Причини захворювань шукайте ... в душі
Алергія - одна з тих хвороб, які відступають під натиском ліків, але дуже часто повертаються знову. Лікарі кажуть - нічого не поробиш, така реакція організму на алергени. Але є фахівці, які переконані: алергія - психосоматичне захворювання, і причину її треба шукати не в зовнішньому середовищі, а в душі пацієнта.
Яке визначення дає алергії сучасна медицина?
Лікар-дерматолог:
- Алергія - захворювання, тісно пов'язане із загальними порушеннями вегетативної нервової, ендокринної та імунної систем і в той же час має психосоматичний характер. Загалом можна сказати, що алергічна реакція - це зайве жорстку відповідь організму на фактори зовнішнього середовища, які не уявляють для нього ніякої небезпеки. Таку реакцію можна порівняти з реакцією людини, яка приймає близько до серця найшкідливіші зауваження. Часом ця реакція виявляється небезпечніше дії зовнішніх подразників. Шерсть домашніх тварин, пил, квітучі рослини - ніякої небезпеки в них немає, але імунна система, немов лякаючись їх, робить помилку - і відповідає бурхливими алергічними проявами.
- Ви сказали, що алергія нерідко носить психосоматичний характер. Чи означає це, що в основі алергічного нежитю, кон'юнктивіту або астми лежать якісь невирішені психологічні проблеми?
психолог:
- Абсолютно вірно. Реакція організму багато говорить психолога про стан пацієнта. Роздратування - висип, почервоніння, свербіж - свідчить про те, що людина незадоволена собою, результатами своєї роботи або навчання чи іншими життєвими обставинами. Якщо психологічна проблема тривалий час не вирішується, виникає ситуація внутрішнього конфлікту, який людина може відчувати несвідомо і тому пригнічувати, так як конфлікт - це завжди дискомфорт. Але проблеми від цього не зникають, і психологічне неблагополуччя все одно проявиться - не в душевній сфері, так на фізичному рівні. І поки проблема не вирішиться, імунна система буде нагадувати про її існування алергічною реакцією. Причому сила цієї реакції може бути неадекватною подразника - вона прямо залежить від того, наскільки людина чутливий душевно і наскільки міцний фізично.
- Тобто, перш ніж йти до алерголога, варто порадитися з психологом, щоб знайти причину алергічної реакції, а не просто полегшувати симптоми?
- Зазвичай алергія має стійкий і хронічний характер, і тут без допомоги алерголога не обійтися. Але докопуватися до істинної причини алергії все одно доведеться, а значить, доведеться звертатися до психолога або психоневролога.
Лікар-психоневролог:
- Лікування психосоматичних розладів включає в себе широке коло лікувальних і профілактичних заходів. У багатьох випадках пацієнту потрібна допомога не тільки лікаря, але і фахівця, що володіє загальнооздоровчі методами. Саме таке поєднання дозволяє виробити стійкість організму до підвищеного навантаження на психіку. Зняття напруги і релаксація, медитація і оздоровчі масажі, ароматерапія і натуральні препарати допомагають поліпшити душевне самопочуття, а слідом за цим - і послабити прояви хвороби.
Всім відомо; що виконання елементарних гігієнічних процедур захищає організм від мікробів і інфекцій, але культура "душевних" гігієнічних процедур у сучасної західної людини так і не сформувалася. Багатьом це здається незначним, неважливим, і за таке помилкова думка ми розплачуємося своїм психічним здоров'ям. Наприклад, люди, у яких часто виникають думки на кшталт "Я це ненавиджу! Я цієї людини не переварюю!", Можуть страждати нетравленням шлунка, а це - яскрава психосоматическая реакція з розряду алергічних.
Зазвичай пацієнти, які страждають на алергію, поспішають або до алерголога, або до фахівця з альтернативної медицини, але це не зовсім правильно. Щоб вибрати правильний метод лікування, який допоможе не тільки зняти симптоми, але і розібратися з причиною алергічної реакції, слід постаратися отримати консультації у самих різних фахівців.
психолог:
- Не завжди можна відразу визначити, що саме є причиною неадекватної реакції організму. У психологів є своєрідні коди, які допомагають знайти цю причину. Візьмемо алергічний кон'юнктивіт. Його симптоми - подразнення очей, свербіж, сльозотеча. З точки зору психології це означає, що людина не хоче або боїться щось побачити. Сльози течуть не просто так - можливо, це плаче душа, оскільки вона бачить те, чого їй бачити не хочеться або чого вона боїться. Коли людині боляче, образливо або страшно, він плаче - і таким чином знімає напругу.
