Що таке «позитивне мислення»? Періодично читаю таку річ, що - «позитивно мислити нерозумно, це спроби переконати себе, це ні до чого не призводить, треба бути собою ...» Але мало хто замислюється, що по суті своїй ми - частинки Світу, тобто, позитивне мислення - наша природа. А то, що ми зараз називаємо «бути собою» - нав'язані з дитинства програми і стереотипи поведінки-реакцій в суспільстві. У тому числі - агресивних.
Я пропоную вам прочитати інтерв'ю з Оленою Брандіс, щоб зрозуміти, як позитивне мислення працює на нас, що воно дає і взагалі, як жити, щоб жити щасливо :))) І ті, хто ще думає, що його суть - войовничість і боротьба з обставинами - будуть здивовані :)
Алена Брандіс: «Наша Земля - це восьмізведочний готель прекрасних можливостей»
- З чого ви порадите почати змінювати себе і, як підсумок, життєві ситуації, програми?
- Чому ви вважаєте настільки важливим допомагати десяткам тисяч жінок (та й чоловіків)?
- Я вам чесно скажу - у мене прекрасна сім'я, чудовий чоловік ... Я як жінка, як господиня, як мама реалізувалася, але у мене енергії ще багато. І в якийсь момент я почала думати про своє призначення - і я швидко запит наверх відправила, мені по пунктах все розписали. Те, що я роблю - це моє призначення - нести людям, знову ж таки, не знання, а допомога в тому, щоб вони відкрили ці знання в собі, ключик до них, щоб вони розуміли, для чого сюди прийшли. У будь-якому випадку, кожен з нас прийшов бути щасливим. Кого не спитай - чого хочеш? Любові, щастя, успіху, процвітання. Головне - відчуття щастя, можна бути щасливим і без грошей, можна бути багатим, але головне - внутрішнє відчуття. Ось це моя місія.
- Альона, у нас в Росії - одні з найяскравіших і найталановитіших, красивих жінок. Що ж заважає більшості з них бути щасливими? Нескінченні скарги на свою долю, безладдя, часом складні сімейні відносини - в чому причина?
- У нас непростий період був, згадаємо радянські часи. Плюс філософсько-релігійні системи російські мають якесь депресивний напрям, тому російську жінку не навчили радіти. На відміну від європейських і американських. Тому зараз прийшов такий час, що жінці російської, крім того, що вона красуня-розумниця, треба вогник в очах запалити, навчити радіти, тоді силі її не буде меж, і вона дійсно стане кращою в світі.
У російських жінок в більшій мірі стоїть програма «На всіх не вистачить». Тобто «хороших мужиків всіх розібрали», «грошей на всіх не вистачить», машин, нарядів - теж. Це всього лише «програма», яку треба міняти, власне кажучи, тим, хто потрапляє в потік правильних програм, тому все завжди вистачає. Так як в світі існує ДОСТАТОК хорошого.
Я точно така ж, як всі, просто я допомагаю людям згадати те, що вони забули. Дитина, коли народжується, він десь до трьох років все пам'ятає. Чому діти часто «видають» дивні речі, чудеса якісь відбуваються. А потім суспільство і батьки починають на нього навішувати і навішувати свої програми ... і, як підсумок, - до п'яти років дитина вже нічого не пам'ятає, на ньому лише ярлики, «знання».
Власне, мої технології спрямовані на те, щоб дати можливість людині згадати «для чого?», Відповісти на питання, «навіщо я тут»? Релігія говорить: «Відпрацьовуйте, страждайте тут, а потім, після смерті ви, можливо, щось отримаєте, щастя якесь неземне». А тут - поки постраждали. А я кажу - «Хлопці! Ви не для цього прийшли сюди. Земля - це восьмізведочний Готель. Щоб сюди потрапити, потрібно було «отлістать» величезна кількість енергії! А ви потрапили сюди і ходите скаржитеся ... Потім, коли тебе вже «витурили» з Готелю - дійшло, як це було круто. Знову чекаємо, що сподіваємося, що потрапимо сюди ».
- Альона, ви часто говорите, що головне - це правильно сформульовані цілі (так звана Гігієна Думок). Наскільки важливі слова і наші думки, яку роль вони відіграють у тих ситуаціях, які з нами відбуваються.
