Приклад: пора лягати спати - використовуємо зворотний відлік
У цьому прикладі діти захоплено грають з конструктором «Лего» в своїй кімнаті, але їм вже пора лягати спати, і ви хочете, щоб вони перестали грати і почали готуватися до сну.
На другому кроці ви чекаєте, коли діти перестануть грати і подивляться на вас.
У тому випадку, якщо вони не почали збирати конструктор, переходите до четвертого кроку. Попросіть їх розповісти вам, що вони повинні зараз робити. Цього, як правило, буває достатньо.
Але якщо необхідно, стійте і чекайте, як на п'ятому кроці.
Якщо ви чекаєте більше хвилини, переходите до шостого кроку. Поки ви стоїте, описово хвалите будь-яку незначну спробу ваших дітей перестати грати. І у відповідь слухайте, щоб показати, що ви розумієте, як важко їм зупинити свою розвагу.
За всі ці роки ви, можливо, вже звикли до того, що дитина ігнорує вказівки або постійно сперечається. І хоча ви щиро хочете, щоб ваша дитина реагував більш позитивно, вам буде важко повірити в те, що ці шість простих кроків, та й взагалі будь-яка інша стратегія, можуть допомогти вам в дуже короткий час досягти співробітництва. Можливо, вас також турбує той факт, що вам дуже складно знайти час у своєму насиченому графіку для того, щоб застосувати метод «Шість кроків». Але обов'язково постарайтеся зробити це протягом одного місяця. Якщо ви будете застосовувати цей метод, дуже скоро самі переконаєтеся, що він працює. І ви побачите, як багато турбот, а отже, і часу ви реально заощадите, коли у ваших дітей увійде в звичку співпрацювати з першого разу, як тільки ви їх попросили, і не обурюватися при цьому більшу частину часу.
Інші статті на цю тему: