Як відрегулювати рюкзак під себе?
Який би не був найсучасніший рюкзак, його необхідно відрегулювати під себе. В іншому випадку до вокзалу можна не дотягнути, а в гірському поході рюкзак взагалі грає вирішальну роль. Зробити це зовсім не складно. Важливо тільки дотримуватися правильної послідовності і певних правил:
- відрегулювати рюкзак можна тільки тоді, коли він повністю зібраний і заповнений спорядженням і речами;
- підтягувати лямки потрібно симетрично і на однакову відстань.
- 1. Послабте ремінці на спинці рюкзака і ті, які призначені для пояса. Визначте, як застосовуються всі лямки. Розгляньте, як регулюється спинка. У нових моделях рюкзаків відстань між поясом і середнім показником плечових ременів повинно відповідати зростанню. Зазвичай, там позначений розмір (s, m, l, xl, xxl і т. П.). Щодо нього і робите регулювання.
- 2. Одягніть рюкзак.
- 3. Нахиліться вперед, щоб рюкзак лежав вільно на спині. Застебніть і затягніть поясний ремінь рюкзака по лінії живота. Станьте прямо. Рюкзак повинен опуститися до пояса, а його вага - переміститися на тазові кістки. Якщо ж він повис нижче, то повторіть свої дії, затягнувши ремінь тугіше. Тільки не перестарайтеся!
- 4. Підтягніть наплічні ремені рюкзака. Потрібно, щоб вони своєю поверхнею щільно прилягали до плечей. Підтягуйте їх, поки вага з пояса не переміститься на верхню частину тіла приблизно наполовину.
- 5. Коли навантаження розподілено рівномірно, підтягніть верх рюкзака ближче до спини лямками, які розташовані над плечима і прикріплені біля клапана. Слідкуйте за тим, щоб ці ремені не перетягнути, інакше порушиться прилягання до плечей.
- 6. Рівномірно підтягніть відтягнення пояса, розташовані з боків. З цією метою трохи ослабте центральну лямку пояса. Чи не перетяните. Потрібно, щоб по всьому колу було рівномірне прилягання пояси.
- 7. Якщо є ремінь на грудях, то його не слід туго затягувати. Він просто перешкоджає сповзанню з плечей лямок рюкзака.
Як укладати рюкзак?
Щоб забезпечити собі комфортне пересування по маршруту, бажано дотримуватися деяких порад при укладанні рюкзака:
- 1. трапик (килимок, каремат, пінку) скрутіть трубочкою, покладіть в рюкзак, розгорнувши по всьому його об'єму. Потім вкладіть поліетиленовий пакет великого розміру і упаковуйте в нього всі речі;
- 2. важкі речі укладайте на низ ближче до спини. Слідкуйте, щоб в неї нічого не давило;
- 3. розміщуйте все щільніше, щоб не утворювалося пустот. Якщо такі з'являються, то заповнюйте їх дрібними речами і пакетами;
- 4. предмети, які можуть знадобитися на майбутньому відрізку шляху (кухоль, аптечку, дощовик, змінний одяг на випадок несподіваної зміни погоди), потрібно покласти у верхній частині рюкзака і в кишені, щоб можна було швидко і легко діставати;
- 5. речі в рюкзаку розкладайте так, щоб вага розподілявся симетрично. При русі рюкзак не повинен перекошуватися;
коли все буде укладено, закрийте рюкзак і добре стягніть його бічними лямками. Тим самим ви ущільните вміст. Струсіть рюкзак і повторно підтягніть лямки.