки (1 ч. л.). Всі трави залити крутим окропом (1 ст.) І дати настоятися протягом 6-8 годин або ж залишити на ніч. Перед процедурою промивання носа в проціджений відвар додати ялицеве ​​ефірне масло (1 крапля). Курс слід проводити не менше 4 днів.
  • зробити відвар з подрібненої кори дуба (1 ч. л.), листя м'яти і звіробою (по 0,5 ч. л.) на 1 склянку окропу. Дати настоятися протягом години, процідити і промивати ніс 1-2 рази в день протягом тижня.
  • як профілактичний засіб при аденоїдах можна приготувати домашню мазь на основі, перемеленої в кавомолці трави звіробою (1 ч. л.), розтопленого вершкового масла (4 ч. л.) і соку чистотілу (4-5 крапель). Всі помістити в герметичну ємність і струшувати до отримання емульсії. Після застигання густо змащувати ніс всередині 2-3 рази на день. Готову суміш можна зберігати в холодильнику протягом 6-7 днів.

Небезпечні і шкідливі продукти при аденоїдах

При аденоїдах лікарі рекомендують виключати солодкі продукти, надмірно солоні страви і продукти, які можуть викликати алергію (полуниця, томати, яєчний жовток, морепродукти, цитрусові, мед, шоколад, продукти ароматизовані і забарвлені хімічним шляхом і т.п.). Приступ алергії може привести до небажаного набряку горла і неба.

У післяопераційний період (3-4 дні) слід виключити тверду і гарячу їжу, яка може надмірно дратувати пошкоджену слизову. У раціоні повинні бути присутніми протерті супи, овочеві та м'ясні пюре і велика кількість рідини (компоти, узвари, мінеральна негазована вода).

Схожі статті