Е слі ви креативна особистість, можливо, ви із задоволенням будете виконувати цю вправу знову і знову. Якщо ж вам складно висловити свою любов і вдячність в словах, це може стати для вас чудовою нагодою розвинути свій творчий потенціал.
Я впевнений, що ви наповнені любов'ю до ваших подружжю, але час може зносити вашу любов, і без позитивного наповнення цієї любові ви обидва, в кінцевому підсумку, можете відчути спустошеність і сухість один до одного. Ця вправа називається «Любовний лист».
Можливо, вам здається, що щоденне написання цього листа відніме у вас якийсь час. Так, це так, але вправу «Любовний лист» насправді виконується в усній формі, а не в письмовій. Так що воно не займе у вас більше часу, ніж поки ви думаєте.
Я знаю, що зараз деякі з вас, як чоловіки, так і жінки, можуть подумати, що я попрошу їх скласти кілька сторінок тексту в віршах. Я запевняю вас, що зовсім не в цьому сенс вправи. Сенс в тому, щоб творчо, в усній формі поділитися з вашими дружинами серцевими почуттями, які ви до них відчуваєте.
Більшість з нас протягом тижня думають про своїх дружин, про нашу до них любові. Просто наділяючись ці думки в красиву форму, як ніби ви завертаєте смачну цукерку в барвисту обгортку. Це зробить вашу мову ще солодше. Крім того, ви також можете висловити ніжні почуття, які ви відчували протягом дня. По правді кажучи, регулярне виконання цієї вправи принесе вам задоволення.
Що мені подобається в цій вправі, так це те, що воно змушує вас регулярно роздумувати про вашу духовну любов до своїх подружжю. Воно цілеспрямовано зміцнює вас обох у взаємній любові.
Для цієї вправи потрібно дивитися один на одного, щоб встановився зоровий контакт. Ви починаєте з такої фрази: «Якби я сьогодні писав тобі любовний лист, я б сказав ...». Коли один з подружжя закінчує говорити, інший починає свою промову з цієї ж фрази.
Джеймс: «Якби я писав тобі любовний лист сьогодні, я б сказав, що я полюбив тебе ще до нашого з тобою знайомства. Коли я зустрів тебе, мене підкорила краса твого серця. Я люблю тебе такою, яка ти є. Ти для мене і мати, і один і кохана. І дуже мало сказати: «Я тебе люблю», тому що я до сих пір відкриваю для себе твою красу ». (Чоловіки, це нормально, якщо ваше любовне лист буде відрізнятися, адже ви індивідуальні, і ви той, хто любить її.)
Джекі: «Якби я сьогодні писала тобі любовний лист, я б сказала тобі« Спасибі ». Я не знаю, як мені подякувати тобі за твою підтримку, коли мій спокій або моє серце розривалися на частини. Дякую тобі за ті рутинні, повсякденні речі, які ти завжди робиш, і за те, що ти їх робиш, не чекаючи подяки, яку заслуговуєш ».
Наш портал в Facebook:
Ця вправа з розряду тих, що можуть вас підняти і надихнути. Не важливо, що відбулося в той чи інший день, любовні листи ваших подружжя наповнять вас силою.
Ідея полягає в тому, що ми всі любимо, але ми не регулярно підживлюємо любов, відкриваючи наші почуття. Ця вправа дозволяє передати іншій людині глибину наших почуттів. Якщо ви будете робити це постійно, ваші турботи здадуться вам не такими важкими, а життя світлішим і приємніше.