- Дійсно, ми справно миємося, прибираємо будинок, комп'ютер навіть чистимо періодично від зайвого. А голову - як-то все забувають. Голова в якійсь мірі той же комп'ютер і він починає зависати. Звичайно, комп'ютер більш геніальний і довгий час справляється, але він неефективно починає працювати. Я жартома кажу - ось, миєтеся і кожен раз паралельно чистите свій мозок. Всі вже прогресивні і все знають, що думки збуваються. І якщо я думаю, що грошей немає, що всі чоловіки навколо «редиски», то це починає збуватися. І навіщо такі нам думки? Знову ж, всім раджу займатися Гігієною Думок. Ось моє знамените вправу - Фільтр Мозку (яке вже оббігло весь Інтернет). Рекомендую кожну думку, що приходить в голову, фільтрувати. Яким чином? Наприклад, я чую про те, що нам загрожує епідемія свинячого грипу, ця думка проходить в мою голову, і я починаю про це думати: можливо, потрібно зробити щеплення або ж виїхати, або відсидітися вдома. Я починаю паритися. У цей момент, при фільтрі мозку, який ми встановлюємо, я задаюся питанням, а чи вигідна мені ця думка? От якби я була виробником щеплень, можливо, так, мені вигідна думка про епідемію грипу, але оскільки я не виробник, я говорю цієї думки - «йди, думка, поки!». Можна представляти комп'ютер: почистити, видалити в корзину, можна стірательную гумку. А коли думка вигідна, я, навпаки, починаю її обдумувати ретельно, впускаю в голову.
Коли я чищу свої думки, то моя реальність починає змінюватися. Коли така навичка позитивного мислення у нас з'являється, то дуже багато чого змінюватися в нашому житті. Ми починаємо створювати свій світ, так, як нам хочеться.
Поняття Всесвіт я вживаю як синонім Цілого, Вищого Я, воно умовно. А звідки до мене це знання прийшло? Я думаю, що не будемо ускладнювати пояснення - відкрилося в якийсь момент, раз, і осяяння прийшло, як цегла на голову. Зараз вже знання приходить безпосередньо, до того ж, що у мене дві вищі освіти, але мені довелося в якийсь момент просто свідомо забути, викинути з голови перевантаженість чужими ідеями і думками. Знання отримую безпосередньо. Інакше мозок просто божеволіє - купа чужих знань, вони нікому не потрібні, це знаєте, як на флешку - ви кладете, кладете, кладете інформацію і, в кінцевому підсумку, у вас там не залишається місця. Щоб покласти нову інформацію, потрібно або флешку поміняти, або пам'ять розширити.
- А ваші книги ви пишете складною мовою?
- Чи важливо жінкам займатися саморозвитком, якимось улюбленою справою? Хтось після 30 встає на ковзани, і над ним починають сміятися.
Це схоже на гру клоуна з дітьми - коли всі дружно грають, а одна дитина сидить осторонь апатично, мовляв, нічого не хочу, грати не буду. Ну, з ним повозяться трохи, а потім відправлять до мами. Так і Вища Я, коли немає бажань, коли енергія не примножується, ми швидко йдемо звідси, часто хворіємо та інше.
- Як зрозуміти, чи вірним шляхом шляху знаходишся, чи є «підказки»?
- Знову ж таки, за емоціями, якщо тебе розпирає від якоїсь справи, значить, це твоє. Якщо тобі погано, якщо тебе пригнічує щось, тут, два шляхи - або відмовитися від затії, або спробувати поміняти думку. Якщо після цього ситуація змінилася, значить все тип-топ.
- У мене є тренінг «Самооцінка. Впевненість в собі », там ми детально такі ситуації розбираємо. Наприклад, є таке знамените вправу, яке дуже добре працює. Ти сідаєш на стільчик і вся група - від 10 до 50 осіб - починає говорити тобі гидоти - і ніс кривої, і ти стара і.т.д. І після такої «промивання» багато чого змінюється. Я показую, як не реагувати або ж, навпаки, як відповідати, щоб, в кінцевому підсумку, ці люди ще й на твою сторону встали і полюбили тебе. Скажу одне, що думка інших людей потрібно фільтрувати, і дуже важливо в собі виплекати стрижень, а хто я насправді. Тільки я сама маю право знати, яка я справжня. Зазвичай ми дізнаємося себе через думку інших. Ось хтось назвав мене красивою, або дурепою, ось і я себе такою починаю вважати. Насправді, важливо перейти від пізнавання себе через інших на пізнавання через себе. Коли я вирішую, що я Богиня, Муза, Красуня і тоді - парадокс! - і інші люди починають мене такий бачити.
