Поради »Поради журналу" Меридіан "» Пробоїни в жіночій енергетиці і як їх залатати
Чи багато щасливих жіночих облич можна побачити на вулицях російських міст і селищ? Дуже мало. Це можна пояснити як емоційної закритістю, яку століттями виховували в російській народі суворі природні та історичні умови, так і недостатністю жіночої енергії, яку більшості жінок нема звідки отримати. Зате є багато можливостей її втратити.
Причини втрати жіночої енергії
Виходячи з результатів багаторічних досліджень вчених, а також якщо поспостерігати за життям наших співвітчизниць, можна виділити кілька основних причин, через які жінки втрачають свою енергію.
Невміння абстрагуватися від проблем
Все наше життя складається з проблем, але рівень їх дуже різниться. Для кого-то суворим випробуванням може стати відсутність нового наряду при забитої сукнями від кутюр вбиральні, а кого-то зламає тільки втрата здоров'я або близької людини. При цьому багато жінок в своїй емоційній реакції не розрізняють і не оцінюють реальну значимість негаразди.
Як часто сучасна жінка відчуває невдоволення собою і оточуючими? Майже завжди. У двадцять першому столітті соціум втратив культуру спілкування, тому грубість, нецензурна лайка і хамство стали звичними для більшості його членів. Незважаючи на те, що багато хто вже виробили в собі способи захисту, будь то відповідна агресія або демонстративне байдужість, підсвідомо кожна жінка відчуває образу і злість на те, що вона змушена жити в стані постійної оборони. А це висмоктує величезна кількість життєвих сил, які можна було б використати на щось більш позитивне.
Для збереження енергії необхідно вибудовувати захист від негативних проявів, і головний засіб тут - почуття гумору. Уявіть кривдника в який-небудь смішний позі, танцює під музику з мультика, і вам стане легше. Якщо ви ображаєтеся на себе, зробіть наступну вправу. Встаньте на карачки перед великим дзеркалом, висуньте язик, покажіть з себе велику собаку. Гарний настрій на цілий день вам гарантовано.
В останні роки цей термін став дуже популярний, адже кожен стикався у своєму житті з людьми, після спілкування, з якими життєві сили буквально залишають вас. Якщо можна уникнути зустрічей з таким індивідуумом, постарайтеся це зробити. Ні в якому разі не обговорюйте з ним ні свої, ні чужі справи. Плітки самі по собі - потужне джерело енергетичних витоків, як і постійне ниття про свої негаразди. А якщо ви будете розмовляти на ці теми з вампіром, то ваш енергетичний рівень зовсім знизиться.
Але що робити, якщо вампіризмом страждає ваш близька людина, спілкування з яким ви не в змозі припинити? Поділіться з ним енергією добровільно. Помоліться або якось інакше зверніться до вищих сил з проханням дати вам енергії, а перед початком спілкування подумки скажіть, що з любов'ю і радістю діліться їй з цією людиною. Тоді вампір не зможе пробити ваше енергетичне поле, а та енергія, яку ви віддали, чи не знизить її рівня.
За оцінками психологів, більше п'ятдесяти відсотків пацієнтів надумують собі хвороби. Чи не симулюють, а саме надумують. Якщо у жінки є невдоволення собою, своїм життям, якщо від неї потрібні, як вона вважає, непомірні зусилля для вирішення життєвих завдань, вона на рівні підсвідомості дає собі установку «захворіти». І дійсно втрачає здоров'я.
Тому намагайтеся контролювати свої підсвідомі реакції, не пасуйте перед труднощами, пам'ятайте, що нерозв'язних завдань не існує.
Харчуйтеся правильно. Це не означає виключення зі свого раціону тих чи інших продуктів. Прислухайтеся до свого організму, їжте те, що він хоче, але обов'язково дотримуйтесь міри.
Вмійте розслаблятися. Величезну роль тут відіграє повноцінний сон, яким так часто жертвують сучасні жінки. Спробуйте організувати відпочинок відповідно до власних біоритмами, адже іноді п'ятнадцять хвилин сну після роботи дадуть вам можливість максимально плідно використовувати час, що залишився вечірній час.
Джерела жіночої енергії
Якщо ви позбудетеся від енергетичних витоків, це вже істотно підвищить якість вашого життя. Але є і додаткові джерела, що дозволяють залучити жіночу енергію.
По-перше, це спілкування з природою. Ходіть босоніж по землі, контактуйте з тваринами, насолоджуйтеся красивими видами в подорожах.
По-друге, хорошим джерелом енергії служить хобі, особливо якщо це пов'язано з ручним і творчою працею. Заняття спортом, танцями і процедури в косметичних салонах відмінно впливають на жіночу енергетику. Якщо потрібно швидко підняти енергетичний рівень, співайте або декламуйте вірші. Багатьом дуже добре допомагає шопінг.
В особливо важких випадках не соромтеся звертатися до психолога, зараз існує досить багато технологій, які допоможуть вам швидко повернутися в нормальне енергетичний стан.
Виробляйте в собі оптимістичний погляд на життя, не розлучайтеся ні за яких обставин з почуттям гумору, любите себе і своїх близьких, і тоді ваша енергетика буде завжди на високому рівні, а ваше життя - повне радості і любові.