Хвороби краще запобігати, ніж лікувати, про це знають всі, тому так гостро ставиться питання профілактики інфекційних захворювань у дітей. Профілактичні заходи проводяться на державному рівні в масштабах країни (вакцинація), але не варто забувати і про власну профілактику, в рамках сім'ї.
Портал для мам Questionsmoms.ru дасть кілька порад щодо профілактики інфекційних захворювань у дітей. В першу чергу звертайте увагу на такі фактори:
- гігієна. Ретельно стежте за гігієною дитини, як можна частіше треба мити з милом руки, особливо після чхання та кашлю.
- режим дня, здоровий сон, хороше харчування. Голодний, що не виспався дитина, найбільш уразливий для інфекцій.
- підтримка організму і імунітету. Проконсультуйтеся з фахівцем і підберіть дитині вітамінний комплекс. У періоди епідемій інфекційних захворювань, створюйте перепони для бактерій, намастіть ніс оксоліновою маззю. Можливо, доктор порадить приймати препарати для підняття імунітету.
Грудних дітей захистить материнське молоко, що містяться в ньому імуноглобуліни допоможуть дитині боротися з інфекціями. Тому здобувати лактацію якомога довше.
- загартовування, правильне фізичний розвиток. Найкращим способом загартовування є природні умови. Гуляйте більше на свіжому повітрі, регулярно провітрюйте житло, не тримайте дитину «в теплиці», температура в дитячій повинна бути на рівні 20 - 22 градусів. Слідкуйте і за рівнем вологості в приміщенні, в сухому приміщенні слизові оболонки, що захищають органи дихання швидко пересихають і стають уразливі до бактерій і вірусів.
