Ви знали, що у нас є одна вроджена здатність, якої ціни немає? Ця природна функція нашої свідомості, якої ніяк не можна дати зникнути, отрофіроваться. Інакше, можуть бути не дуже приємні наслідки), зникнення цієї функції може призвести до погіршення нашого стану, як духовного, так і фізичного і ментального. Що значить «прийняти як є»? Давайте розберемося, що це означає і чи варто терпіти, закривати очі і просто - приймати) Пропоную Вашій увазі статтю з техніки просвітління. Может кому пригодится?
Прийняти як є означає дозволити чогось (або кому-то) бути таким, як воно є, без спроб оцінювати, порівнювати, уникати, протистояти цьому, чинити опір, придушувати це, ігнорувати, заперечувати, знецінювати, змінювати будь-яким чином або утримувати.
Прийняти як є на увазі уважність і усвідомленість щодо об'єкта прийняття. Ухвалення як є здійснюється Вами (чистим свідомістю), а не розумом. Розум не може приймати як є, він може тільки щось робити щодо сприйманого: оцінювати, порівнювати, розраховувати, уникати, протистояти цьому, чинити опір, придушувати це, ігнорувати, заперечувати, знецінювати, змінювати будь-яким чином або утримувати - і це не є прийняттям як є. Ви можете відстежувати діяльність розуму (его) за цими ознаками, це буде дуже корисно і корисно для духовного зростання.
Щоб побачити і прийняти щось як є, ви спрямовуєте на це пильну увагу без попереднього думки або відносини. Ваше сприйняття чисто, замутнено ставленням до об'єкта спостереження, переконаннями, бажаннями і розрахунками. Ви - сама уважність і усвідомленість. І тоді ви бачите це таким, яким воно є насправді - в моменті зараз.
Прийняти як є зовсім не обов'язково означає «перетворитися в рослину» і все життя просидіти мовчки в позі лотоса, ні на що не реагуючи. Прийняти як є скоріше означає наступне: сприйняти (усвідомити) саме те, що є в моменті зараз (визнати існування цього) і, при необхідності і можливості, щось зробити, виходячи з розумності.
Простий приклад. Ви переходите дорогу і бачите, що машина наздожене вас швидше, ніж ви перейдете. Ви усвідомлюєте цей факт (приймаєте як є) і прискорюєте рух. Все, проблема вирішена, і увагу знову вільно. Ніякого занурення в нескінченні розумові процеси. Це оптимальний стан.
