Призначення ортопедичних устілок-супінаторів
Ортопедичні устілки - це сучасні вдосконалені устілки для взуття, призначені для підтримки склепінь стопи, а також корекції різних деформацій, що виникли при плоскостопості різного типу. Призначені ці спеціалізовані вироби виконувати такі функції:
- сприяють поліпшенню кровообігу;
- під час ходьби підвищують стійкість;
- зменшують навантаження на гомілковостопні, тазостегнові, колінні суглоби;
- знімають відчуття втоми;
- запобігають розвитку деформацій.
При плоскостопості та його профілактики призначають устілки, які допомагають підтримувати поперечний, поздовжній склепіння ступні. При плоскостопості різного типу, вибрати і використовувати обов'язково теж різні ортопедичні устілки. Вони бувають поздовжні, поперечні і комбіновані. Існує також полегшений варіант - напівустілка без частини для пальчиків, в такому випадку на підошву впливає тільки супінатор.
Ортопедичні устілки при плоскостопості бувають двох видів - коригувальні та профілактичні. Вибравши коригувальний тип устілок-супінаторів, можна позбутися від деформації стопи, так як виготовляються зазвичай такі ортопедичні устілки на замовлення, підбираються індивідуально, враховуючи всі особливості замовника.
Рекомендації при виборі
Перш ніж вибирати ортопедичні устілки, потрібно звернутися до лікаря-ортопеда. Він повинен визначити форму, ступінь плоскостопості, наскільки еластичні склепіння ступні і загальне фізіологічний стан людини.
Лікувальні ортопедичні вироби можна підібрати за допомогою таких способів:
- зробити відбиток підошви ноги (менш точний спосіб);
- виготовити гіпсовий зліпок ступні (найпопулярніший спосіб);
- застосувати комп'ютерні технології, такі як комп'ютерне зображення підошви ноги людини.
Правильно обрані ортопедичні вироби повинні виконувати одну найголовнішу функцію - амортизувати під час ходьби, зменшити ризик виникнення на підошві різних наростів, також вони повинні максимально підходити за розміром і контуру взуття власника.
Вибрати і придбати лікувальні устілки можна тільки в спеціалізованих місцях, таких як аптека, медичний салон-магазин, або їх можливо зробити під замовлення на фабриці.
Наступне правило вибору ортопедичних устілок-супінаторів полягає в тому, що вони повинні бути виготовлені обов'язково з таких матеріалів, як шкіра, пробкових та полімерних матеріалів.
Людям з надмірною вагою корисно буде вибрати жорсткі ортези зі сталі, графіту або пластику. Вони закріплюють деформовані ділянки в правильному положенні.
Для того, щоб правильно вибрати ортопедичні устілки, варто керуватися такими основними правилами:
- наявність супінатора - основна відмінність ортопедичної устілки від звичайної, краще за все, коли він збігається з ямкою на нозі, тобто точно збігається з областю внутрішнього зводу. Лікар-ортопед визначає які потрібні супінатори, наскільки високими вони повинні бути;
- устілка ідеально повинна збігатися з розміром ноги, від цього залежить як ефективно вона буде діяти;
- для п'яти обов'язкова наявність ямки, глибину якої теж регулює ортопед;
- для лікування п'яткової шпори краще вибрати спеціальні ортопедичні пристрої з підп'ятником, формою схожим на підкову. Це допоможе уникнути тертя м'яких тканин на п'яті;
- обов'язкова наявність зони перекату під пальцями, вона повинна бути злегка піднята;
- в зоні поперечного зводу обов'язкова наявність металевих подушок.
У чому перевага індивідуальних устілок
Перш за все, їх рекомендують носити при значних деформаціях, замовляти індивідуальні пристосування просто для профілактики або в перший рік корекції незначних викривлень абсолютно не потрібно.
Вибираючи індивідуальні ортопедичні устілки, ви максимально швидко зможете вирішити проблеми зі здоров'ям своїх ніг, без звичайного періоду звикання до устілок. Їх не потрібно «розношувати», звикати до вигинів і формі тому, що ортопедичні устілки на замовлення враховують всі індивідуальні особливості вашої ноги.
Ортопедична устілка, зроблена на замовлення, створюється під конкретну взуття. Вона відповідає конкретним, навіть незвичайним формам підошви ніг, її легко підлаштувати і під будь-яку висоту склепінь стопи за допомогою спеціального вбудованого супінатора.
Перш ніж замовити ортопедичні вироби індивідуального типу, ви обов'язково повинні проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем-ортопедом - це також важливий плюс, так як, використовуючи їх, ви не будете займатися самолікуванням, а будете чітко слідувати обраним показаннями і призначеннями.