Прості способи профілактики і усунення протрузії дисків грудного відділу для дорослих і дітей

Попередня ↔ Наступна

Терміном «остеохондроз» позначають не одну, окремо взяту, хвороба хребта, а групу захворювань, що характеризуються дегенеративно-дистрофічних характером. Так як хребет складається з хребців і міжхребцевих дисків, то і хвороби хребта можуть бути спровоковані патологією або хребців, дисків, розташованих між ними. Хворобливі процеси в кістковій тканині хребців теж трапляються, але рідко.

Статистика говорить, що дев'яносто шість відсотків дорослого населення Європи і Азії, через патологічних змін в міжхребцевих дисках, страждають болями в спині.

Протрузія диска в грудному відділі хребта

Прості способи профілактики і усунення протрузії дисків грудного відділу для дорослих і дітей

Протрузія - патологічне випинання міжхребцевого диска за межі її меж у нормальному стані. Лікар, ставлячи діагноз, диференціює протрузию з грижею диска. Головним показником дифференции є розмір випинання. Тобто зміщення фіброзного кільця, що не перевищує 5 міліметрів, причому, якщо цілісність його не порушена, не може вважатися грижею, а діагностується як протрузія. Але цей факт не означає, що «небезпека минула». Навпаки, наявність протрузії вказує на те, що «процес пішов», і скоро, на цьому місці, утворюється грижа диска.

Протрузія в грудному відділі хребта має свої особливості, головною з яких є те, що патологічна зміна відбувається відразу на декількох сусідніх дисках. Якщо пролапс до півтора міліметрів може протікати безсимптомно, то вже Двосантиметровий випинання викликає сильні болі, схожі з міжреберної невралгією, серцевим нападом, а іноді із загостренням гастриту, або холециститу.

До групи ризику розвитку протрузії в грудному відділі хребта входять люди:

мають слабкий м'язовий корсет;
що ведуть сидячий спосіб життя;
обтяжені генетичною схильністю до захворювань опорно-рухового апарату;
які страждають сколіозу, остеопорозом і ревматизмом;
коли-небудь отримували травму спини;
схильні робити різкі рухи;
часто і неправильно піднімають тяжкості;
літні, особливо ті, у яких є зайва вага;
схильні до захворювань нервової системи.

Діагностика протрузии міжхребцевих дисків грудного відділу хребта

Діагностується дана патологія шляхом лабораторних досліджень крові, а також проведенням магнітно-резонансною томографією, УЗД, комп'ютерною томографією, електронейроміографія.

Кожне з обстежень має свої переваги, наприклад: найкраще кісткові зміни виявляються за допомогою рентгенографії, комп'ютерна томографія безпомилково виявляє патології м'яких тканин, але найбільш інформативним способом діагностики є МРТ - цей метод обстеження дає повну картину стану і кісткової тканини хребта, і міжхребцевих дисків, і оточують хребет м'яких тканин.

Профілактика протрузии міжхребцевих дисків

Кожна доросла людина повинна знати, що, незалежно від того, чи відчуває він істотні фізичні навантаження, або живе абсолютно не напружуючись - загроза розвитку протрузії міжхребцевих дисків завжди існує. Однак люди з добре розвиненою мускулатурою спини, навіть якщо вони постійно піддають себе значним перевантаженням, менш схильні до цієї напасті, ніж ті, хто проводить час біля телевізора, або за столом офісу.

Справа в тому, що у індивідуумів з розслабленої мускулатурою, провідних малорухливу життя, міжхребетні диски розплющені; і, при найменшій навантаженні, наприклад, при перенесенні стільця, ці, розплющені, які не підтримуються м'язами, диски, мають звичай зміщуватися.

Володіючи такою інформацією, кожен зі здоровим глуздом, по ідеї, мав би зміцнювати мускулатуру спини, не доводячи свій хребет до стану, яке, в деяких випадках, може полегшити тільки операція.

Але найнеприємніше звістка полягає в тому, що і операція не панацея, адже і після супер вдалого хірургічного втручання, неприємність, швидше за все, повториться, якщо не почати, врешті-решт, зміцнювати спину.

Особливо це актуально для людей похилого віку, які страждають протрузією грудного відділу хребта. Справа в тому, що в похилому віці, навіть невелике вибухне диска, в цьому відділі хребетного стовпа, спочатку провокує загрудінні болю, схожі на серцевий напад, а потім, дійсно викликає його.

лікування протрузії

Медикаментозна терапія призначається завжди. У деяких випадках в хід йдуть біогенні стимулятори і препарати, посредствам яких поліпшується кровопостачання пошкоджених дисків.
Щоб лимфоотток став потужніше, і відновився тонус м'язів спини, хворому рекомендується масаж, мануальна терапія і йога.

Життєві рекомендації такі:

не переохолоджуватися;
не перепрацьовувати;
не переїдати.

Протрузія дисків грудного відділу хребта у дітей

Протрузія міжхребцевих дисків у дітей - окрема проблема. Як виявилося, тільки 5% дітей і підлітків, які страждають на цю недугу, мають будь-які захворювання хребта (наприклад, сколіоз, кіфоз), здатні викликати випинання диска. Інші хлопці придбали даний дефект, сидячи за комп'ютером цілими днями, замість того, щоб займатися спортом.

Тому, як тільки дитина, яка звикла весь час сидіти, пробіжить 10 метрів, пограє півгодини в футбол, або ще як-небудь напружиться, у нього відбувається випинання одного, а то й кількох, дисків в грудному відділі хребта - це викликає болі в грудях. Такий біль діти і підлітки переносять дуже погано. Зазвичай у хлопців починається панічна атака, яка обумовить утрудненням дихання. Перенісши подібний напад, діти лякаються і, щоб виключити повторення неприємного моменту, абсолютно відмовляються від занять спортом і від ігор з однолітками.

Якщо, в схожих випадках, на дорослих можна вплинути, пояснивши, як шкідливо обмежувати рух, діти такі розмови ігнорують, а тому потрапляють в замкнуте коло типу: як тільки вони починають рухатися, у них з'являються болі викликаються протрузією дисків, а протрузія у них формується і посилюється через те, що вони перестають рухатися.

Ще одним фактором, що обумовлює протрузию грудного відділу хребта у дитини, є погана постава. Постава формується в дитячому віці. Тому, коли батьки помічають, що дитина схильна горбиться, сидячи за столом піднімати одне плече і т.д. вони зобов'язані стежити не тільки за тим, як їх чадо сидить, а й за тим, як і на чому воно спить.