Як вилікувати міому - про що не розповість лікар
Живе харчування за методом доктора Ереті
Здоров'я і дієта
Видання розраховане як на фахівців-медиків, так і на широке коло зацікавлених читачів ..
Йога. Повна система вправ
Йога - стародавнє східне вчення, що отримало широке розповсюдження в усьому світі.
Ця книга - єдине видання на сьогоднішній день, де повністю викладена практика йоги як системи і дано повний цикл вправ. Ця книга може служити практичним посібником як для тих, хто не знайомий з йогою і починає з нуля, так і для тих, хто займається йогою протягом довгих років. Мета пропонованих вправ - навчити людину по-справжньому відчувати справжню повноту життя і насолоджуватися нею.
Книга буде цікава тим, хто хоче поліпшити своє здоров'я і знайти внутрішній спокій і рівновагу ..
Гормональне рівновагу - рівновагу в житті
В основі багатьох проблем зі здоров'ям, з якими стикається практично кожна жінка, лежить дисбаланс гормонів. Лікарі рідко пояснюють нам причини, і самі не завжди добре розуміють їх. Узагальнюва-щів велику кількість інформації, д-р Клаудія Уелч розповідає чому виникають і як проявляються порушення гормонального рівноваги. Проблеми розглядаються з позицій як сучасної західної, так і традиційної східної медицини (аюрведи і китай-ської). Велика увага приділяється способам відновлення одно-весия і здоров'я.
Книга розрахована на широке коло читачів, особливо жінок, містить багато посилань на сучасні медичні дослідження і інший довідковий матеріал ..
Дерево йоги. щоденна практика
Цитата
"Мій метод - йога, шлях, який розвиває тіло і почуття, очищає розум, виховує розум і наповнює душу - саму серцевину нашої істоти. На жаль, багато людей, які не спіткали всієї глибини йоги, бачать в цьому духовному шляху до самореалізації лише фізичну дисципліну , а практика хатха-йоги розуміється ними як якась гімнастика. Але йога - щось більше, ніж фізичні вправи. Вона охоплює все єство людини - на клітинному, психічному, інтелектуальному і духовному рівнях ".
Ключові поняття
Йога, дерево йоги, здоров'я, медитація, йога-сутра, пранаяма ..
Індійський ароматерапевтический масаж
Одним з найдавніших і найбільш ефективних методів ароматерапії є масаж, який об'єднує в собі два методи лікування: сам масаж, який є ефективним методом лікування багатьох захворювань, і ароматерапію.
Ароматерапевтичний масаж, заснований на тисячолітньої східної мудрості, дозволяє досягти чудових результатів - вилікувати хвороби, врівноважити нервову систему, привести організм до стану балансу і гармонії і забезпечити здоров'я, довголіття і красу.
У книзі викладені основні принципи ароматерапії, дано характеристики ефірних масел, їх дозування в косметиці і масажі, правила комбінування ароматичних масел, описані, проілюстровані і порівнюються методи західного і східного ароматерапіїї.
Книга призначена широкому колу читачів, які цікавляться доступними й ефективними методами розслаблення і лікування, а також масажистам і косметологів ..
Серцем не старіти! Позитивний підхід до віковим змінам
Зміни свій біологічний вік. Back to 25