Існує 3 види ультрафіолетових випромінювань
- UVC (УФС) здебільшого нейтралізується земною атмосферою. Тому озонова діра свого часу неабияк стривожила світову спільноту. Наш організм ніяк не пристосований до виживання під UVC променями.
UVB-промені (УФВ) відчув на собі кожен, хто хоч раз згорів на пляжі. Саме про них думає більшість, яке називає креми з сонячними фільтрами "пляжними" і купує їх тільки влітку для відпустки.
UVA-випромінювання (УФА) проникає глибоко в середній шар шкіри, руйнуючи її зсередини, що стає помітним по зморшках. Креми з фільтрами проти UVA-променів - єдине дієвий засіб проти видимого старіння шкіри і єдиний тип косметичних продуктів, які впливають на стан дерми. Всі інші дієві лише в межах епідермісу. Не викидайте гроші на креми з колагеном і еластином. Ці речовини знаходяться в дермі, захистити їх може лише одяг або UVA-фільтр, тому намазувати чийсь колаген та еластин зверху не має сенсу. Він не проникне всередину і не замінить власний.
Про склі і випромінюванні
Лобове скло в автомобілях, що є складною багатошаровою конструкцією, захищає шкіру лише від UVB-випромінювання. Тобто під ним складно засмагнути (загар - легша форма опіку шкіри, нічого "здорового" в ньому немає), але воно ніяк не зупиняє UVA. Ваша дитина знаходиться за звичайним склом. Воно зупиняє будь-яку радіацію в ще меншому ступені. Подивіться, що сталося з американським водієм-далекобійником 69 років, які просиділи 28 з них за бубликом. Та частина особи, яка виглядає особливо погано, перебувала біля відкритого бічного вікна і піддавалася повного випромінювання без будь-якого бар'єру. Це фото з медичного журналу:
УФА-промені проходять через віконне скло, проникаючи в епідерміс і верхні шари дерми. Постійне (в тексті - "хронічне") перебування під ними призводить до витончення епідермісу і stratum corneum (тобто верхнього шару епідермісу, що складається з відмерлих клітин) поряд з руйнуванням еластичних волокон.
Ваш чоловік має рацію лише в одному: дитина отримує випромінювання, під впливом якого печінка виробляє вітамін D3. При цьому він отримує більше шкоди, ніж користі. тому що вітамін утворюється в незначних кількостях, а шкіра руйнується в значних. Просто стояння біля вікна не замінює гри на свіжому повітрі і прийом вітаміну D3 в краплях, якщо дитині його не вистачає.
Роль віт. D в організмі людини (як дорослого, так і дитини) - велика.
Віт. D регулює обмін Са (утримуючі.) І Р (ФОСФО.), Що дозволяє дит. рости і формувати кістковий скелет, запобігти рахіту (розм'якшується кісткова тканина, деформується скелет). Недолік віт. D в перші роки життя дит. дуже небезпечний.
Ще віт. D забезпечує здорові зуби (регулює накопичення Са в дентині), сприяє імунної системи протистояти простудним хворобам. Покращує роботу ендокринної системи (бере участь в обміні речовин і запобігає деяким аутоімунні захворювання).
В організм людини віт. потрапляє:
- З деякими продуктами (з тепловою обробкою віт. D руйнується).
- Продукується організмом.
- Синтезується в шкірі під дією ультрафіолету.
Взимку, коли світловий день короткий, організм не синтезує достатню кількість віт. D.
Дит. (Якщо його мама повноцінно і правильно харчується) на природному годуванні, з грудним молоком одержує все необхідне для розвитку.
Однак дит. без сонячного світла все одно може захворіти на рахіт.
У містах з активним рухом автотранспорту, міського пилу утворюється зміг перешкоджає сонячним променям проходити через атмосферу. Це перешкоджає синтезу віт. D в шкірі. Але дитина за містом може за літо «запастися» «вітаміном сонця».
Від нестачі віт. D дит. неспокійний і дратівливий, погано спить, сильніше потіє. У важких формах:
деформуються, розм'якшуються, болять кістки черепа;
затримується закриття джерельця кісток черепа;
збільшуються лобні і тім'яні горби;
деформтруются, ущільнюються, розм'якшуються кістки на ребрах;
затримується прорізування зубів (змінюється їх емаль);
з'являється м'язова гіпотомія;
Доктора вирішують зазвичай ці проблеми за допомогою штучного призначення преператов містять віт. D. Це буває небезпечно передозуванням віт. в організмі. Серйозна проблема.
Шаблонне призначення віт. в профілактичних цілях часто призводить до гіпервітамінозу. Наслідки: порушення сну, дратівливість, млявість, спрага, немає апетиту, нудота, блювота, схуднення і втрата ваги, пронос. Родничок закривається раніше терміну.
Для визначення гіпервітамінозу:
- лабораторні дослідження крові;
- аналіз сечі по Сулковича.
Різко позитивні результати свідчить про гипервитаминозе D.
Віконне скло не може замінити дитині прогулянку на свіжому повітрі. Скло не пропускає ультрафіолет.
Так як шкіра дитини дуже чутлива до ультрафіолет. променів, щоб отримувати віт. D на прогулянці влітку під сонечком дитині необхідно бути тільки в ранковий і вечірній час протягом 15 хв. за сеанс, і перебувати в мереживній тіні дерев.