Страх - природна емоція, як радість або гидливість. Новонароджені немовлята не бояться нічого, але немовлята у віці 7-10 місяців починають лякатися гучних звуків і сторонніх відвідувачів, особливо чоловіків, які відрізняються від мами. Добре, коли малюки від року і більше відносяться до дорослих незнайомцям з настороженістю або недовірою. Якщо ж чужі люди викликають у дитини напад істерики, то такі прояви емоцій повинні насторожити батьків.
Фобії у дітей: боязнь незнайомців
Мама - головна людина в житті немовляти. Він пам'ятає її обличчя, запах і голос. Папа стоїть на другому місці за умови, що батько щодня приділяє малюкові час: годує, змінює підгузники, грає і укладає спати. І батько, і мати входять в коло «своїх» дорослих, яким можна довіряти. Бабусі з дідусями і інші родичі потрапляють в список людей, яких боятися не слід, якщо часто приїжджають в гості, веселять дитини або задобрюють подарунками. Плюс на поведінку дітей впливає і реакція мами на сторонніх. Якщо вона посміхається чужинця, то і дитина з часом заспокоюється.
Малюки до трьох років не можуть довго обходитися без мами, тому дорослі, віднімають її увагу, автоматично стають ворогами, яких потрібно боятися. Діти рідше лякаються жінок, адже вони схожі на самого близької людини. А чоловіки з бородами або вусами, які голосно басят і виглядають страхітливо, викликають у малюка сльози страху і істерику.
Якщо батьки спробували вийти з дитиною на прогулянку, але перший зустрічний, просто проходив повз, став причиною переляку, фахівці рекомендують шукати корінь проблеми в минулому. Можливо, хтось із дорослих поводився агресивно або випадково шокував малюка. Він запам'ятав ці почуття і тепер не може впоратися з негативними емоціями.
Страхи і фобії у дітей: вчимося заспокоювати дитину
Знайомих, які збираються в гості, потрібно попросити дотримуватися кількох правил:
- не нав'язувати дитині своє суспільство, а краще перший час не звертати на нього уваги;
- вести себе спокійно, адже будь-які прояви сильних емоцій можуть налякати маленького господаря квартири;
- не намагатися відвести маму в іншу кімнату, залишивши дитину наодинці з чужими людьми або самим собою.
Малюк буде звикати до сторонніх деякий час: придивлятися, стежити за їх поведінкою і реакцією батьків. Якщо мама посміхається тітці або дядька, в її голосі немає тривожних ноток або напруги, до незнайомця можна підійти і запропонувати пограти в щось.
Передбачити дитячі реакції неможливо: одним «чужаків» малюк симпатизує через кілька хвилин, інших вивчає досить довго і намагається дотримуватися дистанції. Мама може сприяти виробленню довіри, якщо під час спілкування зі знайомим посадить дитину до себе на коліна. Обійми близької людини асоціюються з комфортом і спокоєм, тому заспокоюють страхи і фобії у дітей.
Щоб кожен вихід на вулицю не перетворювався на катування, батьки повинні поговорити з малюком. За допомогою ляльок або малюнків пояснити, що дорослі, які не намагаються зробити йому погано або боляче, безпечні. До них не можна близько підходити або тікати від мами разом з чужою людиною, а й плакати, побачивши перехожих не варто. Психологічні або фізичні види покарань не допоможуть, тільки розмови в ігровій формі. Батькам слід зберігати спокій і проводити щоденні бесіди, поки страх не відступить.
злий доктор
Дітям іноді потрібні щеплення або лікування, і тоді похід в поліклініку перетворюється в випробування для мами. Істерики, крики і соплі викликають бажання накричати на дитину або дати по попі, але подібними методами причини страху не усунути.
Педіатри та інші лікарі асоціюються у малюків з неприємними відчуттями, тому ніякої радості при вигляді доктора вони не відчувають. Завдання батьків в такій ситуації - пояснити і заспокоїти. Дитячі психологи рекомендують розповідати правду, які види процедур мають бути, чи буде боляче чи ні. Якщо малюка переконали, що тітка-лікар тільки подивиться його, а насправді йому зробили укол, наступного разу навіть згадка про доктора викличе бурю емоцій.
