Чи сприяє стрижка кінчиків більш швидкому росту волосся?
Ще один поширений міф - про те, що регулярна стрижка кінчиків волосся буде сприяти прискоренню їх зростання, на жаль, теж не має реальних підстав. Проте, перукарі рекомендують оновлювати стрижку кожні 4-6 тижнів. Це сприяє пожвавленню тонкого волосся.
Поради по догляду для прискорення росту волосся
Перш за все, волосся потрібно розчісувати дуже акуратно. Чим менше волосся буде залишатися на гребінці кожен день, тим краще.
Порада: якщо хочеш зібрати волосся в хвіст або косу, ніколи не використовуй дешеві гумки. Вони пошкоджують структуру волосся і сприяють з розтину. Перевагу краще віддавати спіральним резинкам, акуратно обертається навколо зібраних волосся. Такі гумки, крім того, що не завдають волоссю шкоди, дуже практичні: вони майже не залишають на волоссі відбитків. Це особливо актуально, адже зараз модно чергування стилів протягом дня.
Порада: якщо кожен день робити нову зачіску, волосся не будуть піддаватися навантаженні в одному і тому ж місці, а значить, будуть менше травмуватися.
Порада: після складної укладання дай волоссю трохи відпочити. Можна використовувати, наприклад, живильну маску або трохи кокосового масла. Масло треба втерти в кінчики волосся. Таким чином волосся отримають необхідну вологу і придбають здоровий блиск.
Не забувай: засоби по догляду за волоссям завжди повинні відповідати їх потребам. Має сенс використовувати шампунь і кондиціонер з однієї і тієї ж лінії, щоб досягти бажаного ефекту. наприклад красивих локонів. менше жирного волосся або сяючих фарбованого волосся.
Тільки здорове волосся виглядає красивими, доглянутими і блискучим. Їх зміцненню сприяє прийом харчових добавок, що містять біотин, вітаміни групи В або двоокис кремнію. Ці ж вітаміни благотворно впливають і на стан нігтів, роблячи їх більш міцними.
Вживання ненасичених жирних кислот (наприклад, омега-3). Ці кислоти життєво необхідні людському організму, проте організм не виробляє їх в достатній кількості. Омега-3 містяться в горіхах, рибі, маслі із зародків пшениці і сприяють зростанню волосяних фолікул.
Дотримуйся загальної здорової дієти: потрібно вживати багато фруктів і овочів. Крім того, старайся уникати стресів: вони сповільнюють ріст волосся і можуть сприяти їх випадання. Адже під час стресу організм витрачає ті поживні речовини і мінерали, які необхідні волоссю.