Прямий швидкий удар в боксі техніка джеба і його застосування

Коли говорять про лівому прямому ударі в боксі, мають на увазі боксера-правшу. Правильно такий удар називати терміном «джеб», прийнятому в світі боксу. На відміну від інших прямих ударів: силового панча або довгого кросу, джеб - удар швидкий.

Не буде перебільшенням твердження, що більше половини всіх ударів на рингу - джеби. Вони використовуються як розвідувальні удари, як засіб втоми противника або утримання його на дистанції, як блокуючих або відбиваючих ударів. Як нокаутуючий удар джеби використовували тільки поодинокі боксери, але зате джеб використовують в якості відволікаючого, що маскує цілі удару перед нокаутуючим.

Техніка при виконанні джеба для правші наступна:

- короткий крок вперед лівою ногою;

- перенесення ваги тіла на ліву ногу з одночасним нахилом корпусу вперед;

- права рука розгинається і напружується перед безпосередньою зустріччю з точкою атаки, при цьому кулак повернуть горизонтально, долонею вниз.

Для лівші відповідно все дзеркально. Замість кроку ногою деякі боксери перед джебом виконують невеликий присед.

Відмітна особливість джеба - швидкість його нанесення. Досвідчений майстер, посилаючи джеби в одну і ту ж точку, може втомити перевершує по фізичній силі суперника. Саме так надходив боксер Сонні Лістон, чемпіон шістдесятих, мав найсильніший джеб в історії боксу. Будучи лівшею, Лістон наносив достатню для стомлення суперника кількість правих джебів в лоб супернику, а потім лівим джебом нокаутував його.

Потужним джебом відрізнявся і легендарний Джордж Формен. Цінував джеб і Мохаммед Алі, відвідний швидкому удару величезну роль.

Початок події:
27.11.17 23:00 (мск)

Вид спорту: Футбол

Турнір: Чемпіонат Іспанії. Ла Ліга