Про шизофренії (2часть)
Як хворі на шизофренію можуть допомогти собі?
Не вживайте алкоголь і наркотики. Ці речовини також можуть викликати рецидив або посилити симптоми шизофренії. Алкоголь і наркотики шкідливо діють на головний мозок і ускладнюють одужання.
Хворі на шизофренію можуть дивно розмовляти і здійснювати безглузді вчинки. Вони можуть відмовлятися від нормальної діяльності, наприклад, перестають відвідувати школу, ходити на роботу і спілкуватися з друзями, і замість цього прагнуть до самотності, відгороджуючись від контактів з іншими людьми, або подовгу сплять. Такі пацієнти можуть нехтувати правилами особистої гігієни.
Слідкуйте за ознаками наближає рецидиву. Поганий сон, дратівливість або неспокій, порушення концентрації уваги і відчуття переповнення голови дивними думками є ознаками повернення шизофренії. Про ці загрозливих ознак пацієнти повинні повідомляти членам сім'ї і лікарям.
Уникайте стресів. Протидія стресів є важкою справою навіть для здорових людей. У деяких пацієнтів стрес може викликати загострення шизофренії. Пацієнти повинні уникати таких дій або ситуацій, які викликають y них напруженість, роздратування або негативні емоції. Втеча з дому або ходьба по дорозі не є ліками для шизофренії і, насправді, може викликати загострення цієї недуги.
Контролюйте свою поведінку. Більшість хворих на шизофренію не схильні до насильницьких дій і не становлять небезпеки для інших людей. Деякі пацієнти, однак, відчувають почуття власної непотрібності і думають, що інші люди погано ставляться до них з-за того, що вони хворі на шизофренію. Вони можуть ставати дратівливими і зганяти своє роздратування на інших людях, іноді на членах сім'ї, які намагаються допомогти їм. Важливо щоб хворі на шизофренію розуміли, що вони нічим не гірші за інших людей, і дотримувалися загальноприйняті правила повсякденного спілкування з іншими людьми.
Використовуйте свої здібності і таланти. Хворі на шизофренію повинні робити все можливе для того, щоб одужати. Найчастіше це інтелігентні і талановиті люди, і навіть незважаючи на дивні думки, вони повинні намагатися робити те, чого вони навчилися раніше, а також намагатися придбати нові навички. Важливе значення має участь таких хворих в лікувальних і реабілітаційних програмах, а також здійснення своєї професійної діяльності або продовження освіти, наскільки це можливо.
Яку допомогу хворому може надати сім'я?
Постарайтеся більше дізнатися про цю хворобу. Члени сім'ї поводяться більш адекватно, якщо вони достатньо обізнані про шизофренію і її симптомах. Знання допомагають їм правильно ставитися до дивної поведінки хворого й успішно справлятися з проблемами, що виникають через цю хворобу. Необхідну інформацію про шизофренію і сучасних методах її лікування можна отримати в групах підтримки, y медичних працівників або почерпнути з сучасних книг.
Знайте, чого можна очікувати від хворого. Хворий на шизофренію зазвичай потребує тривалого лікування. В процесі лікування симптоми можуть то виникати, то зникати. Члени сім'ї повинні знати, чого слід очікувати від хворого в плані виконання домашніх справ, роботи або спілкування з іншими людьми. Вони не повинні вимагати, щоб пацієнт, який щойно виписався з лікарні, відразу приступав до роботи або навіть до пошуків роботи. Разом з тим вони не повинні надмірно опікати свого хворого родича, занижуючи вимоги до нього. Хворі на шизофренію не можуть перестати чути голоси тільки тому, що хтось заборонив їм чути їх, однак вони в змозі підтримувати себе в чистоті, бути ввічливими і брати участь в сімейних справах. Крім того, вони можуть самі сприяти поліпшенню свого стану.
Допомагайте хворому уникати стресів. Хворим на шизофренію важко переносити ситуації, коли на них кричать, дратуються або вимагають від них зробити те, що вони не в змозі робити. Члени сім'ї можуть допомогти хворому уникати стресів, якщо будуть дотримуватися перераховані нижче правила:
Проявляйте любов і повагу до хворого. Пам'ятайте, що хворі на шизофренію часто потрапляють в неприємні ситуації і іноді погано ставляться до самих себе через цю хворобу. Своєю повсякденною поведінкою показуйте, що ваш родич, що страждає на шизофренію, все одно залишається шанованим і улюбленим членом сім'ї.
Чи може поліпшуватися стан хворих на шизофренію?
Безумовно! Дослідження показали, що покращився стан більшості хворих, y яких симптоми шизофренії були настільки важкими, що їх довелося госпіталізувати. Стан багатьох хворих може стати краще, ніж в даний час, і майже одна третина хворих може одужати і більше не мати ніяких симптомів. У групах, очолюваних колишніми пацієнтами, є люди, y яких колись мала місце дуже важка шизофренія. Тепер же багато хто з них працюють, деякі вступили в шлюб і мають власний будинок. Невелика частина цих людей відновила навчання в коледжах, а деякі вже закінчили навчання і отримали хороші професії. Постійно проводяться нові наукові дослідження, і це дає підставу сподіватися, що будуть знайдені кошти лікування шизофренії. Наш час - це час нщежди для хворих на шизофренію.