У якому випадку слід звертатися до лікаря
- Якщо у вас виникає почастішання пульсу більше 100 ударів в хвилину, хоча ви не займалися фізичною працею.
- Якщо ваш пульс не повертається до норми в межах п'яти хвилин після закінчення активних фізичних вправ.
- Негайно звертайтеся за невідкладною допомогою, якщо при відсутності фізичної напруги, емоційних розладів або стресу частота вашого пульсу понад 100 ударів в хвилину.
Про що говорять ваші симптоми
Скаковая кінь може змусити працювати свій "мотор" з шаленою швидкістю. Серце людини теж здатне добитися небувалої частоти скорочень. Такий стан дитячі кардіологи москви називають тахікардією. Але наше серце призначене для підтримки комфорту, а не швидкості. Якщо ваше серце в повну силу буде вичавлювати педаль акселератора, то ви опинитеся в трагічному становищі.
Серце буде битися тим швидше, чим більше він має виконати роботи і перекачати крові і кисню. Зазвичай прискорення серцевого ритму відбувається під впливом фізичних вправ, емоцій, нервового збудження, рясної їжі. При наявності надлишкової ваги або поганій фізичній підготовці серцю важче справлятися зі своїми обов'язками. Іноді постійне легке почастішання пульсу може бути нормальним явищем для деяких осіб. Це пов'язано з індивідуальними особливостями хімічних процесів в організмі.
Захворювання або фізіологічні зміни в організмі пред'являють великі вимоги до серця. Це відбувається при підвищенні температури, підвищення або зниження кров'яного тиску, астмі, анемії, збільшення утворення гормону щитовидної залози або надлишковій кількості адреналіну. Часто серцю доводиться працювати, подібно старанному лісорубу, під дією таких зовнішніх подразників, як нікотин, кофеїн, лікарські засоби і наркотики. Прискорення серцевого ритму відбувається також при нестачі деяких поживних речовин, а саме - калію і вітамінів групи В. Дійсно, при використанні розвантажувальної дієти можуть виникати такі порушення мінерального обміну, при яких збільшення частоти пульсу приймає загрозливий характер.
Прискорений пульс доводиться спостерігати у людей, які перенесли приступ стенокардії або страждають серцевою недостатністю. При порушеннях в серцевому м'язі одним із способів збільшення обсягу крові є збільшення швидкості серцевих скорочень.
Іноді при порушеннях в серцевому м'язі або навіть в здоровому серці можуть виникати збої в роботі внутрішньої системи електричної провідності. Тоді з неї виходять занадто часті сигнали. Наслідком цих порушень є часто зустрічаються стану, звані пароксизмальної надшлуночкової тахікардією. Вони характеризуються раптово наступаючим прискоренням серцевих скорочень з частотою до 200 ударів в хвилину. Лікарі порівнюють подібний тип електричних розрядів з пострілами холостими патронами. Ці розлади добре піддаються лікуванню і не загрожують життю.
Інший тип розрядів супроводжується сверхчастую і безладними скороченнями серця. Цей стан називається фібриляцією передсердь. Як відомо, колишній президент США Джордж Буш вчасно пробіжок страждав подібними нападами з почастішанням серцевих скорочень і пульсу, що широко висвітлювалося в пресі.
Лікарі в найбільшою мірою бувають стурбовані тими випадками, коли таке прискорення серцевих скорочень настає в нижніх відділах серця (шлуночках). При фібриляції шлуночків частота серцевих скорочень може досягати декількох сотень в хвилину, що дезорганізує серцеву діяльність або призводить до зупинки серця. Порушення шлуночкового ритму можуть стати причиною раптової смерті.
ЛІКУВАЛЬНІ ВПЛИВУ ДЛЯ пом'якшення І УСУНЕННЯ СИМПТОМІВ
Буде дуже корисно при будь-тахікардії пройти обстеження у лікаря, щоб виключити наявність серйозних розладів. При підвищенні частоти серцевих скорочень ваш лікар і ви самі можете зробити наступні дії.
Спробуйте просто сказати "ні". Намагайтеся уникати будь-яких засобів з збудливу дію на серцеву діяльність - це вони можуть змусити ваше серце битися з частотою барабанного дробу. До таких речовин відносяться кофеїн, що міститься в різних продуктах і напоях (кава, чай, газована вода), алкоголь і наркотики. Куріння викликає звуження артерій, що ускладнює роботу серця. Крім цього, нікотин є потужним стимулюючим засобом. Якщо ви приймаєте будь-які препарати, перевірте за інструкцією, чи правильно ви вибрали дозу, або запитайте у свого лікаря, чи не потрібно внести будь-які зміни.
Спробуйте деякі додаткові кошти. Ви можете спробувати за допомогою спеціальних прийомів, впливаючи на блукаючий нерв, перервати напади пароксизмальної надшлуночкової тахікардії. Якщо ви страждаєте такими нападами, виберіть разом зі своїм лікарем найбільш підходящі для вас прийоми і спробуйте їх застосувати. Вони розраховані на стимуляцію діяльності серцевої гілки блукаючого нерва для уповільнення ритму серцевих скорочень. Ось деякі з них.- Пощипування і продування носа.
- Покашлювання.
- Занурення особи в тазик з крижаною водою на кілька секунд.
- Сидіння на корточках з напругою м'язів на зразок "курки, яка намагається знести яйце".
- Напруга м'язів живота і "напруженні", що нагадує спроби звільнення кишечника.
Слідкуйте за харчуванням. Насичені білком супи в пакетиках і різні продукти для швидкого зменшення ваги часто мають небезпечним побічною дією. Вони викликають різкі зміни серцевого ритму, що створює загрозу життю. Тому замість цих продуктів харчування виберіть собі іншу програму, яку ви будете виконувати під наглядом лікаря.