Навіть якщо в мені хтось побачить щось дивне, треба подякувати, сказати: «Спасибі за твою думку». Як я на них реагую, на різну гидоту? З посмішкою. У мене навіть був якось статус, трохи жартівливий: «Навіть якщо ви закидали мене какашками, - плюх про моє тіло, вони будуть перетворюватися в квіти». Ми всі йдемо до розвитку, просто ми все в різних «класах», хтось десятикласник, а хтось тільки алфавіт почав вивчати. У будь-якому випадку, ми все розвиваємося і це приголомшливо, у нас іншого шляху немає. Але у кожного своя швидкість.
- Як швидко може помінятися життя жінки, яка вирішила змінитися, змінити думки?
- Коли жінка раптом починає щось шукати, хоче змінюватися, вона взагалі дуже швидко перетворюється. Максимальний ефект - через рік. Уявляєте, ви 20 або 30 років жили за однією програмою, а тут вам записали нову: природно, цілком вона вляжеться в голові через рік, але перші результати можуть бути і прямо за лічені дні.
- Ви також дотримуєтеся зовсім інший системи сприйняття жінкою жінки ...
- Так, кожна з нас - Муза, Богиня, всі, хто приходить в моє життя - подруги, соратниці, немає ніякого «суперництва». Не дивіться, у кого сумка краще, чи не заздріть, а просто запитаєте: «О, здорово, де купила таку?»
«Сорадования» - ось потрібний стан. Коли ми до всіх жінок ставимося як до частинці себе, у нас енергія зовсім інша: чи не енергія напруги, суперництва, а інша. Сила неймовірна від цього з'являється.
- Зараз на багатьох форумах обговорюються теми зимово-весняної депресії, у вас є свій рецепт оптимізму для читачок?
- Дуже багато людей, живуть в очікуванні щастя, але це щабель розвитку. Думають, наприклад, схудну, з'явиться Принц, коли куплю машину, буду щаслива, коли я переїду з комунальної квартири ... Але у таких людей весь час нові цілі і вони щасливими не бувають. Я пропоную шукати прямо зараз те, чому можна радіти.
Ось моя досить часто цитована фраза - «В кожному місці знаходжу рай, в кожній ситуації бачу благо, в кожній людині - любов». Я приходжу в будь-яке місце і знаходжу, чому я можу тут порадіти: гарний вигляд, смачний чай, чистий сніг, весняна крапель ... Все, що завгодно - вже радість. Знаходити тут і зараз щось хороше - це стиль життя, цьому можна навчитися, і тоді все починає крутитися навколо вас, приходить натхнення. Закону Світобудови «вигідні» щасливі люди, бо вони як генератори енергії, нікому ніколи не зашкодять, що не вкрадуть, не заподіють насильства. Коли людина щаслива, всі сили починають йому допомагати. Позитивне мислення - в цьому рецепт.
- Прикладні поради для наших читачок. Які у вас секрети краси? Може бути, свої дієти і спосіб життя?
- Гарний настрій - найважливіше. Дієти? Не думаю. Я їм 80% сирих овочів і фруктів і дотримуюся так званого «вібраційного харчування», я завжди питаю тіло, що йому потрібно. Часто жінки начитаються описів нової дієти, починають дотримуватися, а тілу це треба? І я проти всяких ботекса, штучності - краси вони нам не додадуть. Просто радію життю. Якби зараз перед нами сиділи сотні жінок, і ми попросили б їх почати думати, чого вони не хочуть, вони б на очах постаріли, зажурилися. Як тільки думки змінюються, подумаємо про те, що завтра у нас буде, наприклад, приголомшливий секс - все розцвітають, як сонечка. В цьому і секрет краси, палаючий очей! Коли так ставишся до життя, то і не паришся. Наше тіло змінюється кожні 7 років, і якщо я думаю, що я старію, то на найближчі 7 років ми і ставимо програми тілу. Якщо я думаю, що з кожним днем я виглядаю все краще і краще, то і програма буде по-іншому працювати.
- Альона, чи є масштабні плани, в якому руслі Вам зараз цікавіше працювати?
«Що таке Обмежують Програми? Давайте розберемося.
У дитинстві чули. "Грошей немає. Секс це погано. Будеш багато сміятися, потім плакати будеш. Багато хочеш мало отримаєш. Все дається важкою працею. Всі багаті злодії. Любов дається не всім. Бог покарає. Життя - складна штука »... сотні обмежується програм, які реально псують вам життя.
Збирайте весь цей мотлох і видаліть!
Міняйте стару «прогу» на нову. Наприклад: «Будеш багато сміятися, потім плакати будеш» міняєте на «Чим більше я радію, тим більше приводів для радості з'являється в моєму житті». На «перезапис» програми потрібно 21 день, за цей період нейронні канавки перебудовуються в потрібну вам мислеформу.
