У міру того, як ми стаємо старше, наша зовнішність зазнає змін: шкіра стає сухішою і втрачає свою еластичність, а судини і капіляри стають ламкими, через що на поверхні шкіри відбуваються дрібні крововиливи, звані судинними зірочками.
В першу чергу, ми помічаємо судинні зірочки на обличчі, переважно на шкірі щік (цей дефект ще називають куперозом), хоча раз судини слабшають, то капілярна сітка може проявитися на будь-якій ділянці тіла. Наприклад, на ногах - при тривалому статичному навантаженні у тих людей, хто за родом своєї діяльності змушений довго перебувати на ногах (продавці, перукарі і т. Д.), При вагітності у жінок, у літніх людей.
Поява на обличчі ділянок з лопнули капілярами може бути і наслідком вродженої крихкості стінок судин, гормональних порушень в організмі, захворювань печінки, зловживання алкоголем і гострою їжею. Занадто довге перебування під відкритим сонцем або, навпаки, на морозі, а також різкий перепад температур (наприклад, в лазні) - все це може стати причиною появи купероза.
Як не допустити розвитку купероза?
Відразу слід обмовитися, що самі по собі судинні зірочки на обличчі не проходять, видалити їх можна тільки за допомогою новітніх методів апаратної косметології.
Однак в ваших силах запобігти появі нових лопнули капілярів, а це значить, що:
- по-перше, потрібно усунути причини, що призводять до їх появи,
- по-друге, зміцнювати судини, скорегувавши своє харчування і застосовуючи зовнішні засоби для звуження капілярів.
Якщо ви вже помітили у себе перша поява судинних зірочок, то зведіть до мінімуму споживання гострої, копченої та солоної їжі. Відмовтеся від занадто гарячих їжі та напоїв. Особливо важливо відмовитися від міцного алкоголю, який надмірно розширює судини, при бажанні краще віддавати перевагу невеликим дозам сухого вина.
З водних процедур вам підійде теплий душ (не в якому разі не контрастний). Якщо ви завзята любителька попаритися з віником або любите сауну - то доведеться розлучитися з цими звичками. Будь-які косметичні процедури, що використовують перепад температури, зокрема, парові чистки особи, протирання кубиками льоду, термообертиваніе для тіла, масаж - вам протипоказані.
Що потрібно їсти?
Включити в своє харчування продукти, що містять вітаміни С, P, K.
Їжте капусту, зелень петрушки і кропу, зелену цибулю, обліпиху, журавлину, брусницю, сирої джем з чорної смородини, лимони, апельсини, грейпфрути. Багато аскорбінової кислоти також в плодах фейхоа та ківі.
Рутин (вітамін P). Цей вітамін сприяє зниженню проникності стінок капілярів і тим самим гальмує розвиток купероза.
Рутина багато в гречаній крупі і цитрусових, особливо в їх білою подкорковой оболонці, а також в синьо-і червоно-фіолетових овочах і фруктах: червонокачанної капусти, буряку, чорниці, голубиці, чорній смородині, горобині чорноплідної і червоної, ірге, шовковиці, ожині , чорному винограді.
Вітамін K. Цей вітамін збільшує щільність стінки капілярів, перешкоджаючи їх розширенню.
Він міститься в усіх видах капусти (крім червонокачанної), в зеленних овочах (зелень петрушки, кропу, кінзи, шпинату, зелень коренеплодів), листках кропиви, шипшині, хвої.
У зимовий період (попередньо проконсультувавшись з терапевтом), корисно приймати аптечний аскорутин, що містить вітаміни C і P, але тільки якщо у вас невисокий рівень протромбіну і немає небезпеки тромбозів. При підвищеному згортанні крові приймати цей препарат протипоказано.
Як доглядати за особою при купероз? Народні засоби
Тонка чутлива шкіра, особливо схильна до куперозу, не любить жорстких рушників, енергійного розтирання, різких змін температури. Масаж в косметичному салоні теж протипоказаний через сильний тиску на капіляри.
Вода для вмивання повинна бути кімнатної температури, а рушник м'яким. Особа краще не витирати, а промокати, ще краще давати йому висохнути природним чином.
Не використовуйте косметичні засоби з медом, спиртом, гвоздиковим, евкаліптовим або м'ятним маслом, так як вони дратують шкіру з розширеними капілярами. Взимку обов'язково захищайте шкіру жирними кремами.
Можна самостійно приготувати засоби по догляду за шкірою обличчя при виражених судинних зірочках. Ці кошти зміцнюють стінки капілярів і звужують їх, роблячи менш помітними.
Маска для шкіри зі слабкими судинами. Змішати розмочений у воді желатин з таблеткою аскорутина, нанести на суху шкіру. Тримати хвилин 15. Коли робите маску з аскорутина, не можна користуватися металевими предметами, наприклад, ложкою, коли змішуєте.
Настій листа ліщини. 1 ст. ложку подрібненого сухого листя лісового горіха (ліщини звичайної) залийте склянкою окропу, настоюйте під кришкою годину, процідіть і відіжміть сировину. Використовуйте для протирання шкіри обличчя 3-4 рази на день, даючи рідини висохнути.
