Що викликає Прикушення мови уві сні?
поширені Причини
Якщо ви хочете знати причини мову прикусила уві сні, більшість з них насправді досить поширені серед більшості людей. Це може статися тільки один раз в деякий час або по ночах. Ось деякі з найбільш поширених причин:
Носіть Лі Ви Підтяжки?
Брекети можуть викликати прікусиваніе мови уві сні через зсув щелепи з того, що ви звикли. Вночі, деяким людям потрібно використовувати гумки, щоб допомогти встановити щелепу на місце і, коли прикус ще не зорієнтувалася, мова не може мати багато місця. Крім того, якщо підтяжки зробити вас незручно вночі це може викликати скреготіння зубами, яке може привести до язика прикусив.
У Вас є Апное Сну?
Апное сну може призвести до мовою, щоб розслабитися в рот під час сну. Він не тільки може блокувати задню частину горла, а також може ковзати між зубами і ви можете вкусити його під час епізоду апное. Це може статися кілька разів за ніч з кожним епізодом.
Перебуваєте Ви Під Стресом?
Стрес може викликати скреготіння зубами в нічний час, що також може привести до прікусиваніе мови під час сну. Якщо це викликано стресом, коли ви спите, ви можете помітити, зуби стиснувши, поки ви спите протягом дня. Це часто зустрічається у жінок, які вагітні швидше за все через стрес на організм і гормони.
Інфекції Хвороби Лайма
Хвороба лайма може вражати нервову систему і мозок. Це може відправити неправильні сигнали нервів і м'язів в організмі. Це може викликати мимовільні рухи уві сні, які включають мову. Або міні нападами нервового збудження системи від інфекції може привести до придушення і прикуси свою мову, поки ви спите.
Що робити? Я Повинен Турбуватися?
Прикушення мови уві сні-зазвичай не причина для занепокоєння. Багатьох людей мову прикусили випадково під час вони періодично сплять. Так, вона може хворіти і навіть кровоточити. Велику частину часу травми на мову заживе самостійно протягом двох тижнів. Якщо це раз або два виникнення, ви, ймовірно, не потрібно до лікаря. Слина в роті має цілющі властивості, і ви повинні бути добре.
Якщо у вас сильна кровотеча, вам може знадобитися допомога. Перевірте з вашим лікарем, якщо Ви не можете отримати кров зупинилася або у вас є ознаки початкової інфекції. Речі, які можна зробити вдома для лікування незначних вкусити свою мову, які включають в себе:
- Прикладайте лід до області
- Полощіть рот водою з морською сіллю
- Не їж гостру їжу, поки вона не заживе
Укус в мову може зайняти деякий час, щоб залікувати. Їжте м'яку дієту, щоб уникнути зіткнення згустків втратити. Кровотеча може початися знову. Якщо кровотеча продовжується і далі і неперервна, отримати медичну допомогу. Ви також можете попросити свого лікаря виписати зубну пасту для вас, щоб уникнути шліфування і кусатися.
Те, що інші випробували або підказати?
Ось деякі корисні досліди інших experiencebiting мову уві сні:
"Я прикусив язика уві сні і боляче! Я побачив, що мій стоматолог і каже, що я скрипів зубами по ночах. Він зробив мені сторож на мої нижні зуби і я виплюнула його на ніч. Я знаходжу його в кімнату, і він не може ні хорошим, коли це станеться. Якщо я прокидаюся скриплячи зубами і охоронця, я поклав його назад. Це відбувається кілька разів за ніч і змусивши мене втратити сон. Я, нарешті, попросила моя дівчина, щоб розбудити мене і переконайтеся, що охоронець в рот.Когда я отримаю шанс, щоб спати всю ніч з охоронцем в мої щелепи і мову боляче вранці, так що це допоможе. Я настійно рекомендую отримати один для себе і навчання себе і / або вашого партнера, щоб допомогти вам зберегти її в. "
"Я перебуваю під великим стресом в моєму житті. Я стискаю щелепи під час сну і прикусив язика кілька разів за ніч. Я дізналася, що у мене обструктивного апное сну, напевно через стрес. Мій лікар направила мене на дослідження сну і вони посадили мене на C-ППА. Це мені дуже допомогло і тепер я сплю через ніч. Бідний мій язик, нарешті, зцілення! "