1
2 Невичерпність людських ресурсів Як зберегти і примножити те, що даровано нам природою? Кожному або тільки обраним дана можливість розвинути свої можливості до бажаного результату? Що необхідно зробити, щоб відкрити в собі невичерпні джерела натхнення?
5 Риси особистості ПСИХОФІЗІОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ - Розвинена речедвигательную система (чіткість, темп, роздільність, зв'язаність мови, точність, координація робочих рухів). - Емоційна стійкість, працездатність. СПОСОБНОСТИ 1.ЗАГАЛЬНІ СПОСОБНОСТИ: - Широкий кругозір. - Спостережливість. - Словесно-логічне мислення. - Пам'ять. 2. Спеціальні СПОСОБНОСТИ: - Комунікативні. - Організаторські. - Педагогічні. Особисті якості - Чуйність. - Доброзичливість. - Терпіння. - Вимогливість до себе та інших. Побічна дія - Психічні захворювання. - Байдужість до людей.
6 Дневнік- чудовий засіб самопізнання В щоденнику великого російського педагога Костянтина Дмитровича Ушинського читаємо, наприклад, такі правила, які повинні були допомогти йому в самовихованні. «1. Спокій досконале, по крайней мере, зовнішнє. 2. Прямота в словах і вчинках. 3. обмірковані в діях. 4. Рішучість. 5. Не говорити про себе без потреби жодного слова. 6. Не проводити часу несвідомо, робити те, що хочеш, а не те, що трапиться. 7. втрачуватись тільки на необхідне або на приємне, а не з любові втрачуватись. 8. Кожен вечір добросовісно давати собі звіт у своїх вчинках. 9. Жодного разу не хвалитися ні тим, що було, ні тим, що є, ні тим, що буде ».
7 Програма самовиховання Л.Н. Толстого У Льва Толстого в юнацькому щоденнику також міститься цікава програма самовиховання. Спочатку він піддає себе різкій критиці, але не просто для самобичування, а щоб поліпшити себе. А далі Лев Миколайович Толстой складає для себе програму: «Що призначено неодмінно виконати, то виконуй незважаючи ні на що. Що виконуєш, виконуй добре. Ніколи не звертайся по книзі, якщо що-небудь забув, а намагайся сам пригадати. Застав постійно розум свій діяти з усією можливою силою ».
8 Меж досконалості немає Відомо, що великий письменник Антон Павлович Чехов був людиною дивно скромним, врівноваженим і делікатним. Але його власні визнання говорять про те, що ці якості не були природженими, що ці чудові риси - результат самовиховання. Ось що він писав своїй дружині Ользі Леонардівні Кніппер - Чехової: «Ти пишеш, що заздриш моєму характеру. Повинен сказати тобі, що від природи в мене характер різкий: я запальний і таке інше. Але я звик стримувати себе, бо розпускати себе порядній людині не личить. За старих часів я виробляв чорт знає що ».
9 Моя програма самовиховання Перший етап самовиховання полягає в наступному: потрібно перш за все поставити перед собою чітку мету і обгрунтувати необхідність її досягнення, іноді навіть корисно намітити приблизні терміни. Не менш важливим є і третій етап самовиховання - розробка методів його здійснення. Другий етап полягає в детальній розробці програми самовиховання. Починати, звичайно, краще з більш простих цілей і програм, наприклад: зжити вживання вульгаризмів і лайливих слів або подолати погану звичку перебивати в розмові співрозмовника. Найважливіший етап самовиховання - практична реалізація його цілей і наміченої програми роботи над собою. Процес цей набуває форму регулярного і тривалого аутотренінгу, тобто здійснення тих дій і вольових зусиль, результатом яких в кінцевому підсумку і є розвиток і формування відповідних особистісних властивостей і якостей.