Професійні хвороби: хто чим ризикує?
Яка професія, такі і ... хвороби
Які професійні ризики треба враховувати, вибираючи ту чи іншу роботу?
Учитель: різні розлади нервової системи, мігрені, ларингіт і фарингіт, синдром хронічної втоми, міопія (короткозорість).
Лікар: інфекційні захворювання (туберкульоз, гепатит), хвороби серця (після 50 років більше половини хірургів вмирають від інфаркту міокарда або судинних уражень мозку), депресії, хвороба Паркінсона.
Програміст, оператор ПК, бухгалтер. захворювання хребта (частіше в шийному відділі), тендовагініт (запалення і набрякання сухожиль руки, можуть постраждати також променезап'ястковий і ліктьовий суглоби), бурсит (запалення синовіальної сумки), погіршення зору і «сухість» очей, геморой.
Менеджер, керівник: синдром хронічної втоми, хвороби серця і судин, гіпертонія, неврози, захворювання дихальної системи, зниження імунітету.
Водій: захворювання хребта (в основному радикуліт), хронічний гастрит і виразка шлунка, хвороби серця, судин і органів дихання, простатит, безпліддя, запори.
Перукар: алергічні захворювання і бронхіальна астма, варикозне розширення вен, хвороби суглобів пальців.
Продавець, кухар: хвороби ніг і вен (як ускладнення - трофічні виразки і тромбофлебіт).
Льотчик, машиніст поїзда або метро: туговухість (кохлеарний неврит), вібраційна хвороба, захворювання очей.
Актор, музикант: захворювання нервової системи і горла, депресії, алкоголізм.
Водолаз: декомпресійна (кесонна) хвороба, отити, травматичний розрив барабанної перетинки і баротравми внутрішнього вуха.
Коваль, сталевар, склодув: теплове ураження, порушення обміну речовин і водно-сольового балансу.
Шахтар, шліфувальник, електрозварник: хвороби органів дихання.
Чи можна розумної профілактикою попередити розвиток хвороби?
Жертви «сидячого» способу життя
Хвороби фізичних перевантажень
Для тих людей, чия робота пов'язана з інтенсивним фізичним працею, виникають проблеми іншого порядку. Значні фізичні перевантаження, недотримання техніки безпеки праці часом стають вирішальним фактором у розвитку захворювань хребта, суглобів, зв'язок і м'язів і т.п.
Тривала напруга шиї несприятливо позначається на кровоносних судинах, нервах: напружені м'язи здавлюють їх, заважають нормальному кровотоку. Падіння, забої спини, вібрація, робота в одній статичній позі також можуть сприяти поразці хребта або окремих хребців, нервів, що може привести до радикуліту і навіть до плекситу - захворювання сплетення корінців спинномозкових нервів, їх стовбурів. Перенесення значного вантажу на руках перед собою сприяє появі грижі черевної стінки.
При фізичній роботі з упором на передпліччя, лікті, долоня часто страждає ліктьовий нерв, а при роботі, сидячи на колінах або навпочіпки, нерідко уражається малобедренний нерв нижніх кінцівок. Якщо доводиться довго працювати з піднятими руками, можуть з'явитися болі в області лопаток і шиї.
В цілому ознаками фізичних перевантажень можуть бути: задишка, біль і неприємні відчуття в області працюючих м'язів, нудота, зміна кольору шкіри, сухість у роті, миготіння «мушок» перед очима, запаморочення, тремтіння рук, нечіткість рухів, млявість і дратівливість, зниження активності праці. При появі подібних ознак обов'язково слід відпочити. Систематичні перевантаження, супроводжувані подібними ознаками, вельми несприятливі для здоров'я.
Деякі профілактичні рекомендації
• Для попередження зсуву міжхребцевого диска перед підйомом тяжкості корисно вдихнути і затримати дихання, як це роблять при підйомі штанги спортсмени. Ноги при цьому треба зігнути в колінах, намагаючись менше нахиляти хребет; а повертатися краще лише після того, як вантаж буде піднято.
• Небажано робити різкі рухи тілом за типом скручування осі, не варто довго стояти на випрямлених ногах, потрібно їх періодично по черзі розслабляти.
• При фізичних навантаженнях для профілактики гриж, радикуліту можуть бути корисні щільні широкі пояси, ремені штангістів і т.п. але стягування попереку не повинно бути надмірно тугим.
• Сумки корисніше носити на ремені, міняти руки. Іноді доцільніше використовувати для перенесення важких предметів рюкзак з широкими лямками, при цьому вантаж повинен розташовуватися рівномірно з двох сторін;
• Небажано починати роботу на порожній шлунок, але не слід і переїдати.
• Як «перекурів» корисний активний відпочинок: дихальні вправи, розслаблення навантажених м'язів з потряхиванием і погладжуванням, легкі розминання. Іноді при фізичному навантаженні для відновлення сил необхідний відпочинок протягом 1-2 діб.
Класифікація професійних захворювань
За прийнятою зараз класифікації лікарі виділяють п'ять основних груп професійних захворювань:
• Гострі та хронічні інтоксикації, що виникають під впливом хімічних факторів.
• Хвороби легенів, що викликаються дією виробничого пилу (пневмоконіози: від вугільної - антракоз, окису заліза - сідіроз і т.д.).
• Захворювання, що розвиваються через фізичних факторів: вібрації, тиску, шуму, ультразвуку, електромагнітного і лазерного випромінювань, несприятливі метеоумови.
• Викликані перенапруженням захворювання периферичних нервів і м'язів (поліневрити, шийно-плечові плексити, міофасцити); захворювання опорно-рухового апарату (тендовагініти, лігаментіти, бурсити, артрози); захворювання голосового апарату (фонастенія) і погіршення зору (астенопія, міопія).
• Викликані дією біологічних факторів інфекційні та паразитарні хвороби (туберкульоз, бруцельоз, сибірка, дисбактеріоз, кандидоз та ін.).
В окремому ряду стоять професійні алергічні захворювання (бронхіальна астма, дерматит, екзема) і онкологічні хвороби.
Алкоголізм як професійна хвороба?
У Великобританії проаналізували, які професії сприяють розвитку алкоголізму і передчасно зводять людей в могилу. Ось який вийшов рейтинг.
Більше за інших п'ють чоловіки і жінки, що працюють з алкоголем, - бармени, офіціанти, власники закладів.
На другому місці - актриси, секретарки і перукарки.
Третє місце ділять моряки і військові. За ними йдуть державні службовці середньої ланки, музиканти, будівельники, журналісти, охоронці, судові пристави.
А от найменше ймовірність померти від зловживання алкоголем - у англійських фермерів, менеджерів у сфері високих технологій, представників духовенства, вчителів, виховательок і нянь. Мало схильні до алкоголізму професійні водії і лікарі.
Шкода, що у нас не складали подібний рейтинг. Він напевно включав би в себе більше число професій.
Інші статті розділу ХВОРОБИ І ЛІКУВАННЯ:
Атеросклероз: іржа життя
Цироз печінки: питання життя і часу
Остеохондроз: хвороба цивілізації