by Записки Дикої Господині Це корисно знати
Ми часто звертаємося до лікаря тоді, коли щось заболить. Інші ознаки неполадок в організмі ми не помічаємо. Але ж тіло задовго до появи больових відчуттів сигналізує: потрібна допомога!
За якими зовнішніми ознаками можна визначити, що організм дає збій?
Зміна кольору білків очей
Пожовтіння білків очей свідчить про проблеми з печінкою. Відмовтеся від усього гострого, жирного, солоного, смаженого і копченого. І обов'язково зверніться до лікаря: жовті білки - одна з ознак гепатиту.
Червоні судини - ознака недосипання і перевтоми. Змочіть ватні гуртки прохолодною водою, прикладіть їх до повік і залиште хвилин на десять. Якщо почервонілі очі сверблять, ви відчуваєте різь, особливо при яскравому світлі, можливо, починається кон'юнктивіт.
шорсткі лікті
У минулому панянок з дворянських сімей змушували стежити за шкірою на ліктях: шорсткі лікті вважалися ознакою неарістократічность. Насправді в деяких випадках шорстка шкіра на ліктях свідчить про порушення в роботі ендокринної системи. Помітили у себе цей симптом - зверніться до ендокринолога.
Якщо медичних проблем немає, шкіру ліктів зроблять м'якою примочки з лушпиння кашки (дрібно натертий ріпчасту цибулю загорнути в марлю і прикріпити за допомогою пластиру). Горький овоч можна замінити тертим картоплею, змішаним з невеликою кількістю меду.
сухі губи
Наносячи помаду, ви раптом помічаєте, що поверхня шкіри нерівна: губи збираються в складочки, тріскаються. Що робити? Найпростіша порада: не облизувати губи на вулиці у вітряну погоду. Іноді потріскані губи можуть говорити про зневоднення організму. Пийте не менше півтора ліровой рідини в день.
Інша причина сухості шкіри губ - алергія. На що? Наприклад, на нову зубну пасту. А так звані заїди - лущення і виразки в кутах губ - нерідко говорять про нестачу вітаміну В2 і заліза в організмі.
нездоровий рум'янець
Рум'янець вважається ознакою здоров'я. Але це не завжди так. Іноді почервоніння щік свідчить про підвищений тиск.
Коричневі плями на щоках говорять про гормональні порушення. Можливо, нічого страшного: таке буває у тих, хто користується оральними контрацептивами. Можливо, варто змінити спосіб контрацепції. Але робити це треба тільки після очної консультації у лікаря.
проблемні нігті
Дрібні білі цяточки на нігтях говорять про дефіцит в організмі цинку або кальцію. Прийом комплексних вітамінів позбавить вас від цієї проблеми. А ось жовтизна не завжди говорить про те, що володарка нігтів курить міцний тютюн або фарбує нігті лаками темних відтінків. Така зміна кольору може бути першою ознакою появи грибка, позбавлятися від якого треба тільки за допомогою лікаря-мікології.
Білі плями і смуги повідомляють про дефіцит заліза в організмі.
Груба шкіра стоп, схильна до появи тріщин
Тріщини на ступнях заподіюють справжні страждання. Такий стан шкіри стоп свідчить про нервовому перенапруженні і про дефіцит вітамінів групи В і вітаміну А. Що робити? По-перше, приділити увагу нервовій системі, а по-друге, компенсувати нестачу відповідних вітамінів. Гарним доповненням будуть і косметичні процедури.
Розпарені в ромашковою ванні ступні ніг 2 рази в тиждень обробляйте пемзою, а потім змащуйте медом, змішаним з рослинним маслом.
М. Конюхова (за матеріалами друкованих ЗМІ)
Лікування сухим теплом (народні методи лікування отиту, гаймориту і ін.)
Секрет сухого тепла в тому, що під дією місцевого прогрівання поліпшується кровообіг в області хворого органу; до запалених тканин надходить більше кисню і поживних речовин, забезпечується кращий відтік продуктів обміну речовин і вуглекислого газу, і таким чином усуваються застійні явища, знімаються запалення.
ОЗДОРОВЛЕННЯ ДИТИНИ - ТУРБОТА БАТЬКІВ
Діти народжуються зі слабким імунітетом. Діти народжуються з сильним імунітетом. Діти «вбирають» імунітет з молоком матері. Діти сприйнятливі до факторів зовнішнього середовища. Думок існує безліч, і якого дотримуватися, вибирають батьки.
Грибок нігтів (мікоз). Народні методи лікування
Чим лікувати грибок нігтів в домашніх умовах
Грибок нігтів (мікоз) - інфекційне захворювання, яке, на жаль, зустрічається досить часто і приносить муки тим, хто його підхопив. За статистикою, приблизно чверть дорослого населення Росії страждає грибковими захворюваннями стоп - шкіри і нігтів, причому, чоловіки хворіють частіше, ніж жінки.
Ознаки грибка на нігтях ніг
За даними медичної статистики грибкове захворювання ніг є найпоширенішим серед всіх грибкових уражень шкіри. Та ж невблаганна статистика свідчить про те, що практично 20% людей стикаються з такою проблемою, як мікоз (офіційна назва грибка ніг). Але і решту 80% населення щодня і щохвилини піддаються ризику підчепити грибок ніг. Адже не дарма існує така думка, що грибком ніг складніше саме не заразитися. Незважаючи на гадану простоту захворювання, мікози дуже підступні, їх складно повністю вилікувати і вони мають тенденцію до рецидивів. Оскільки лікування мікозу - вельми складний і тривалий процес, то важливо якомога раніше виявити його і почати активно діяти. А для цього важливо знати, як можна розпізнати ознаки грибка на ногах на початковій стадії.
Грибок на ногах. Рецепти народної медицини від грибка стопи і нігтів
(Народні методи лікування грибка стопи)
На наші ноги припадає велике навантаження, тому й захворювань, пов'язаних з ногами, багато. У кого-то кісточки, тому що ходить на дуже високих підборах, у кого-то болять і викривлені пальці, так як в дитинстві і юності носили тісне взуття. А якщо у вас на ногах з'явився грибок
Передсвятковий догляд за нігтями. Щоб руки були гарними
Догляд за нігтями
Ще вчора ваші нігті були бездоганними: здорові і блискучі, а сьогодні вже тьмяні. А скоро свято, і ваші руки і нігті повинні бути бездоганними. Причиною зміни стану нігтів може бути що завгодно - збій в раціоні, недуга, стрес - все це відбивається на стані нігтів практично миттєво. До настання свят ще є час привести їх в порядок.
