Ви страждаєте від шкірних захворювань, таких як псоріаз, екзема, висип або прищі? Якщо так, то було б доцільно зосередитися на тому, чому, незважаючи на лікування, часто не відбувається ніяких змін.
Життя, повна повторюваних рутинних занять, дозволяє бути в безпеці, і людина застрахована від несподіванок. Але в дійсності життя не є безпечною і передбачуваною, і цей факт є проблемою для людей. Різні невідворотні зміни в житті породжують величезну тривогу, яка проявляється у вигляді проблем зі шкірою. Цікаво, що емоції, які породжують проблеми шкіри, відображаються і на кістковій системі. Тому люди, які мають проблеми зі шкірою, часто страждають і від проблем з кістковою системою.
Є безліч форм проблем шкіри, і, отже, типів тверджень, які можуть бути проти них застосовані. Наприклад, якщо ви страждаєте від акне. це може бути пов'язано з нездатністю прийняття себе. Відповідно, твердження проти цього буде звучати так: «Я люблю і приймаю себе таким, який я є».
Екзема пов'язана з антагонізмом і пригніченими негативними думками. Цим негативним думкам можна протистояти за допомогою твердження: «Я оточений гармонією, світом, любов'ю і радістю. Я в безпеці".
Висип. як правило, пов'язана з дратівливістю, що з'являється через відчуття, що щось йде не так, як ми уявляли собі і планували. З висипом потрібно боротися за допомогою таких слів: «Я подобаюся собі таким, який я є. Я приймаю життя як є ».
Коли з'являється псоріаз. це означає, що людина боїться, що заподіє комусь біль і, ймовірно, відмовляється нести відповідальність за свої почуття. У цьому випадку використовуйте афірмації: «Я згоден з усіма радощами життя. Я заслуговую і приймаю все краще, що може запропонувати життя. Я люблю себе".
Для того щоб приступити до вирішення інших емоційних проблем, які викликають проблеми зі шкірою, необхідно запитати себе, як ми можемо зустріти зміни. Існує приказка, яка говорить, що єдине, що є постійного в житті - це зміни. Що ми можемо вдіяти? Найпростішим рішенням є позбавлення від постійної рутини, яка контролює життя. Необхідно вводити спонтанність в наше життя. Час від часу робіть тільки те, що вважаєте за потрібне. Наприклад, просто йдіть на прогулянку.
Продовжуйте пробувати різні способи виконувати свої бажання, і ви побачите, що нічого страшного не станеться. Це додасть вам упевненості в собі, і ви зможете прожити життя, а не боротися з нею. Ваш страх і тривога, які ви відчуваєте кожного дня, почнуть відступати.
Джерело Статті по психології в каталозі на сайті «Публікатор».
Дивіться також в моєму блозі статтю Психологічні причини хвороб. і будьте здорові!