Мамі слід налаштувати дитину на щеплення або похід до стоматолога, а в кабінеті намагатися відволікати його увагу від процедури. Попросити лікаря, щоб той показував інструменти і розповідав маленькому пацієнтові, для чого вони потрібні. Можна порадувати малюка, який переніс лікування стійко і без сліз, іграшкою або смачною їжею, щоб в його підсвідомості відклалося: «Лікарня і незнайомці в білих халатах не страшно. Після них я отримую щось хороше ». Другий спосіб позбавлення від страху - гра в доктора з мініатюрним набором. У ролі пацієнта виступить мама або улюблений ведмідь, якого не лякають уколи і фонендоскоп.
Школа і дитячий сад: ознаки тривожності
Відвідування садка або школи - стрес для дитини. Йому належить залишитися наодинці з незнайомими людьми, а мами поруч не буде. Деяким вдається пережити таке потрясіння і адаптуватися до нових умов, інші втрачають інтерес до оточуючих і можуть замкнутися в собі. Як розпізнати тривожність у дітей? Придивитися до їх поведінки.
Малюк стає неспокійним і примхливим, відмовляється від вечері і сніданку, або з'їдає мало. Про тривожності свідчать такі прояви, як лякливість і постійна сонливість. Вночі дитина погано спить або страждає від безсоння, а вдень замість ігор намагається прилягти на диван або подрімати просто на підлозі. Виявляється тривожність у дітей в вигляді пітливості, скутості, невпевненості і сором'язливості.
Дитині складно сконцентруватися на виконанні уроків або завдань, що вимагають посидючості та уваги. Вночі він прокидається від кошмарів, а вдень страждає від розладу шлунка і швидко втомлюється. Деякі діти намагаються розповісти батькам про свої переживання, але ті нерідко списують все на багату уяву або капризи. Не можна обійти увагою такі особливості поведінки, щоб уберегти дитсадку або школяра від панічних атак і депресивних станів.
Причини страхів у дітей
Чому дитина не хоче контактувати з вихователями або вчителями? Бувають різні причини, які залежать від характеру малюка і поведінки дорослого. Дитсадку бояться залишитися без мами, соромляться інших дітей або незнайомих педагогів. У таких випадках можна почати з коротких відвідувань групи, щоб малюк освоївся і познайомився з іншими дітьми. Іноді рекомендують почекати, поки сама дитина насититься суспільством батьків і захоче вийти в світ. Якщо ж малюка тягне на вулицю і в гуртки, він із задоволенням залишається у знайомих, але при вигляді садка плаче і проситься додому, причини такої реакції слід шукати в поведінці вихователів.
Першокласників переслідує страх школи, якщо педагог або однолітки викликають у нього емоційний дискомфорт. Мамі слід прислухатися до слів школяра, якщо він скаржиться, що вчитель його постійно лає, вичитує перед класом або чинить моральний тиск.
Розвивається боязнь школи у дітей з малозабезпечених сімей, адже вони часто піддаються нападкам з боку однокласників або старшокласників. Роки навчання перетворюються на тортури через постійні моральних або фізичних знущань, морального пресингу. Хлопчики можуть боятися покарань з боку батьків або вчителів, а дівчаток більше лякає несхвалення і засудження.
Позбавляємо дитину від фобій
Мами повинні з ранніх років готувати дитину до дорослого життя. Щоб діти не боялися дорослих і однолітків, слід розвивати у них почуття власної гідності. Під час навчання в школі хвалити за будь-які успіхи, не лаяти за двійки. Обговорювати проблеми і разом з дитиною шукати способи їх вирішення.
Виправити деякі особливості дитячого характеру може тільки лікування у фахівця. Кваліфікований психотерапевт позбавить від старих фобій і навчить, як контактувати з іншими людьми. Завдання мами - дарувати дитині тепло і турботу, а інші проблеми можна вирішити за допомогою спеціальної літератури чи досвідчених лікарів.
Нема схожих постів (