При відсутності регулярного догляду багато людей помічають, що шкіра стає шорсткою, починає свербіти і лущитися. Дані симптоми вказують на сухість шкірних покривів. Але які основні причини дуже сухої шкіри всього тіла і методи терапії даного стану?
Чому виникає сухість шкірних покривів?
Зневоднення епідермісу на руках і ногах може виникнути внаслідок негативного впливу факторів зовнішнього і внутрішнього середовища. Перед початком терапії дерматолог повинен встановити причини виникнення неприємних симптомів. В іншому випадку лікування буде неефективним, і навіть використання дорогих препаратів не принесе позитивних результатів.
Фактори зовнішнього середовища
Дерматологи до числа зовнішніх провокуючих чинників відносять:
- використання неправильно підібраних засобів по догляду за шкірою;
- низька вологість в приміщенні. цей фактор нерідко провокує сухість шкіри у немовлят;
- регулярний контакт з жорсткою водопровідною водою;
- природні фактори: ультрафіолетове випромінювання, низька температура взимку і висока влітку, сильний вітер;
- неправильна гігієна або її відсутність;
- часті контакти зі препаратами побутової хімії: мила, миючі та склади, пральні порошки, засоби для чищення;
- робота в гарячому цеху;
- куріння і зловживання спиртними напоями.
Фактори внутрішнього середовища
До числа внутрішніх факторів відносять різні патології, що розвиваються всередині організму. Виділяють наступні причини сухої шкіри на руках і ногах:
- Незбалансоване харчування, яке призводить до нестачі вітамінів і поживних речовин. Як результат розвивається виснаження шкіри;
Раннє старіння шкіри, лущення і сухість
- недостатнє вживання рідини протягом доби;
- наявність генетичної схильності;
- різні патології нервової та ендокринної систем;
- клімакс;
- вікові зміни;
- захворювання органів травлення;
- анемія;
- алергія і різні патології шкіри;
- порушення обмінних процесів;
- дисбактеріоз;
- наявність ниркової недостатності в анамнезі.
Також виділяють специфічні додаткові фактори, здатні привести до розвитку зневоднення епідермісу в певній частині тіла.
Чому розвивається сухість шкіри на руках?
З проблемою сухої шкіри з однаковою частотою стикаються чоловіки і жінки. У чоловічої половини людства епідерміс зневоднюється внаслідок регулярних контактів з агресивними речовинами, впливу холоду в зимову пору року.
Жінкам доводиться часто контактувати з хімічними речовинами під час прання, миття посуду, прибирання.
Також з настанням клімаксу жіночий організм зазнає вікові зміни, в рамках яких порушується гормональний фон. Це робить негативний вплив на стан шкіри рук - епідерміс стрімко втрачає вологу, можуть з'явитися тріщини.
Чому виникає сухість ліктів?
Поширеною причиною сухої шкіри на ліктях є сидяча робота, і специфічне лікування даному випадку не потрібно. Шкірні покриви стають більш грубими внаслідок постійного тертя ліктів об стіл або підлокітники крісла під час роботи.
Нерідко сухе лікті свідчать про порушення функціональності щитовидної залози.
Сухість і лущення на ліктях можуть говорити про розвиток псоріазу. Адже перші симптоми захворювання виникають саме в цій галузі. При підозрі на псоріаз не слід займатися самолікуванням, необхідно негайно звернутися до дерматолога.
Якщо поверхневий шар епідермісу сильно потовщений, то можна запідозрити розвиток гіперкератозу. Дана патологія провокує посилене ділення рогового шару дерми на тлі порушення процесів злущування відмерлих клітин. Як результат шкірні покриви можуть потовщуватись на кілька сентиментів.
Гиперкератоз не є самостійною патологією, а розвивається на тлі порушеного функціонування внутрішніх органів.
Чому виникає сухість ніг?
Найбільш сухими ділянками на ногах вважаються ступні і коліна. Зневоднення епідермісу на колінах зазвичай розвивається внаслідок тертя шкірних покривів про грубий одяг (джинси, колготи) або тривалого стояння на колінах (під час будівельних робіт або на шахті). Якщо у пацієнта розвивається псоріаз, то перші симптоми захворювання можуть виникнути в області колін нарівні з ліктями.
Шкіра на ступнях стає сухою в основний в літню пору року, коли люди ходять у відкритому взутті: шльопанці, босоніжки, в'єтнамки. Негативний вплив провокуючих чинників (спека, зневоднення, пил) призводить до того, що епідерміс тріскається, можуть з'явитися мозолі і натоптиші на лівій або правій нозі.
Носіння в'єтнамок провокує підвищену сухість шкіри між пальцями ніг.
Влітку багато пацієнтів відзначають загрубение п'ят, виникнення глибоких тріщин, поява хворобливості при ходьбі.
Виділяють наступні причини потрісканої шкіри:
- висока температура навколишнього середовища;
- наявність цукрового діабету в анамнезі;
- плоскостопість;
- ожиріння;
- неправильний догляд або його відсутність;
- варикоз, який провокує застій крові і порушення місцевого кровотоку.