Запишіть стару програму на листку паперу і пафосно спаліть або порвіть на дрібні шматочки, викинете у відро для сміття.
Нові програми записуйте в красивий блокнотик, перечитуйте їх три рази в день, протягом 21 дня »
«Немає сенсу жертвувати свою Життя на те, щоб догоджати всім навколо ...
Світ не оцінить цю жертву. Миру важливіше спостерігати розвиток яскравою і щасливою особистості. Тому що вона буде примножувати енергію і наповнювати їй все навколо.
А Жертва, жертвуючи, все одно завжди буде невдоволеною, бо ніхто і ніколи з нею не розплатиться повністю за її рахунками. Кому потрібні чужі жертви, про які навіть і не просили ...
«- Я через тебе не вийшла заміж, поклала життя на виховання тебе, а ти тепер так розмовляєш зі мною!
- А хто тебе просив про це? Я навпаки завжди хотів, щоб у нас з'явився в будинку мужик. »
«- Я заради тебе стільки всього зробив. Стільки сил і грошей витратив, а ти. - А я думала, тобі це подобається самому, мені особисто це не особливо було потрібно ... »
Спробуйте не жертвувати, а роблячи добро ... Розумієте різницю? »
«Чому ми хворіємо і погано себе почуваємо?
Наше Вища Я (7-й рівень свідомості) чітко знає, для чого ви прийшли на Землю. Прийшли ви для розвитку і щастя.
І Вищому Я прекрасно відомо, що якщо ви починаєте думати про те, Чого Чи не Хочете, це незабаром реалізується. Що ніяк не вигідно Вищому Я. Йому вигідно, щоб втілювалося те, що Ви хочете. Розумієте різницю?
Що б як то допомогти вам, Вища Я посилає вам емоції. Коли ви думаєте про те, Чого Чи не Хочете, ви починаєте відчувати негативні емоції. Це заклик Вищого Я: «Перестань думати про погане!»
Коли ви думаєте про те, Чого Хочете, починаєте відчувати приємні емоції. Це натяк Вищого Я ... «Здорово! Наші цілі збігаються)! »
Часто буває так, що ви настільки захоплюєтеся думками про небажані і негативними емоціями, що ці емоції переростають у хворобу. Це спроба Вищого Я повернути вас в потрібне русло.
«У людини може бути всього 3 стану:
1) супер;
2) дерьмово;
3) незрозуміло, що в принципі теж тягне на пункт 2.
І ми кидаємося весь час за цими пунктами, туди-сюди. Одні бувають частіше в першому пункті. Інші по життю в другому. Треті, особливо емоційні особистості, примудряються оббігти всі пункти за хвилину. Ну а четверті в основному в третьому пункті, у них улюблена фраза «не розумію» і розгублений погляд. Чи то плакати, чи то сміятися, відразу не зрозуміти.
Коли ми знаходимося в пункті 1. Нам добре! Ми здорові! Життя б'є ключем.
Коли у 2-му, все погано, життя огидна. Ображаємося. Страждаємо. Сердимося. Пункт 2 засмоктує, як трясовина. З якої ніяк не видряпався. Чим далі, тим гірше. З'являються хвороби, негативні ситуації і нещасні випадки.
Як швидко перескакувати з одного стан в інше?
Уявіть, що у вас на попі є кнопка перемикання з другого стану (дерьмово) на перший стан (супер).
Щоб переключити, потрібно смачно шльопнути себе по попі (не дуже боляче звичайно))) і твердо сказати або подумати. СТОП МАШИНА, ПЕРЕХОДИМО в РЕЖИМ ЩАСТЯ. Посміхнутися і почати думати про приємне!)
Може тому багато жінок, і не тільки жінки, люблять, коли їх грюкнути по попі »
«Якщо ваш запит до Всесвіту виходить з думки заповнити бажаним порожнечу, якщо вам погано без цього предмета або людини або ще чогось, тоді ваша прохання не буде реалізована. Чому? Думка «мені погано без цієї людини, я не можу без нього» буде реалізована за сценарієм «мені погано».
Так як Всесвіт не чує прохань, вона чує думки, і реалізує саме ті думки, які ви найчастіше думаєте. А ось думка «Моє щастя залежить тільки від мене! Було б здорово, якщо з цією людиною ми будемо разом. Люблю його! Люблю цей чудовий Мир! Моє бажання всім на благо! »Дуже швидко реалізується»