Алергічна реакція, що виявляється у вигляді отиту, означає, що людина не хоче або боїться щось почути. Спазми в горлі, першіння, сухість говорять про те, що людина не може висловити те, що у нього наболіло. Алергічні набряки - це неусвідомлене обкладення рятувальним поясом душі, яка потребує опіки, захисту. Астма, тобто збій ритму дихання, може виникнути, якщо людина з дитинства знаходиться під сильним контролем і змушений приховувати свої емоції і страхи. Щоб позбавити людину від астми, нам доводиться лікувати його зіщулився від страху душу, яка не дозволяє собі жити відкрито, вільно. Колись бажання цієї людини бути вільним виявилося обмеженим, - це рана, що записалася на підсвідомому рівні, і тепер цю інформацію потрібно міняти. Тому що думка матеріальна, і записані на підсвідомому рівні установки проектуються на весь організм.
Спеціаліст по китайській традиційній медицині:
- Китайська медицина взагалі не відокремлює фізіологічну норму - і, відповідно, патологію - від психологічної. Китайський цілитель, приступаючи до лікування тіла, звертається до душі пацієнта і, допомагаючи вирішити психологічні проблеми, зміцнює захисні сили тіла. Саме в Стародавньому Китаї найбільш повно були вивчені взаємодії всіх систем людського організму. Все в цьому світі є енергія. Наші переживання - це енергія емоцій. Наші думки - це ментальна енергія. Своїми реакціями людина щохвилини продукує те позитивну енергію, то негативну. Негативні думки і переживання порушують енергетичний баланс організму і впливають на фізичне здоров'я. Відновлення гармонії душі знімає необхідність у лікуванні психосоматичних захворювань. Їх симптоми йдуть самі, завдяки законам природи, за якими живе організм. Є найдавніші методи, що дозволяють без синтетичних ліків "нагадати" організму про втрачену їм можливості жити в світі і допомагають впоратися з внутрішнім душевним конфліктом.
- Однак буває і так, що людина дуже хоче позбутися від алергії, дотримується всіх рекомендації лікаря, навіть приймає альтернативне лікування, але нічого не виходить - хвороба не залишає його.
психолог:
- У психології є поняття "вторинна вигода хвороби". Людина може, сам того не усвідомлюючи, "утримувати" хронічну хворобу як спосіб виживання, тому що система виживає не тільки тоді, коли себе захищає, але і тоді, коли подає до зовнішнього світу явні сигнали про свій внутрішній неблагополуччя. І якщо у людини немає інших способів виживання, він починає хворіти: наприклад, якщо оточуючі приділяють людині недостатньо уваги, то, захворівши, він може заповнити цей дефіцит - хворого будуть відвідувати, звільнять від певних обов'язків, стануть жаліти. Так що хвороба - це ще й можливість відпочити від навантаження, фізичної або психологічної. Якщо людина не здатна або не розуміє, що пора зробити перепочинок, організм "прийме рішення" за нього - він захворіє і відпочине. Буває, що психосоматичне захворювання використовується як привід ухилитися від вирішення якої-небудь проблеми. Одним словом, багаторічна алергія - це завжди привід глибоко задуматися над тим, що варто змінити в своєму житті.
КОРИСНІ ПОРАДИ
• Людям, що страждають на алергічні захворювання, необхідно змінити ставлення до свого захворювання і звичного способу життя.
• Симптоми алергії - свербіж, шкірні висипання, нежить, набряки, кон'юнктивіт - можна спробувати зняти немедикаментозними способами або за допомогою натуральних препаратів.
• Своєчасне вирішення психологічних проблем знімає напругу і усуває дратівливість, конфліктність, тривожність і страхи.
• Слід замислитися над тим, чи не є алергія наслідком підсвідомої, чого-небудь у вашому житті. Запитайте себе, чи готові ви добровільно розлучитися з алергією і що саме "вирішує" вона в вашому житті. Якщо ви не змогли відповісти на ці прості запитання, запишіться на прийом до психолога або психотерапевта.
Газета «Вісті», додаток «Здоров'я», що виходить по неділях
Якщо ви помітили орфографічну помилку,
виділіть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter