Доступно, омассаже
з ефірною олією
Масаж з ефірними маслами - що це.
Механічний вплив комплексними прийомами на поверхню тіла або проекцію будь-якого органу на поверхні тіла з оздоровчої, профілактичної або естетичною метою.
Масаж оптимізує не тільки обмінні та нейро-гуморальні процеси в тканинах, але також крово- і лімфоток. За своєю спеціалізацією масажі поділяються на безліч видів: загальний, місцевий, зміцнюючий, спортивний, відновлювальний, терапевтичний, знеболюючий, косметичний, антицелюлітний, еротичний ...
Кожен з видів масажу, відповідно до мети його застосування, має свої особливості в техніці, спрямовані або на переважання в тканинах процесів збудження (зігріваючий масаж), або - гальмування (охолоджуючий).
Ароматичний масаж - це масаж з адекватним підбором техніки і ароматів, що підвищують (в середньому на 200-300%) його ефективність і збагачують вироблені маніпуляції додатковими якостями.
Аромамасаж має 4 об'єктивних переваги перед простим масажем. Це легкість і швидкість розігрівання тканин; адекватне вплив на центральну нервову систему (легка релаксація клієнта); фармакологічне збагачення цілющими діями масажних рухів; пролонгація масажного ефекту на 40-90 хвилин.
Масаж з ефірними маслами - як це.
Кожен масажист має власні переваги у виборі масажною основи. Це можуть бути рослинні масла, жири, тальк, косметичні препарати.
Приготування масажної суміші
з ефірними маслами
Масляна або кремова основа змішується порційно, спочатку у високій концентрації (3 краплі аромату + 5 крапель основи), потім поступово розлучається необхідним обсягом. Бажано завжди підігрівати масажне масло. З цією метою можна використовувати аромакурильниці з великою чашею. Для приготування ароматичного тальку потрібно більше часу: ефірне масло наносять на стінки герметично закривається ємності, в яку потім додають тальк, і в закритому вигляді зберігають 2-3 дня, періодично струшуючи.
Ефірні масла для різного типу масажу
• Для зміцнюючого масажу: лимон, ялина, сосна, розмарин, кедр, евкаліпт, каяпут, мирт, гвоздика.
• Для спортивного масажу: вербена, м'ята, шавлія, цитронелла, лимонник, імбир.
• Для відновного масажу: герань, троянда, фенхель, ромашка, петитгрейн, неролі, бергамот, лаванда.
• Для антицелюлітного масажу: апельсин, лимон, ялівець, кипарис, цитронелла, мандарин, ліметт.
• Для косметичного масажу: жасмин, троянда, мирра, сандал, неролі, рожеве дерево, вербена, герань, ладан.
• Для еротичного масажу: бергамот, вербена, жасмин, ветивер, пачулі, іланг, мирра, неролі, сандал.