Правильний масаж - який він

Ви абсолютно праві. Якщо масаж йде "через біль" або після нього залишаються синці, то це привід задуматися, а чи не зашкодить Вам цей масаж? Особливо це стосується пацієнтів у віці і коли мова йде про суглобах і хребті. Масаж - це лікувальна процедура, і тут так само має діяти основний закон медицини: "Не нашкодь!".

Я останні два роки робила масаж з приводу шийного остеохондрозу. Весь час в одній клініці і у одного масажиста. Робив теж болісно, ​​але, зате, і результат очевидний. У цьому році він був у відпустці, його заміняла жінка - масажистка, робила зовсім не боляче, ніби, гладила. Але і полегшення я не відчула. Так що, думаю, масаж - це той випадок, коли лікування - через біль. Не можна тільки робити під час загострення захворювання.

У мене після масажу з'являлися болі, хоча перед початком лікувального курсу явних болів не було. Після того, як курс закінчувався, ще залишалися болю. Я думаю, що так і повинно бути. Це ж принцип тренажерного залу, після навантаження болять м'язи, а масаж - це спортивні вправи для ледарів.

Зараз багато розвелося "фахівців", які роблять массаж.Среді моїх знайомих масажистів, один колишній економіст, інший колишній інженер-механік. Таким я не довіряю. Якщо ваш масажист - медик, який опанував цю професію, то йому, на мій погляд, можна довіритися.

У хорошого фахівця має бути як мінімум два дипломи: масажиста і лікаря. Я б поцікавилася наявністю оних у вашого знайомого. Це для самозаспокоєння. Якщо ж все в порядку, то я думаю, що масаж при остеохондрозі все ж буде відрізнятися від звичайного масажу спини для розслаблення м'язів. Остеохондроз - це хвороба, і всі ми знаємо, де хвороба - там і біль. Найголовніше, як я зрозуміла, що хворобливі відчуття присутні тільки під час процедури, а після настає полегшення. Значить все в порядку.

Безболісним може бути тільки легкий розслабляючий масаж, але він ніколи не зробить ніякого терапевтичного ефекту. Лікувальний масаж завжди болючий, особливо коли мова йде про остеохондрозі. Доведеться потерпіти, інакше ніяк.

Сам по собі масаж не повинен бути болючим, але у випадках, коли в області, де має проводитися масаж є запалення (особливо при міозиті), сильне роздратування нервів, підвищена чутливість шкіри, то дуже просто не уникнути. У таких випадках можна 1 - 2 дні "погладити", але в подальшому масаж повинен відбуватися м'яко проникливо, і якісно, ​​навіть якщо є біль, але синців не повинно бути.

Гімнастика йога при цукровому діабеті: 7 корисних асан

Правильний масаж - який він

Для багатьох заняття йогою - це хороший спосіб зміцнити здоров'я і підтримувати його в бадьорості. Це система фізичних вправ, за допомогою яких знімається стрес. Гімнастика за системою йогів допомагає справлятися з симптомами різних недуг, серед яких - цукровий діабет ...

Як зміцнити імунітет дитини. 8 способів

Правильний масаж - який він

Дитячу імунну систему можна і потрібно виховувати також, як дорослі виховують самих дітей. Якщо зробити імунітет дитини сильним, він буде в змозі пережити не хворіючи сезонні епідемії грипу. Медики вважають, що у батьків в арсеналі є кілька способів вплинути ...

Якими таблетками можна отруїтися випадково: Аспірин

Правильний масаж - який він

Справа лише в дозі, як вчать нас дві мудрості, народна і лікарська.

(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push (<>);

Лікування калом. Чим копротерапія корисніше йогурту?

Правильний масаж - який він

Трансплантація фекалій - звучить знущально, майже як копрофагія. Однак такий хвилюючий метод терапії та профілактики захворювань існує вже понад півстоліття. Перший випадок офіційно виправданого лікування калом був зареєстрований ще в 1958 році в США. З тих пір копротерапія застосовується ...

Овочі при цукровому діабеті: як скласти корисну дієту

Правильний масаж - який він

Люди, які страждають на цукровий діабет 2-го типу часом відчувають себе чужими на банкетах в ресторанах або великих сімейних застіллях. Однак хвороба - це не привід уникати смачної їжі взагалі. Фактично не існує продуктів, які були б строго заборонені для хворих ...

Схожі статті