Неприємний запах з рота є не тільки бар'єром у спілкуванні і причиною невпевненості в собі, а й може сигналізувати про серйозну патологію. Ми звернулися до терапевта, щоб дізнатися про причини і способи боротьби з незручною проблемою.
З галітозом - саме так називається неприємний запах з рота - рано чи пізно стикається майже кожна людина. Питання в тому, тимчасово це або проблема є постійною. Іноді сама людина може не помічати неприємного запаху. Є такі методи самодіагностики.
- Візьміть ватний диск або серветку і покладіть на задню третину мови, потім дістаньте і понюхайте.
- Понюхайте зубну нитку або зубочистку через хвилину після використання.
- Видихніть на долоню і понюхайте.
- Одягніть на обличчя марлеву пов'язку і походіть в ній хвилин 5. Накопичився на пов'язці запах відповідає запаху з рота.
- Можна використовувати спеціальний кишеньковий апарат, який визначає концентрацію сірководню при диханні - галіметр, зі шкалою від 0 до 4 балів.
Причинами тимчасового появи несвіжого дихання можуть бути.
- Тривалий прийом деяких лікарських препаратів - гормональних, антигістамінних, антидепресантів, сечогінних, антибактеріальних, які знижують вироблення слини і призводять до виникнення галитоза.
- Дихання через рот при інтенсивних фізичних навантаженнях: з'являється сухість у роті, а отже виникає галитоз.
- Стреси, тривалі нервові перевантаження негативно впливають на весь організм. У тому числі може з'явитися сухість ротової порожнини.
У 80% випадків причиною галитоза є захворювання порожнини рота: каріозні зуби, пародонтити, гінгівіти, стоматити різної етіології, захворювання слинних залоз мови і т.д.
Тому, перш ніж бігти до лікаря, дайте собі відповідь на питання: чи достатньо уваги ви приділяєте гігієні порожнини рота? Вона включає:
- ретельну чистку 2 рази в день зубів, зубних проміжків з використанням зубної нитки, щік, мови з використанням спеціальних щіток або скребка,
- полоскання порожнини рота теплою водою після кожного прийому їжі або перекусу,
- використання ополіскувачів (НЕ антибактеріальних),
- проведення 2 рази на рік професійного чищення порожнини рота стоматологом.
Якщо ви приділяєте належну увагу профілактиці захворювань порожнини рота, але запах все одно присутній, слід звернутися до стоматолога і пройти відповідне лікування.
Якщо лікування у стоматолога виявилося неефективним, таким фахівцем повинен бути лор-лікар. Причиною неприємного запаху може бути хронічний тонзиліт. Збільшені, пухкі мигдалики з широкими лакунами, в яких накопичуються дрібні частки їжі і відмирають клітини епітелію, - це підходяще місце для численних бактерій. При виявленні хронічного тонзиліту буде необхідно пройти курс консервативного лікування: промивання лакун мигдалин розчинами антисептиків, фізіотерапевтичні процедури. Також хронічні риніти і синусити нерідко супроводжуються утворенням густого смердючої слизу, яка, потрапляючи в носоглотку, а потім у глотку, може стати причиною неприємного запаху з рота.
Якщо оториноларингологом патології не виявлено, то потрібно пройти обстеження у терапевта або гастроентеролога. так як причинами галитоза також можуть бути захворювання шлунково-кишкового тракту, легенів, нирок, проблеми з обміном речовин (цукровий діабет).
Попередньо «проблемне» місце в організмі можна виявити за характером запаху.
- Кислий запах з рота може бути при виразках шлунка, дванадцятипалої кишки, при гастритах з підвищеною кислотоутворюючою функцією, при ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба). Галітоз має місце також при холециститі, цирозі печінки, панкреатиті, дисбактеріозі кишечника, при захворюваннях стравоходу.
- При запаху, що нагадує запах тухлого м'яса, яєць, потрібно пройти обстеження для виключення декомпенсованого цирозу печінки з наявністю печінкової недостатності.
- Гнильний запах з рота може бути і при деяких захворюваннях легенів, що супроводжуються виділенням гнійного мокротиння.
- Солодкуватий запах стиглих яблук або запах ацетону може бути ознакою декомпенсації цукрового діабету; потрібна екстрена допомога.
- Якщо запах з рота нагадує запах сечі, потрібно також екстрена лікарська допомога, так як висока ймовірність наявності ниркової недостатності.
З усього вищесказаного стає зрозумілим, що при наявності галитоза необхідно звернутися до лікаря з метою діагностики захворювання і його лікування.
Рекомендації щодо зниження неприємних відчуттів і дискомфорту при галітоз
- Терміново позбутися запаху з рота можна, пожувавши зерна кави: вони нейтралізують його.
- Можна використовувати ополіскувачі, зубні пасти, гелі, що містять перекис карбаміду, триклозану, цетилпіридиній.
- Допомагає при галітоз полоскання ротової порожнини розведеної перекисом водню (1 ч.л. на 1 склянку води) або содовим розчином (4-5 разів на день).
- Хороший ефект дають щоденні полоскання ротової порожнини настоями трав: ромашки, м'яти, люцерни, кропу, деревію, а також прополісу.
- Інтенсивність запаху зменшує використання ефірних масел (шавлії, чайного дерева, гвоздики).
Але краще не займатися усуненням наслідків проблеми, а займатися самою проблемою. Чи не ускладнюйте собі життя і не запускайте захворювання - вирушайте до лікаря.