Маска з горобини. 1 ст. ложку свіжих ягід горобини червоною залийте 1 ст. ложкою окропу, почекайте 5-7 хвилин, потім відіжміть сік. Змочену соком марлю або серветку накладіть на проблемні ділянки шкіри обличчя, тримайте 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Маски робіть 2 рази в тиждень.
Масло для особи. Візьміть 5 мл (1 ч. Л.) Масла виноградної кісточки (продається в аптеках), додайте в нього 2-3 краплі ефірного масла кипариса і по 2-3 краплі аптечних препаратів вітаміну A і E. Сумішшю змащуйте обличчя на ніч або додавайте її по кілька крапель в свій звичайний крем.
Ефірна олія троянди. Візьміть 10 мл базового масла (абрикосового, виноградної кісточки, оливкової або соняшникової) і додайте в нього 2-3 краплі ефірного масла троянди. Суміш акуратно наносите на шкіру обличчя. Масло троянди зміцнює стінки капілярів і вирівнює колір обличчя.
Позбавлення від судинних зірочок методами апаратної косметології
Без обмеження терміну тайський масаж київ особливо приємний.
Зміцнюю шкіру різними масками, які можна винайти в домашніх умовах) наприклад полуничні або огіркові. Люблю ромашку з м'ятою заварювати і заморожувати, а в жарку погоду пройтися кубиком льоду по обличчі))) Це все "лірика". Дуже важливо захищати шкіру від сонячних променів, а так як у мене схильність до куперозу, то перш ніж вийти з дому обов'язково наношу крем Руборіл Експерт СПФ 50+, він зміцнює судини і перешкоджає появі судинних зірочок. Вранці крем, а ввечері домашні маски. Маски роблю 2-3 в тиждень.
Що пишуть наші відвідувачі?
10 найцікавіших статей
Чи можна позбутися целюліту в домашніх умовах?
Самостійно позбутися целюліту в домашніх умовах складно, але, тим не менш, можна - якщо целюліт на вашому тілі утворився тільки що і.
Які продукти корисні нашій шкірі?
Тепер про харчування. Є певні речовини, які необхідні нашій шкірі. Так що ж потрібно їсти, щоб живити шкіру.
Як проявляється нестача вітамінів?
За тими чи іншими регулярними недугами криються провісники серйозних захворювань. Часто починається все зі звичайною нестачі вітамінів. Спочатку.
Чим корисний секс?
Чи корисний секс для здоров'я? На сьогоднішній день медицина має в своєму розпорядженні вже достатньою кількістю досліджень, що підтверджують, що секс.
Чому хочеться солодкого?
Коли вас тягне на солодке непереборно, і ви не знаєте заходи в поїданні цукерок і тістечок, то тут саме час розібратися, в чому причини такого харчового.
приворотне зілля
Але є приворотне зілля, які дозволяють розслабитися, зняти скутість, позбутися зайвої сором'язливості. І в той же час бадьорять.
Чим небезпечне тривале статеве утримання?
В умовах вимушеного статевої стриманості виникають нерідко певні неприємні явища, що розвиваються в двох напрямках: невротичні.
Передчасне старіння обличчя - в чому причини?
Ніякі інститути та салони не допоможуть зупинити передчасне старіння обличчя, якщо не докласти зусиль в боротьбі з головними факторами старіння.
Фітоестрогени в продуктах
Фітоестрогени зараз є однією з найпопулярніших тем. Їх рекомендують для профілактики практично всіх проблем похилого віку -.
Що змусить чоловіка одружитися?
Відносини, начебто, складаються якнайкраще. Увага, флірт, секс, спільні інтереси ... ЗАГС. Я не готовий! А чому? Дійсно, навіщо чоловікові.
Про що пишуть відвідувачі сайту
• Хочу підготувати фігуру до пляжного сезону
Планую скоро йти у відпустку. Я прихильниця пляжного відпочинку, тому дуже бажано, щоб фігура виглядала, як то кажуть, на всі сто. Не сказати.
• Як я схудла в стегнах
Відчутно схуднути в стегнах, свого часу, мені допоміг баночний масаж. У мене по комплекції верх худенький, а ноги повні, ну, і целюліт на стегнах.
• Якісне харчування
Функціональні продукти харчування: замінники їжі, призначені для систематичного використання. В одній порції - збалансоване кількість.
• дієта
Палео-дієта - це не та дієта, яку мають на увазі, коли говорять про «кремлівки» або Аткінса. Ви ж знаєте, я - професійний кулінар, і мій блог.
• остеохондроз грудного та шийного відділу
спробував ваші вправи всього три дні а результат на обличчя пройшли болі в спині продовжую займатися.
• Моє досягнення
Доброго всім дня! Хочу поділиться, своїм особистим досягненням! Я не товста, і навіть не в тілі, але як у будь-якої дівчини у мене є проблемні місця! В.
• Скритність чоловіки-біль жінки
Хочу поділиться своєю історією, можливо комусь допоможе зрозуміти чоловіків, а чоловікам допоможе не образити кохану жінку. Вік мій не той, що б я.