Причини і методи лікування відкладення солей у хребті
В даний час болю в спині відносяться до звичайного явища, причому стосується вона не тільки літніх людей, а й молоді. Одним з факторів, що сприяють виникненню больових відчуттів, є відкладення солей.
Сольові відкладення утворюються в м'язах і зв'язках навколо хребетного стовпа. Ці утворення мають щільну структуру і складаються з солей кальцію.
Головним проявом захворювання є локальний біль в ураженій ділянці, відчуття скутості руху і тяжкість, хрускіт і скрип в суглобах. Особливістю є те, що втома і дискомфорт накопичуються протягом дня і до вечора особливо посилюються. Болі можуть змінюватися від незначних, тупих, тягнуть до сильних, часом дуже інтенсивних і нестерпних. Шийний відділ відноситься до одного з найбільш схильних до сольовим відкладенням ділянок хребта. Симптомами наявності солей на цій ділянці є досить часте запаморочення. наявність дзвону у вухах і навіть можлива втрата свідомості.
Причини і методи лікування
Перш за все, необхідно з'ясувати причину, що викликала їх появу. До них можна віднести:
- різні запалення в суглобах;
- порушення обміну речовин;
- зайва вага.
Лікування повинен призначати лікар. Його тип залежить від тяжкості захворювання. При початковій формі головним методом є:
- застосування лікарських препаратів і відварів;
- фізіотерапія, яка включає електротерапію, ультразвук, термічну обробку і т. д .;
- проведення мануальної терапії, при якій відбувається стимулювання кровообігу, в тому числі і підняття тонусу глибинних м'язів. Застосування лікувальної фізкультури спільно з якісним масажем допоможе правильно розвиватися м'язовому каркасу, значно зміцнить внутрішні м'язи, що дозволить значною мірою знизити ймовірність зростання сольових відкладень;
- Народна медицина;
- хірургічне втручання. Операції виконуються в самих виняткових випадках і є крайнім варіантом, коли відбувається часткова або повна втрата працездатності при наявності гострого і досить тривалого больового синдрому, порушення рухової функції, які не можуть бути усунені консервативним шляхом.
профілактика
Існує кілька головних факторів, здатних впливати на процес утворення відкладень солей в організмі людини:
- неправильне харчування;
- спадкова схильність, за допомогою якої може передаватися порушення обміну певних речовин, що входять до складу білка. Дані речовини не повністю окислюються. Вони здатні відкладатися в суглобах і на хребті у вигляді солей.
У боротьбі з відкладеннями солей у хребті найголовнішим є профілактика. Щоб перешкодити відкладання сольових надлишок в м'язи і зв'язки, що оточують стовп хребта, необхідно дотримуватися деякі рекомендації:
- У щоденному раціоні обмежити споживання солі і гострих продуктів.
- Правильно збалансувати харчування і дієту. Скоротити кількість білкової їжі, до якої відносяться жирні сорти риби, м'яса.
- Обмежити споживання жирів, прянощів і солодощів, соусів і томатної пасти. Намагатися їжу не запивати. Вживати якомога більше овочів, що сприятиме кращому перетравленню білка.
- Вести активний спосіб життя, постійно займатися спортом.
У випадках невеликих сольових відкладень рекомендуються проведення сеансів спеціального тонізуючого і загальнозміцнюючий масажу, фізіотерапія, а також і заняття лікувальною фізкультурою.
Необхідно пам'ятати, що тільки лікар може визначити наявність солей. Для цього необхідно пройти ряд діагностичних досліджень.