У стародавні часи люди вважали причиною хвороб неприхильність богів. Однак уже тоді вони створили правила, які треба було дотримуватися, щоб зберегти здоров'я. Такі правила називаються гігієною.
У міфах Стародавньої Греції розповідається про бога лікування Асклепія. Він навчався лікарській науці у мудрого кентавра Хірона, який знав секрети лікувальних трав, і з часом перевершив свого вчителя. Він навчився готувати ліки навіть зі зміїної отрути. Тому Асклепія часто зображували з палицею, який обвиває змія. До сих пір символом медицини є мудра змія, яка уважно вивчає налите в чашу ліки.
Гигиея і Панацея
У Асклепія було дві дочки - Гигиея і Панацея. Вони допомагали своєму батькові лікувати людей. Звідси виникло слово «гігієна» і вираз «панацея від всіх бід», тобто рятівний засіб від хвороб і інших неприємностей.
Дизентерія, холера, гепатит - приклади хвороб, збудники яких можуть проникнути в тіло людини з водою і їжею. Разом з продуктами в кишечник іноді потрапляють і яйця глистів. Так називають всіх паразитичних черв'яків, які можуть оселятися в тілі людини і тварин. Їх крихітні, невидимі неозброєним оком яйця можуть потрапити в рот разом із землею або з брудом немитих рук. Джерелом яєць глистів буває шерсть бродячих тварин, недоварені або непрожареної м'ясо і риба.
Дотримуйся правил гігієни
Для того щоб убезпечити себе від зараження кишковими паразитами і хвороботворними мікроорганізмами, треба дотримуватися найпростіші правила гігієни:
Не слід пити сиру воду з річок та озер.
Перед кожним прийомом їжі треба мити руки з милом.
Їсти можна тільки миті овочі та фрукти.
Нігті треба регулярно підстригати, для того щоб не створювати під ними для бактерій безкоштовний санаторій.
І, звичайно, два рази на день чистити зуби.
Ранку, що виникла в результаті порізу, рекомендується промити перекисом водню; її краю треба обробити розчином йоду. Поверхня ранки слід заліпити бактерицидним пластиром. Він містить речовини, що вбивають потрапили в ранку бактерій.
Якщо у відкриту рану проникла бруд або земля, варто звернутися до лікаря. За допомогою уколу він введе речовини, що перешкоджають розмноженню небезпечних правцевих бактерій, розвиток яких згодом може призвести до судом і навіть до зупинки дихання.
Бактерії можуть розмножуватися і на шкірі людини. Тому мінімум раз в тиждень треба прийняти душ або ванну, а особа мити з милом кожен день. Твій організм і сам бореться з бактеріями, які намагаються проникнути через його захисні перепони. Наприклад, що виникають на шкірі прищі і фурункули - частіше за все слідства боротьби організму з бактеріями стафілококами. У гнійному вмісті фурункула можуть перебувати цілі армади недобитих, все ще життєздатних мікроорганізмів. Тому чіпати і колупати такі прищики небезпечні. Якщо їх вміст потрапить в кров, може початися небезпечне захворювання - зараження крові!