«Ефект масажу - природна відновлює сила організму, сила життя». Гіппократ
У цій статті мова піде про масаж при варикозі ніг - універсальний засіб, яке має цінних профілактичним і лікувальним ефектом, здатне істотно полегшити неприємні відчуття в проблемних місцях, а на ранніх стадіях повністю зупинити подальший розвиток недуги.
Ви коли-небудь замислювалися над тим, чому таке поширене захворювання як варикоз, вражає переважно нижні кінцівки?
Відповідь на це питання не так складний, як лікування самого захворювання. Саме вени на наших ногах більше інших частин тіла піддаються впливу гідростатичного тиску. Уражається переважно велика підшкірна вена, яка починає розширюватися, дещо рідше спостерігається ураження малої підшкірної вени.
У патогенезі захворювання вирішальна роль відведена нервнотрофической фактору, який викликає порушення як м'язового, так і судинного тонусу венозних стінок.
Серед основних причин, які сприяють розвитку захворювання можна виділити:
- Тривале стояння, переважно пов'язане з професійною діяльністю.
- Часті підйоми великих тягарів і інші види фізичного перенапруження.
- Часто повторювані вагітності.
- Ожиріння (зайву вагу), гіподинамія.
Якщо, незважаючи на всі перераховані вище фактори, не приймаються ніякі заходи, то сам по собі масаж при варикозі буде не ефективний, оскільки захворювання швидко перетече в запущену стадію.
Умови, при яких тонус венозної стінки швидко послаблюється, створюються дуже і дуже швидко, еластичність судин падає, а разом з нею знижується і рівень опірності тиску крові, яка тече по венах.
Порушений венозний тонус - ідеальне передумова для подальшого розширення судин, їх подовження, а також змієподібній звивистості і головна причина того, що частина кровоносної системи більше не поміщається в створеному для неї фізіологічному ложе.
Розлад таких важливих функцій як тоническая і вазопресорна у варикозних розширених вен ведуть до недостатності м'язово-клапанного тонусу, в результаті чого виникає таке явище як ретроградний кровотік, відтік крові значно ускладнюється, починає розвиватися венозний лімфатичний стаз, нижні кінцівки все більше набрякають. Перший час набряки з'являються тільки при вертикальному положенні тіла і поступово зникають протягом дня або ночі.
Якщо призначене лікування буде неповноцінним або несвоєчасно, то недотримання необхідних профілактичних заходів дуже швидко призведе до подальшого поглиблення набряклості, яка поступово перетече в стаціонарну фазу. Результатом процесу стане різке погіршення обмінних процесів в тканинах і стінках розширених судин.
Підвищений рівень венозного тиску призводить патологічного подразнення рецепторів, які знаходяться в розширених судинах, трофічні розлади перетікають в більш важку фазу. Одними з перших зміни відчуваються на шкірному покриві, він втрачає еластичність, стає атрофічним і сухим, проявляється гемосидероз (пігментація), порушується трофіка багатьох тканин.
Згодом виникають і розвиваються такі явища як індуратівний целюліт, дерматосклероза, варикозний дерматит - все це поширені причини трофічних виразок з низьким ступенем загоєння. Трофічні зміни найбільш часто зустрічаються в дистальному відділі гомілки на її медіальній поверхні, в силу того, що надложечние перфоративні вени мають функціональну недостатність. Всі описані вище симптоми і наслідки об'єднані терміном «варикозний симптомокомплекс».
Наскільки корисний масаж ніг при варикозі
Специфіка масажу при варикозі залежить в першу чергу від розташування уражених ділянок, а також тяжкості і загального характеру перебігу захворювання.
При нескладних проявах розширень на гомілки, коли ще немає трофічних розладів, і недостатність клапанного апарату відсутня, найбільш доцільним вважається масаж для розвантаження лімфатичної і венозної сітки, що дозволяє також поліпшити трофіку тканин. На початковому етапі масажується область сідниць і стегон, потім рекомендується переходити до гомілки і вже в останню чергу до стопи.
Найбільш поширеними масажними прийомами є погладжування, мають площинних, що охоплює і розривних характер, що чергуються з розтираннями напівкружного типу без безпосереднього зачіпання уражених ділянок, показано також легке поштовхи м'язів. Під час процедури хворому рекомендується прийняти положення, лежачи на спині, злегка зігнути нижні кінцівки і підняти їх під кутом 45 °. Якщо поразка має односторонній характер, починати рекомендується зі здорової сторони.
Антицелюлітний масаж при варикозі може привести до негативних наслідків, тому проведення такого роду процедури рекомендується призначати в індивідуальному порядку з обов'язковою попередньою консультацією у лікуючого фахівця.
Масаж при варикозі можна і потрібно комбінувати з фізичними вправами. які сприяють збільшенню відтоку лімфи і крові, знижують венозний тиск і активізують обмінні процеси в тканинах.
Якщо варикозне розширення вен носить нескладний характер, пацієнтам показані вправи у вигляді підошовної і тильної флексії, ротаційне рух стопи в гомілковостопному суглобі, почергове піднімання нижніх кінцівок, кроки на місці з високим підніманням кінцівок, якщо варикозне розширення вен має складний характер, рекомендується імітувати ходіння в ліжку в лежачому положенні. Сприятливого ефекту також вдається досягти в ході застосування сінкардіального масажу і гідромасажу.
Протипоказання
Масаж при варикозному розширенні вен протипоказаний в наступних випадках:
- Запалення оболонки серця і міокарда, що носять гострий характер.
- Декомпенсація вад серця.
- Коронарна недостатність, аритмія, напади стенокардії.
- Недостатність кровообігу другого і третього ступеня.
- Гіпертонія третьої стадії.
- Тромбоблітерірующее захворювання з гангреною, атеросклерозом, порушенням мозкового кровообігу.
- Тромбофлебіт і флебіт.
- Алергічні ангіїт, що носять системний характер.
- Аневризма судин.
Але найголовніше, це знайти хорошого лікаря, докладати максимум зусиль до виконання його розпоряджень, а також щиро вірити в своє одужання, оскільки як говорила Фаїна Раневська: «Якщо хворий дуже хоче жити, лікарі безсилі».