Маленькі діти плачуть - це факт. Але є кілька способів, як зупинити сльози.
Маленькі діти плачуть - це факт. Але є кілька способів, як зупинити сльози.
Коли батьки не можуть зрозуміти, чому плаче їх дитина, вони починають нервувати і відчувати себе безпорадними.
Ці крики потужністю в 115 децибел діють не тільки на вуха, а й на психіку. Сльози дитини можуть привести до того, що батьки стають нещасними. Більш того, мами, діти яких багато плачуть, в два рази більше схильні до післяпологової депресії.
Щоб впоратися зі сльозами дитину, не проливаючи при цьому своїх, дотримуйтесь плану, наведеному нижче.
Не забувайте, що плач - це норма
Усі новонароджені діти плачуть, таким чином вони спілкуються. Коли дитина починає плакати, це означає, що йому щось потрібно. Деякі діти плачуть більше, ніж інші: в перші кілька місяців діти плачуть по 1-3 години в день, а 20% немовлят плачуть ще більше. Проте, навіть надмірний плач - норма.
Намагайтеся і ще раз намагайтеся
Приготуйтеся до важкого часу
Фахівці не знають чому, але більшість дітей плачуть ввечері. За однією з теорій, плач саме в кінці дня допомагає дитині привести в порядок свою нервову систему і впоратися з усіма новими відчуттями, отриманими за день. Дитина, також як і ви, втомлюється в кінці дня. Іншими словами, таким чином дитина «випускає пару».
Зазвичай саме плач вечорами засмучує батьків найбільше, і їх стрес може тільки все ускладнити. Ви можете не зрозуміти, чого хоче малюк, і тоді вам буде складніше його заспокоїти. Коли сльози дитини доводять вас до стресу, постарайтеся рухатися повільніше і знайдіть час, щоб зробити кілька глибоких вдихів. І як тільки це стане можливим, доручіть дитини чоловікові.
Пам'ятайте, що скоро все це закінчиться
Коли вашій дитині виповниться 3 місяці, і він стане більш активним, ви помітите, що він плаче набагато менше, особливо вечорами. Навіть діти, схильні до колік, плачуть менше, досягнувши саме цього віку. (Якщо до 4 місяців змін немає, проконсультуйтеся з педіатром, щоб виключити медичні причини).
Але не дивуйтеся, якщо в наступні 6 місяців напади плачу все ж будуть траплятися. Причиною цього буде не тільки прорізування зубів. У віці між 7 і 9 місяцями дитина починає розуміти сталість речей. Він знає, що ви існуєте, навіть якщо в даний момент він вас не бачить. А це означає, що, коли ви йдете, він буде хвилюватися і знову плакати. Крім того, малюк буде вчитися повзати і може почати турбуватися, якщо у нього нічого не виходить. Також як і в попередні місяці, плач - позитивна ознака. Ваша дитина розвивається, але це для нього складно морально і фізично.
Якщо нічого не допомагає, залиште дитину в спокої
Іноді вам просто потрібна перерва. Коли ви не розумієте, чому немовля плаче, покладіть його в ліжечко і підіть на кілька хвилин. Це допоможе вам не зійти з розуму. Іноді побути на самоті - як раз те, що потрібно вашій дитині.
Малюк може плакати голосніше, ніж зазвичай, протягом 10 хвилин, а потім заснути або швидко заспокоїтися після вашого приходу.
Якщо ви не справляєтеся
Плаче дитина може звести з розуму навіть самого спокійного дорослого. Діти такі чудові, але їм потрібно приділяти величезну кількість уваги і часу - при такому стресі і втоми багато хто може втратити контроль. В результаті часто зустрічається реакція батьків - це потрясти дитини, щоб припинити плач.
Щоб запобігти появі синдрому трясіння дитини, переконайтеся, що ви, ваш чоловік і всі, хто сидить з дитиною, знають, що під дією злості або гніву його не можна брати на руки. І постарайтеся виключити втома. Спіть, коли спить ваша дитина і, коли це можливо, по ночах. Якщо дитина плаче, а ви вже засмучені, то покладіть його в ліжечко, а самі вийдіть з кімнати на п'ять хвилин. Зробіть те ж саме, якщо відчуваєте, що ось-ось вийдете з себе. Пам'ятайте, що новонародженої дитини ні в якому разі не можна трясти.
Тут діє «Правило трьох»: ваша дитина плаче три години на день, три рази в тиждень, три тижні поспіль (або більше) протягом перших трьох місяців. Незважаючи на те, що стільки плачу вважається нормальним, причина все одно може бути.
Печія. 5-10% дітей, що мучаться від кольок, мають проблеми з травленням, як, наприклад, шлунково-стравохідний рефлюкс - захворювання, при якому шлункова кислота надходить в стравохід. Зверніться до лікаря, якщо малюк плаче або вигинає спинку під час або відразу ж після годування, а також, якщо його часто рве.
Чутливість або алергія на коров'яче молоко. Можна виключити молочні продукти зі свого раціону або, якщо ви годуєте молочною сумішшю, то поміняти її на гіпоалергенну суміш. Якщо через тиждень ніяких змін немає, проконсультуйтеся з педіатром.
Підвищена чутливість до кофеїну. Якщо ви годуєте грудьми, то обмеження кількості споживаного вами кофеїну може зменшити дратівливість дитини. І запитайте лікаря про ліки, які ви приймаєте.