Особливості терапії сухої шкіри рук
Якщо сухість виникла на тлі негативного впливу факторів зовнішнього середовища, то досить використовувати рукавички при виконанні роботи по дому або на виробництві. Це дозволить обмежити контакт шкіри і агресивних речовин.
Щоб позбутися від сухості рук, рекомендують дотримуватися таких порад:
- носити рукавички взимку;
- регулярно наносити сонцезахисні склади влітку;
- ретельно витирати шкіру після гігієнічних процедур м'яким рушником;
- використовувати для очищення шкіри рук виключно щадні і якісні мила;
- дотримуватися правил збалансованого харчування.
Якщо на тлі сухості рук виникають тріщини на пальцях, то слід звернутися до дерматолога. Дана симптоматика може вказувати на розвиток гіповітамінозу, а може бути ознакою грибкового ураження шкірних покривів. При грибку на поверхні шкіри нерідко утворюються плями, відтінок яких може варіювати від червоного до трохи синюватого.
Пацієнти також відзначають появу свербіння і печіння. Лікувати грибкове ураження шкіри у дорослого і дитини може тільки дерматолог після проведення лабораторної діагностики та визначення збудника інфекції. Приймати протигрибкові препарати самостійно не рекомендують, тому що самолікування може тільки ускладнити перебіг захворювання.
Використання народних засобів
Щоб вилікувати сухість шкіри, можна використовувати аптечні ранозагоювальні засоби та препарати народної медицини, які ефективно живлять і зволожують дерму. Для терапії в домашніх умовах рекомендують такі склади:
- Маски з картоплі. Для приготування кошти овоч слід відварити в мундирі, очистити, розім'яти до стану кашки. В отриманий склад додати 1 столову ложку підігрітого до 40 0 С молока. Теплий препарат слід наносити на руки до 3 разів на добу, залишаючи на 15 хвилин;
Перші результати від використання засобів народної медицини будуть помітні через 5-7 днів. Однак для повного лікування потрібно регулярне використання препаратів протягом 1-2 місяців.
Як вилікувати сухі лікті?
Якщо шкіра в області ліктів стала грубою, темною, придбала коричневий відтінок, то терапію рекомендують почати з використання отшелушивающих і розм'якшуються складів. З цією метою широко застосовують саліцилову мазь, яка нормалізує процеси злущування відмерлих клітин. Для додаткового живлення шкіри рекомендують наносити аптечні крему.
Якщо сухість шкіри обумовлена недостатнім надходженням з їжею вітамінів, то рекомендують приймати вітамінні комплекси, переглянути раціон харчування. При ендокринних патологіях необхідна консультація і лікування ендокринолога.
При вираженому подразненні дерматологи рекомендують наносити бальзам Ліпікар, крем Атодерм або Пітіваль, мазь Радевіт.
Препарати потрібно використовувати двічі на добу після попереднього очищення покривів. Якщо в області ліктів з'явився сильний свербіж, то на шкірні покриви можна нанести риб'ячий жир.
Для зволоження шкіри можна застосовувати аптечні крему на основі ромашки або люцерни. Ці препарати можуть не тільки пом'якшити шкірні покрови, але сприятимуть загоєнню тріщин. При бугристости шкіри можна наносити крему на основі лецитину і гліцерину.
Застосування народних засобів
Для лікування сухості ліктів широко застосовується народна медицина:
- Щоб позбутися від зайвої пігментації шкіри на ліктях, рекомендують використовувати сік квашеної капусти, лимона, рисовий відвар. Дані склади володіють вираженим відбілюючим ефектом. Для усунення пігментних плям досить регулярно протирати уражені шкірні покриви тампоном, змоченим в свежеприготовленном соку або відварі. Якщо присутні глибокі тріщини або свіжі ранки, то слід відмовитися від використання лимона;
Регулярне використання рецептів народної медицини дозволить відновити водний баланс шкіри в області ліктів протягом 7-10 діб. Однак для закріплення ефекту рекомендують продовжувати терапію протягом 30 днів. По закінченню цього терміну можна використовувати звичні засоби по догляду за шкірою.
Як усунути сухість ніг?
Якщо у людини від народження суха шкіра на стегнах, стопах, колінах, то потрібно використовувати додаткові процедури, щоб забезпечити достатню зволоженість шкірних покривів. До них відносяться:
- Регулярне нанесення на очищену шкіру лосьйонів. Однак слід вибирати засоби, які не містять у складі алкоголь, здатний погіршити ситуацію. Лікарі рекомендують віддавати перевагу дитячим лосьонам, в яких відсутні хімічні сполуки, що подразнюють шкіру;
Додатково можна використовувати ефективні народні рецепти:
- При загрубение стоп широко застосовуються ванночки з лимонним соком. Для цього ноги слід опустити в ємність, наповнену соком, на 15 хвилин. Це буде сприяти видаленню омертвілого епітелію. Після процедури слід ретельно очистити покриви за допомогою пемзи або м'якої щітки. Потім на стопи потрібно нанести жирний живильний крем;
При появі сухості шкірних покривів необхідна консультація дерматолога. Лікар зможе призначити комплексну діагностику, щоб встановити причину патології. Адже повне вилікування пацієнта можливо тільки після усунення негативного впливу провокуючих чинників.
Поділіться статтею з друзями