Проносні продукти при вагітності

Проносні продукти при вагітності
Запор це досить часте явище, яке супроводжує вагітність. Для багатьох жінок, які перебувають в цікавому положенні, даний стан є повсякденним. У той же час настільки звичне явище не тільки неприємно, а й небажано.

На жаль, уникнути запорів вдається далеко не всім вагітним жінкам. Наступ цієї проблеми вимагає обов'язкового і невідкладного лікування. Запор не тільки викликає відчуття дискомфорту у вагітної жінки, а й становить реальну небезпеку для дитини, що знаходиться в її лоні.

Чи можна приймати проносне при вагітності?


Багато жінок навіть не здогадуються про те, що приносять дискомфорт запори, також несуть загрозу життю і здоров'ю майбутньої дитини. Тому вагітна повинна зробити все можливе, щоб не допустити їх появи.

Проносні продукти при вагітності
Проносне при вагітності фото Запори чинять негативний вплив на організм вагітної жінки. Більш того, фізичні навантаження, спрямовані на ліквідацію запору, можуть спровокувати викидень або передчасні пологи. Тому боротися з запорами слід негайно.

Проносне при вагітності може бути замінено правильним харчуванням. Перше що повинна зробити жінка при виявленні у себе запору - внести корективи в раціон харчування. Сучасна медицина рекомендує боротися з запорами за допомогою правильного харчування і помірного фізичного навантаження. По-перше, вагітна жінок повинна перейти на дробове харчування - їсти невеликими порціями. У першому і другому триместрах кількість прийомів має становити 4 - 5 разів, в третьому - 5 - 7 разів. При цьому раціон вагітної жінки повинен бути максимально збалансованим і містити в своєму складі рослинні волокна. У добовому меню обов'язково повинні бути присутніми рідини (супи, компоти) в обсязі не менше 2 - 2,5 літрів. Правда, в останні тижні до пологів слід скоротити вживання рідини до 700 - 800 мілілітрів. Якщо правильне харчування і помірні фізичні навантаження не принесуть бажаного результату, лікар призначить проносне для вагітних.

Чи можна використовувати проносні свічки при вагітності?


Проносні продукти при вагітності
При вагітності проносні свічки користуються величезною популярністю. Особливо улюбленими є гліцеринові свічки. Свічки, на основі гліцерину, дратують слизову оболонку товстої кишки, викликаючи її скорочення. Крім того, інші компоненти, що входять до їх складу, розм'якшують стілець і сприяють його швидкому виходу.

Проносні свічки при вагітності забороняється використовувати жінкам. у яких є загроза викидня або передчасних пологів. Справа в тому, що препарати, що стимулюють скорочення кишечника одночасно також провокують і тонус матки.

Яке проносне можна при вагітності?

Багато жінок, що знаходяться в цікавому положенні, задаються питанням, яке проносне можна при вагітності. Свічки, розчини і таблетки ні в якому разі не можна призначати собі самостійно. До складу подібного роду препаратів, входять компоненти, що викликають зусилля активності гладких м'язів, що може спровокувати переривання вагітності. Крім того, деякі проносні препарати мають побічні ефекти, що гублять нормальну кишкову флору.

Як діє проносне під час вагітності?

Проносні продукти при вагітності
Беручи ті чи інші проносні під час вагітності. як правило, жінки стаківаются з препаратами, що мають одну загальну властивість. Лікарські засоби розпушують калові маси, полегшуючи, таким чином, їх рух по кишечнику.

Прийняте проносне під час вагітності. як правило, є похідним полісахаров і целюлози. Притягаючи рідина в кишечник, вони не всмоктуються в кров вагітної жінки і не роблять впливу на м'язи кишечника. Тобто, подібного роду медичні препарати не викликають скорочення матки, завдяки чому їх можна приймати протягом тривалого часу. У той же час, слід пам'ятати про те, що їх регулярне вживання викликає у організму залежність, через яку він відмовляється самостійно виконувати природні функції. Тому приймати проносні препарати під час вагітності слід виключно за рекомендацією лікаря.

Інші проносні засоби при вагітності

Варто відзначити, що проносні засоби при вагітності можуть мати не тільки медикаментозний характер. Існує величезна кількість продуктів, вживаючи які, вагітна жінка забезпечить свій організм і організм свого майбутнього дитини всім необхідним.

Дієтологи настійно рекомендую, щоб в організмі вагітної жінки були присутні жовті продукти і зелень. При цьому, чим їх більше, тим краще. Головний упор повинен бути спрямований на сиру зелень, так як в процесі її приготування «вбивається» більшість корисних вітамінів і мікроелементів. Свіжа зелень - не тільки смачна, а й корисна.

Проносні продукти при вагітності
Проносні засоби при вагітності фото У зелених і жовтих овочах містяться необхідні для вагітної жінки елементи і вітаміни. Так, вітамін А в формі # 946; каротину забезпечує ріст клітин. Присутність останнього в раціоні вкрай важливо для вашої майбутньої дитини, так як клітини його шкіри розмножуються з приголомшливою швидкістю. Вживання вітаміну А сприятливо позначається не тільки на стан шкіри, а й на здоров'я кісток і очей. Його регулярне присутність в раціоні суттєво знижує ризик розвитку онкологічних захворювань.

Таким чином, в раціоні вагітної жінки повинні обов'язково бути присутнім зелені і жовті овочі: броколі, гарбуз, бурякова гичка, бадилля турнепсу, морква, зелень гірчиці, капуста, шпинат, топінамбур. А також курага, абрикоси, персики, манго, хурма, корольок.

Проносні продукти при вагітності також повинні мати в своєму складі велику кількість вітамінів. мінералів і клітковини. Такі овочі та фрукти, як яблука груші, виноград, картопля багаті магнієм і бором

Також незамінні при вагітності такі проносні продукти. як цільне зерно і бобові. У їх складі крім білка міститься велика кількість вітамінів групи В, які покращують процес обміну речовин. Крім того, крохмаль, що входить до їх складу є хорошим джерелом енергії.

Схожі статті