«Тут, щоб залишатися на місці, треба бігти з усіх сил, а щоб рухатися вперед, треба бігти в два рази швидше»
У полоні у ліні
Всім відомо, що поки ви сидите і нічого не робите, нічого не змінюється, і весь цей час ви продовжуєте залишатися в тій обстановці яка і була, з кожною хвилиною здаючи свої життєві позиції.
Коли людина намагається подумати про свою мету, перше, що він бачить, це свої внутрішні протиріччя і негативні переживання, що говорять йому про те, що ця мета не може бути досягнута. Завдяки цьому, людина часто просто не вірить в свої сили і починає всіляко ухилятися від роботи. Відкладає справи на завтра, обіцяючи собі, що завтра він точно почне роботу. На наступний день він знову відкладає на завтра і так далі. Усередині себе він знає, як і чому ця мета недосяжна, тому не бажає витрачати сили даремно.
Однак, якщо звернути свою увагу на ці внутрішні конфлікти, досліджувати їх і усунути причини їх існування, проблема ліні перестає існувати. Це вивільняє величезний внутрішній потенціал енергії, а так само дозволяє людині засвоїти важливі життєві уроки. Ідея, починати роботу над досягненням мети з виявлення та усунення внутрішніх конфліктів лягла в основу для виникнення нової методики коучингу - Технології ICAN. Цей підхід дозволяє поглянути на досягнення цілей абсолютно з іншого боку, так як тут досягнення мети є в першу чергу результатом процесу особистісного розвитку.
Усунення внутрішніх протиріч дозволяє зробити мета абсолютно привабливою для вас. Це, в свою чергу, служить причиною для виникнення абсолютної самомотивації. Про яку ліні може йти мова, якщо ви не відчуваєте ніяких внутрішніх перешкод до досягнення мети і, більш того, якщо її формулювання для вас ідеальна?
Сам собі коуч!
Цінним особливістю Технології ICAN є її спрямованість на самостійну практику. Застосування даної технології дозволяє вам займатися питаннями особистісного розвитку та ефективності повністю самостійно, прямо з того моменту як ви вивчіть технологію.
Ніхто крім вас самих не знає справжніх причин ваших проблем. Тому будь-чия допомога для їх усунення часто служить тільки перешкодою. Особливо, якщо той, хто береться допомогти, діє безграмотно, пропонуючи вам готові відповіді. Класичний підхід до коучингу вимагає постійного стороннього погляду. Будь-якому коуча, яка бажає займатися своїм розвитком, неодмінно потрібна допомога іншого, бажано більш досвідченого коуча. Особливість Технології ICAN, що складається в її орієнтованості на самостійну практику дозволяє вам стати своїм власним коучем і позбутися від необхідності в будь-чиєї допомоги, або істотно її знизити.
Якщо цілитися в нікуди, то потрапиш ні в що
Очевидно, що внутрішні конфлікти є перешкодою для чіткого сприйняття мети. Формулювання мети до усунення цієї перешкоди, буде приводити до змазаним результатами. Неважливо наскільки добре складений ваш план і наскільки докладно описані ваші дії, якщо робота над метою постійно активує внутрішні протиріччя. В такому випадку, замість роботи над досягненням мети, ви витрачаєте сили на подолання цих протиріч і на боротьбу з власним опором.
В процесі роботи над внутрішніми конфліктами виявляються і усуваються помилкові (нав'язані) цілі і відновлюються справжні. Так само, за рахунок унікального підходу до формулювання мети, виключаються всі несприятливі варіанти її досягнення, що усуває можливість незадоволення досягнутими результатами.
Ще одна особливість даного підходу полягає в тому, що план дій є частиною формулювання мети і оригінальним чином виходить прямо з неї. Тому, коли ви починаєте працювати над метою, абсолютно не важливо, чи маєте ви уявлення про те, як її досягти чи ні. У момент створення остаточного формулювання, ви дізнаєтеся що необхідно робити заради досягнення своєї мети.
Удача - цінна супутниця
Основу будь-якої системи по досягненню цілей складають технології, що дозволяють практикуючому стати успішною людиною, за рахунок усвідомленого і цілеспрямованого застосування своїх зусиль. Однак, іноді, навіть якщо все робиш правильно, можна зіткнуться з непередбаченими перешкодами на своєму шляху. Уміння обходити такі перешкоди стороною, люди зазвичай називають везінням або удачею.
Відмінною особливістю ICAN є те, що крім роботи з усвідомлюваними факторами в практиці використовуються унікальні методики, що гармонізують сферу несвідомого. Це дозволяє залучити удачу на вашу сторону, що істотно полегшує і прискорює процес досягнення мети. Завдяки цьому, в самих непередбачуваних ситуаціях обставини часто починають складатися в вашу користь. В результаті цього ви стаєте не тільки успішним, але і щасливою людиною.
Ви, напевно, жартуєте?
Ймовірно, у вас виникло цілком резонне питання. Все вищеописане звучить занадто красиво, щоб це було реальністю. У чому ж підступ? Відповідь проста. Особистісні зміни справа не миттєве, але поступове і займає далеко не п'ять хвилин в день. Те, що на словах звучить красиво і просто, на практиці займає реальний час і вимагає реальних зусиль, не менших, ніж при традиційному підході до коучингу, а часто навіть великих. Правда і результати. які ви отримуєте при такому підході, надають більш широкий вплив на ваше життя. Результати глибинних особистісних змін позначаються на всіх зрізах життєвої активності, а не тільки в області досягнення наміченої мети. Чи варто витрачати свій час на вивчення Технології ICAN - вирішувати вам.
Пам'ятайте, єдиний спосіб не досягти своєї мети - це нічого не робити заради її досягнення. Сміливіше в дорогу! Дорогу здолає той, хто йде!
«Ідея, починати роботу над досягненням мети з виявлення та усунення внутрішніх конфліктів лягла в основу для виникнення нової методики коучингу - Технології ICAN»
По-моєму, цілком зрозуміло сказано. А як саме це робити - це вже питання навчання на семінарі.
Опрацьовується свої глюки, витягаєш з них уроки, припиняєш витрачати енергію на підживлення своїх страхів, а в підсумку отримуєш ефективність.
І головне, що це все реально працює.